<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>チャリズム  自分大好き実験メモ</title>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/harupt777/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>嫌われる勇気や、心屋さんを知って、自分大好きが一番いいのかなと思った今日このごろ。自分あま甘だとどうなるか、実験してみよう！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>自分を可愛がるって？</title>
<description>
<![CDATA[ 自分のダメ～って思ってるとこも、褒めてあげるか～<div><br></div><div><br></div><div>なんだろ</div><div><br></div><div><br></div><div>今モヤモヤしてるからハッキリとは分かんないけど</div><div><br></div><div><br></div><div>気持ちの奥底に、人に嫌われるのをとても怖がってる私がいる</div><div><br></div><div><br></div><div>何かしないと愛されないと思ってる</div><div><br></div><div><br></div><div>太ってるとか</div><div>大きいとか</div><div>話が弾まないとか思ってるのかな</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>けどこれも私だからね</div><div><br></div><div><br></div><div>認めなきゃね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お肉がタプタプしてるから、癒されるしね。</div><div><br></div><div>人間大きいか小さいかだしね</div><div><br></div><div><br></div><div>話が弾まないのは、それほど自分が好きなことに集中してるってことだよね。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分大切にするから、周りも大事にするんだろうな～！</div><div>優しいね。私</div><div><br></div><div><br></div><div>これ続けてみよっ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何か変わるのかな？実験だ～</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12313394863.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Sep 2017 22:28:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>私の頭ん中</title>
<description>
<![CDATA[ <p>頭の中の私は、めちゃくちゃいい人</p><div>&nbsp;</div><div>自分だったら、好きになるだろうな～って思う人</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>だけど、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>頭ん中を行動に出そうとすると、ブレーキがかかり</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>人に対して厳しくなったり</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>理屈っぽくなったり</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>何かが違うんだけど…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>わからないな～</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>何かが不安なのかな～</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>で、今日本屋でこの本見つけた。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>一旦通り過ぎたんだけど、また戻って</div><div>購入！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>何だか、この本パラパラってめくったらワクワクしたんだよな～</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p><div contenteditable="false" style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin:0;table-layout:fixed;" width="100%"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" style="vertical-align:middle;" width="95"><span style="display:block;text-align:center;"><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=35209487" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow"><img alt="35歳からわたしが輝くために捨てるもの" border="0" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51wH-e00UnL._SL160_.jpg" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=35209487" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">35歳からわたしが輝くために捨てるもの</a><div style="padding: 3px 0;">&nbsp;</div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12299611660.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 22:30:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>小林麻央さんに励まされた</title>
<description>
<![CDATA[ 新しい職場で、ステップアップして2ヵ月が過ぎたけど<div><br></div><div><br></div><div>帰りも遅くて、家族との時間もほとんど無くて</div><div><br></div><div><br></div><div>毎週ある研修は、必ず滅多斬りにされ</div><div><br></div><div><br></div><div>あ～仕事辞めたい &nbsp;しんどい</div><div><br></div><div>って思ってた</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな時ふと小林麻央さんのブログみて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>すごいな～と思って、勇気をもらった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>娘達との時間を作りたいって思って悩んでた時に麻央さん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>作ればいいって教えてもらった気がした</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>優先順位を仕事にしてたよね。私</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから苦しいんだ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>仕事も好きだけど、やっぱりママで母の私の方がいい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>麻央さんに感謝</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12279075312.html</link>
<pubDate>Mon, 29 May 2017 22:20:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>育児、振り返りのススメ</title>
<description>
<![CDATA[ 長年愛用していたiPadが壊れたらしく、音声が聞こえなくなった<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず、動画は他のタブレットに送ったら……</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>4 歳 &nbsp;2歳 &nbsp;0歳の頃の動画が出てきた。</div><div><br></div><div><br></div><div>話し方もたどたどしくて、全てがかわいい😍</div><div><br></div><div><br></div><div>あの頃も、今と変わらず育児は大変って思ってたけど、</div><div>改めてみたら、みんな可愛すぎる。怒るとこなんて一つもない！きっとあの頃の私に言ったら、どつかれるだろうと思うな～</div><div><br></div><div><br></div><div>でもかわいいんだもん。</div><div><br></div><div><br></div><div>そしたら、今もすごく愛しく思えて3人とも抱っこして、おしゃべりしたよ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あの頃は可愛かったっていう前に、今を存分に楽しんで可愛がろう！</div><div><br></div><div><br></div><div>怒るのなんてもったいなくおもえてきちゃう</div><div><br></div><div><br></div><div>今を楽しもう～</div><div><br></div><div><br></div><div>そう思えた、1日だった😌</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12245068127.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Feb 2017 23:02:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>母って人は・・・・・</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/amemberentry-12244398331.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 23:12:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>リアルメルちゃん</title>
