haruterukeiさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/haruterukei/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 写真撮影 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/haruterukei/amemberentry-10713825433.html Sun, 21 Nov 2010 16:48:44 +0900 早いもので…７歳

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ペタしてね ]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10711697209.html Fri, 19 Nov 2010 13:27:05 +0900 昼がすぎ… アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/haruterukei/amemberentry-10688090499.html Tue, 26 Oct 2010 13:26:58 +0900 夜ご飯♪ haruterukeiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-Image014.jpg ]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10681659233.html Tue, 19 Oct 2010 20:17:49 +0900 本格始動♪ 先日思わずトレイシ－２とヨガマットを購入してしまい、１＆２で休日は２セット♪キツイ～(>_<)ちなみに本日５７キロ体脂肪２８、４％ 早くＭサイズ女になりた～い！
haruterukeiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-Image013.jpg ]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10679473983.html Sun, 17 Oct 2010 13:59:26 +0900 いただきもの くぅ～あせる明石のたこせん美味しいそぉあせる でもガマンガマンあせる でもでも非常食にお一つ頂戴します溿 ]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10676630856.html Thu, 14 Oct 2010 15:40:08 +0900 今日のお昼♪ haruterukeiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-Image011.jpg
朝はいつもはヨ－グルトだけど、今日は娘の残したおにぎりをどうしても捨てれなくて思わずパクリビックリマーク瀨お昼は少し反省し、ス－プパスタとささ身サラダ音符少し心残りだったのでクロワッサンを購入したけど、ス－プパスタがボリュ－ム大で食べずに保管淲 さぁて今から仕事で体動かすゾ～ ]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10676546604.html Thu, 14 Oct 2010 13:19:15 +0900 しまったぁ～ ちなみに今日はひき肉カレ－＆マカロニサラダ♪ 美味しかったぁ… さて今日も夜な夜なトレイシ－様に励ましてもらお～溿 ]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10675951872.html Wed, 13 Oct 2010 20:45:00 +0900 今日からダイエット♪ haruterukeiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-Image008.jpg
本日より公開ダイエット開始♪お昼は… ちょっとコンビニ行って血迷ってしまいました…渹 がんばるゾ
]]> https://ameblo.jp/haruterukei/entry-10675589273.html Wed, 13 Oct 2010 12:52:02 +0900