今日も2時間程GYMに行ってきました💪

僕今IT企業に勤めてるんですけど、

前の仕事は職人をしてました。

その時は人生のピークで、77kgもありました😅

今は71kgまで落とすことが出来たんですけど

目標は65kgなので、まだまだ先は遠いですね！

そう言えば、ファスティングって知ってますかね？

僕よくyoutube見るんですけど、ぷろたんさんが

好きで、今日ファスティングって言葉を

初めて知りました！

なんか身体に溜まった悪いものを

固形物を食べないことで全部出すらしいです！

もう少しファスティングについて勉強したら

実践してみようと思います！

昨日から僕は健康のために通勤するとき

一駅分歩いて帰るようにしてます。

でも梅雨なので雨の中帰るのは骨が折れます😱

コロナも最近はまた感染者が増えてきて

毎回電車で通勤する人からしたら

怖いですよね、、、

テレワークしたいなあ😫

今年の夏休みは実家にも帰れず遊びに

出掛けるのも気が引けちゃうから

何をしようかなーっていつも考えてます。

海なら人が近くに来ることもなくて

いいのかな？🤔

いつかこれを見返したとき

こんなこともあったと笑えるように、

日々少しの努力とその日あったことを

ブログに日記と言うカタチで残そう

と思い始めました。

まずは今の自分のプロフィール

1.20歳

2.彼女いない歴=年齢

3.170cm71kg

4.都内住みIT業界に転職

5.手取り15万

これだけ見るとだいぶ酷いですね、、、😱

現在は自分を変えるために

3つ程取り組んでるものがあります。

1.筋トレ(初めて丁度1ヶ月くらい)

→最近は夏に向けて週4か5の１日1.5時間

2.禁欲(一人の方)&顔のマッサージ

→これは3週間目かな？

3.PGA

→1000ドル

これらについてはまたゆっくり近況報告

していきたいと思います。

ブログの〆方がわからないので

今日はここまでにしときます。😅