我が家の日常

溶連菌辛い

Fri, 14 Mar 2014 20:33:56 +0900

03:01

さっき目が覚めて寝れない

03:10

喉の痛みが昨日より辛い(｡-_-｡)

03:59

さて、そろそろ起きようかな(●´ー｀●)喉の痛み、咳、鼻水、頭痛…風邪だろうか(-｡-;

07:04

いただきまぁす(人ﾟ∀ﾟ*)

09:52

病院行ってきたら、溶連菌だったorzどこでもらってきたかな…(ｰｰ;)

17:46

今日は体調悪いから手抜きで三色丼(n´—｀n)いただきまぁす(人ﾟ∀ﾟ*)

20:33

おやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ

このデザインで書いてみる？

今日は幼稚園行ったよ

Wed, 03 Apr 2013 20:14:00 +0900

明日から幼稚園が始まります

明後日から学校も始まるし
少し静かな時間ができる

で

今日、幼稚園の父母連絡会があって
行ってきました

ホールで職員紹介したあと
各クラスで担任挨拶、諸連絡、お母さんたちの自己紹介

の後に
役員決め

函館の時通ってた幼稚園も
帯広の時通ってた幼稚園も
みんな何かしらの係があたってたけど

ここの幼稚園は各クラス３人の役員のみ

２人はすぐ決まったけど
もう１人がなかなか決まらず
私、手をあげてしまいました

１年間頑張ろう

Android携帯からの投稿

１週間ぶり

Mon, 01 Apr 2013 22:16:00 +0900

先週はファスティングでビリーはお休み

今日ついていけるか不安だったけど
それなりにできた

昨日朝と夜の体重差が1kgあって焦ったけど
朝計ったら1kg戻ってました
大体夜と朝の差は0.5～0.8だから
ビックリ

今月の目標はｰ0.9kg
頑張ろう

今日のおやつ
アーモンドクッキーとセサミクッキー

昨日残った卵白で作りました
サクッ、モチッて感じでとってもおいしかった

Android携帯からの投稿

復食期３日目

Sun, 31 Mar 2013 21:30:00 +0900

今日で復食期も終わり

体重　昨日から-0.4kg
　スタートから-3.0kg

朝　玄米粥　野菜スープ　納豆半分　昨日のほうれん草　ししゃも６匹

昼　そば４分の３人前

間食　失敗したシュークリーム

夜　玄米粥　野菜スープ　もやしのサラダ　ほうれん草の納豆和え　トマト　カツ半分　キャベツ

最後の日で気がゆるんで食べてしまいました

明日から普通食になるけど
バランス考えた食事を気をつけよう

今日のおやつはシュークリーム
が失敗っていう

ビアードパパ風シュークリーム

味はビアードパパでした

ただふくらまなかった…
レシピ通りに作ったのに

また挑戦しよう

Android携帯からの投稿

復食期２日目

Sat, 30 Mar 2013 21:59:00 +0900

復食期２日目です

体重は昨日から-0.1kg
トータル-2.6kg

今日は
朝　お粥　納豆半分　野菜スープ　レタスとワカメ
昼　お粥　野菜スープ　梅干し　ごはんですよ少し
夜　玄米粥茶碗半分　野菜スープ　ししゃも５匹　ほうれん草とえのきと人参のおかかあえ

夜ししゃも食べ過ぎたかな
おいしくてやめれなかった

体重ちょっと心配だったけど
＋0.4kgでした

今日はおやつにパンケーキ焼きました

ヨーグルト入りパンケーキ
手前のは豆乳の生クリームで
パンケーキと生クリームは甘さ控えめにしました

メイプルシロップとチョコシロップを
自由にかけてました

すっっっごい食べたかった
明日はなに作ろう

Android携帯からの投稿

ファスティング復食期１日目

Fri, 29 Mar 2013 16:42:00 +0900

ついに復食期間になりました

朝の体重は昨日から-0.5kg
１日目から-2.5ｋｇ

今日の食事は

朝　重湯
昼　お粥　野菜スープ
夜　子供たちがお昼に残したそば
　　野菜スープ　レタスとワカメ(の予定)