<description>
<![CDATA[ 正月は、実家で、姉家族とのんびりワイワイ。<div><br></div><div>子ども達は、甥っ子達と過ごせてテンションマックス！</div><div><br></div><div><br></div><div>いつも、ケンカばかりのイチコ8歳とニコ6歳は、姉の3番目サンタ（11ヵ月)を見るや否や</div><div><br></div><div>猫なで声で</div><div>「サンちゃん、サンちゃ～ん( ´͈ ૢᐜ `͈ૢ)･*♡੭ੇ৸♡੭ੇ৸♡</div><div>危ないからこっちね～」</div><div><br></div><div>と抱っこをしたり、遊んだり。</div><div><br></div><div>イチコ、ニコに、先にサンタを抱っこされるものなら</div><div>「ちょっと～、にこ～、気をつけてよ～」</div><div>と嫌味を一発</div><div><br></div><div><br></div><div>けど、いつもなら応戦するも、スルーのニコ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんなんだ？この、取り合い！でもって、赤ちゃんの扱い上手なん感じは😳</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>サンタは、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>サンタは</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff7f00"><b>リアルメルちゃんだ～！！！</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div>と、気づいてしまった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この前の大掃除で、危うくお別れしそうになったメルちゃんだ！と。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>女子のメルちゃん愛は、半端ない</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まるで、母！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな中リアル母は、姉と妄想トークで爆笑中⁽⁽◝(๑꒪່౪̮꒪່๑)◜⁾⁾≡₍₍◞(๑꒪່౪̮꒪່๑)◟₎₎</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12234734575.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 01:01:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>他人のための落とし穴</title>
<description>
<![CDATA[ 誰かのためにって頑張ってる時って、<div><br></div><div>自分の事を知らんぷりしてる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分のためにしてたら、それが他人のために繋がる</div><div><br></div><div><br></div><div>誰かのためにって</div><div><br></div><div><br></div><div>それがいい事みたいな</div><div><br></div><div><br></div><div>助け合って行くことが</div><div>人として大事みたいな</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その考えに縛られてたわ～！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>確かにいい事だけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分を大事にしないで</div><div><br></div><div><br></div><div>充実した気持ちにならないで</div><div><br></div><div><br></div><div>他人のために何かをしてhappyになることなをんて</div><div><br></div><div><br></div><div>まずない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分をとことんhappyに！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12233861277.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Jan 2017 06:00:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今年の目標、見えた！</title>
<description>
<![CDATA[ 原因は全て自分の中にある<div>周りは鏡<br><div><br></div><div><br></div><div>ってなんだ！？</div><div><br></div><div><br></div><div>大晦日、母の言動に怒りを覚えた。</div><div>なんでだろう？</div><div><br></div><div><br></div><div>相変わらずの不満のオンパレード</div><div>そして、私はこんなに頑張ってる。</div><div>あなたのために頑張ってる。</div><div>あなたにそれができるの？</div><div><br></div><div><br></div><div>う～ん、</div><div>嫌悪を感じたこの姿</div><div>これが私なのか！</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だったら、怖すぎる！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>出来ないと思ってるのは、私？</div><div><br></div><div><br></div><div>だったら、私は出来ない事を探して不安になって、自分を見下して、受け入れていないのか～</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だとしたら、出来ることだけを探そう。</div><div><br></div><div>それで、出来るから、私はすごいんだ。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は頑張ってる。でも、いいな～</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私って運がいいよね～！でも。</div><div>だって出来たもん！</div><div><br></div><div>↑</div><div>これもいいね～</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>悶々とする自分</div><div>不安になる自分とサヨナラだね。</div><div><br></div><div><br></div><div>結局は自分を自分が愛してあげる</div><div><br></div><div><br></div><div>自分が自分を褒めてあげる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これが大事なんだね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最悪な大晦日だわ～と思ったけど、</div><div>サイコーな新年の幕開けになりそうだわ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私をサポートしてあげられるのは私。</div><div><br></div><div><br></div><div>たくさん愛してあげなきゃ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2017</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分を愛して、甘やかす。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これをどんどん実行するぞ！</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12233860473.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Jan 2017 05:33:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>仕事いっぱいなのにワクワク</title>
<description>
<![CDATA[ 仕事が終わらず、思いついた仕事を次から次からしていってたら時間は9時。<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>遅くなったけど、すっごく心の中が私はワクワクしてたな〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから、私はこの仕事好きなんだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しかも、チンタラするやつじゃなくて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>テキパキ準備して結果出すのが好きなんだな</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ワクワクの努力はしたほうが良いってナリくんもいってたからな〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>働くぞ〜</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12230213941.html</link>
<pubDate>Tue, 20 Dec 2016 06:37:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分で自分を動きにくくしてた</title>
<description>
<![CDATA[ 悶々とした日々だったけど、<div><br></div><div>私らしくテキパキスピード勝負でやってみるのが</div><div><br></div><div><br></div><div>一番ってことがわかった</div><div><br></div><div><br></div><div>無意識に人に合わせて</div><div><br></div><div><br></div><div>ブロック積んでたんだな～(´×ω×`)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ブロック解除でやってみよ</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/harupt777/entry-12226609371.html</link>
<pubDate>Thu, 08 Dec 2016 04:05:39 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