昨日からちょっとお腹が空くようになりました

でも、体調はすごくいい
眠くならないから、時間がある

なので
今日はクッキーを焼きました

カントリーマアム風なクッキーで好評でした

明日は何しようかな

Android携帯からの投稿

ファスティング３日目

Thu, 28 Mar 2013 16:41:00 +0900

ファスティング３日目

昨日９時半に就寝
したら…
３時半に目が覚めて寝れない

結局布団の中でケータイイジイジしてたら
５時になったので起きました

眠くなったら寝ればいっかみたいに軽く考えてました

洗濯に朝食の準備片付け等々終わったのが８時
時間があるから前髪切って
娘の髪結んで
歩いて買い物へ

片道20分かかったけど
日ごろ歩かない私にはすごい疲れました

なんとなく横になりながら撮りためたドラマを
見てたけど
全く眠くない

午後から少し寝ようと思ってたけど
全然眠くない

いつも１時間くらい寝ないと夕方からしんどくなるのにならない

ファスティングのおかげかな

夕方からお粥食べようと思ってたけど
酵素残ってるから
明日の朝から復食期にします

ちなみに体重は１日目の朝から2kg減でした

Android携帯からの投稿

ファスティング中

Wed, 27 Mar 2013 16:41:00 +0900

またまた放置してたσ(^◇^;)

１月からダイエットの為にビリーをやってます
３ヶ月続けてお腹回りはかなり締まったけど、体重があまり変わらず
体をリセットさせるためファスティングダイエットを始めました

月曜日の６時半に軽く夕食食べたのが最後で
次の日から酵素ドリンクと野菜ジュースと水で過ごしてます(*^ｰﾟ)

昨日はだるかったり
夕方から頭痛と吐き気に襲われ
ホントに辛かった
あまりの辛さに耐えられず
お粥を少し食べたけどリバース…

なんとかご飯を終わらせお風呂に入れ
寝る準備終わらせて９時に就寝

あ、お風呂の前に体重測ったら-0.9kg

で今日５時起床

体重測ったら夜から-0.7kg
トータル-1.6kg

まぁ食べてないから減るのは当たり前

でも、いっぱい寝たからか
すこぶる体調がいい( ´艸｀)
昨日の頭痛で断念しようと思ったけど
全然平気(^_^)b

明日の夜から少しずつ食べていこうかな☆

Android携帯からの投稿

血管腫

Mon, 28 May 2012 13:05:00 +0900

今日はお父さん休みなのでお弁当はなしヾ(≧∇≦)

なので、朝はちょっとのんびりできました。(*´▽｀*)

タイトルの血管腫ですが
私の右肘、１０年以上前から血管が浮きでているんだけど
最近しこりも大きくなってきて痛みも出てきたので
病院で診てもらいました。(ﾟωﾟ)

結果は7～8割血管腫とのことでした(￣｡￣;)

まぁ10年以上放っておいて何ともないなら
良性だから今すぐ手術っていうわけではない

とは言われました(￣∇￣)

ただ手術をしない限り大きくなり続けるそう(；´Д｀)

私の血管腫けっこう大きいらしく
手術するなら2泊3日になるかも…(￣｡￣;)

とりあえずMRIの予約をして
今日旦那と相談です(･_･;)

あっきがもう少し大きくなってから
手術でもいいと思うんだけどな( -.-)

Android携帯からの投稿

お弁当

Sat, 26 May 2012 07:55:00 +0900

今日のメニュー
●鶏肉ときのこの塩麹炒め
●エビチリ
●カニカマとちくわのゴママヨ和え
●海苔入り卵焼き
●きゅうりの甘酢漬け
●ミニトマト

今日は天気が悪いから家でのんでりしよう(*´▽｀*)

Android携帯からの投稿