ふとったの65kgまでダイエットしてみるブログ https://ameblo.jp/haruton8255/ 2010年6月1日スタート ja 近況報告！ ブログを放置しまくって約2年…


カートレースから遠ざかって約3年…


そんな私が今はまってるものは！









♡I Love Football♡


息子のサッカーを通して自分がドはまりしちゃって大変なってます

ドはまりした結果審判なんかもしちゃってます




ダイエットカートブログでしたが

おやじサッカーブログになる予感です＾＾



]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11839328701.html Fri, 02 May 2014 13:40:28 +0900 はじめてのチュウ♪



。。。






あいつは俺の知らない奴と。。。






軽くじゃない







きっとこれはディープな。。。








ちゅ♡してました。。。







信じてたのに～






とか言ってる場合じゃないです


心のわじわじ～がだいぶ癒えたのでちょっと書いてみようと思います。







先日、最愛なる愛車を当て逃げされちゃいました(ﾉ_-｡)


当てられたのが助手席側だったので全然分からず


しばらくその状態で運転してました


発見してくれたのが　ガソリンスタンドのお兄さんという


指摘されなければ翌日まで分からなかったであろう見事なこっそりぶりに


すげー腹が立ちました





スタンド兄　「お客さん！これ板金したほうがいいですね～」


私　「ん？高速で飛び石でもして傷ついたかね～　これくらい大丈夫よ」
ただの擦り傷くらいにしか思ってなくて


スタンド兄　「だいぶべっこり逝っちゃってますが見積もりだけでも出しますか？」


営業熱心なスタッフさんだね～と思いつつ反対側がどんな状況になってるかもわからず
どんなもんかね～と覗いたら


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私「まじか。。。」絶句


平静を装い


私「こんなでっかい石どこから飛んできたかね～分からんかったさぁ」


ととぼけたら

スタンド兄　「まじか。。。」


逆に言われちゃいました



そんなこんなで　どこでちゅ♡されたのかも分からずとりあえず警察にお電話


私「当て逃げされたんですけど。。。」

警察　「場所はどこですか～？　相手は今そこにいますか～？」

当て逃げって言ったんだけど。。。

私「どこで当てられたのかも誰に当てられたのかもわかりません」

警察　「それじゃダメですね～　場所だけでも分かってから最寄の警察署に連絡してください　では('-^*)/」

私「まじか。。。」




とりあえず記憶をたどって怪しそうな場所を被害場所にして再度警察に電話


そこの駐車場で待つように指示があり１時間ほど待たされました


やってきた警察官がめんどくさそうに調書を書いて

ものの１０分くらいで帰ろうとしたので


私「ちゃんと捜査して犯人捕まえてくださいね」

その言葉にかちんときたのか


警察　「これは物損事故で人身事故じゃないので捜査はできません！」



と強い口調で



素人が捜査とかぬかしやがって１００年早いんだよ



と言わんばかりの剣幕で


怒られてるような感じになっちゃいました



法律的に当て逃げで人身事故ではない場合は良く分かりませんが民事になるらしくて
そうなると警察は民事不介入とかなんとか


結局捜査はしてくれないということで。。。


しゅんっとなった私は保険屋に電話して



私「当て逃げされて修理に保険使いたいのですがどうすればいいですか？」


いろいろ保険屋の説明があり
被害者でも自分で保険を使うと結局自分の等級が下がることが分かり

さらにしゅんとなったのは言うまでもありません




見積額が○○万円以上なら保険を

以下なら自腹で直したほうが良い



とアドバイスをいただいて板金屋さんめぐりが始まりました



なんて理不尽な契約なんだろうとか思ったりもしますが

当て逃げでも等級が下がらないと悪用されるからしょうがないなぁ



なんてできた心の持ち主じゃありませんので

思いっきりぐちぐちしちゃいました


心の中では被害者なんだぞ～と叫びたい気持ちでいっぱいです







次の日、ディーラー？のようなお店に見積もりをもらいに行くと

とんでもない金額が返ってきたので

これは絶対ぼられてる

と貧乏人根性がでて「ちょと考えます」と逃げてきました。




さらに次の日

地元のちょっと大きな良心的な板金屋さんへ見積もりを出してもらいに行くと

こんなやり取りが


私　「すいませ～ん　これ直すといくら位なりますか？」


板金屋　「そだね～　これはなんていう車かね～？」
なんかこの人　車のこと分かるのかちょっと心配なってきた


私　「これはティティですね～」


板金屋　「ん？」


私　「ん？」



まさかプロの車屋さんに自分の車の説明をするとは思いませんでした


板金屋　「とりあえず、見積もりは部品があるかないかはっきりしてからだね～」


いつまで返答を待たされるのか心配でしたが次の日　ほかのどこよりも安い見積もりが出ました

ただ、なんとなくですがここに出すと危険なかほりがするので預けるのをお断りしました



そのあと数件まわってもやっぱり上のような怪しい板金屋さんばっかで

金額も結構いっちゃってるから





もうこれは自分で直しちゃうか！的な結論に至りました




自分で直すとなるとアレもコレもソレもつけちゃおう的な！

なんか凹んでた気持ちが一気に晴れて

すごい楽しい気分になって、あれこれいらない部品まで調達しちゃいました




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がしかし



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エンジン警告灯がまた点灯。。。





どうもこいつとは馬が合わないのか　まだ私になついてくれなくて


うちに来てまだ半年足らずで前途多難っぽい出来事がわんさかです







でもやっぱりこいつのお尻が大好きなんです＾＾

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結局最後は何が言いたいんだか分かんなくなっちゃいましたが

当て逃げはダメですよ！

ってことが言いたかったんだと思います＾＾



では皆さん！今日も安全運転で＾＾










]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11265648285.html Thu, 31 May 2012 22:56:21 +0900 2012/02/15 ダイエットを始めて15日目


この前傷めた背中？の治りがあまりよくない


振り向いたり　とっさの動作で　「うっ」　とか　「あががが」って声が漏れる



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


2012/02/15の記録


朝ごはん


ナチュレ恵　脂肪０　200g　84Kcal



昼ごはん


ローソン

照焼チキンチーズマヨおにぎり　191Kcal

からあげクン　仙台味噌味　1/2 116Kcal

からあげクン　1/2　105Kcal

ラトリア　無糖ブラック　10Kcal




おやつ


ローソン

プレミアムティラミス　2/3　215Kcal

こだわり抹茶クリーム　2/3　126Kcal

つまのまDolce　チーズマウンテン　157Kcal


夜ご飯



コーンタップリほうれん草バター　たくさん　760Kcal

さばの煮付け　大きめx2　　500Kcal

ごはん　250Kcal






合計　2,514Kcal

本日の体重　72.0Kg　前回より±0.0kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


朝のヨーグルトに未だに適応できません＞＜

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11166359278.html Thu, 16 Feb 2012 09:31:23 +0900 2012/02/14 ダイエットを始めて14日目


この日は男子がチョコをおねだりする特別な日！


私ももちろんチョコをおねだりして気持ちだけダイエットしました＾＾


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2012/02/14の記録


朝ごはん


ナチュレ恵　脂肪０　200g　84Kcal

コインチョコ　2枚　100Kcal



昼ごはん


カリカリポテト　450Kcal

サキイカ天ぷら　400Kcal　

ラトリア　無糖ブラック　10Kcal

ジンジャーエール　300ml　111Kcal



おやつ


しょぼいチョコ　800Kcal

よさげなチョコ　240Kcal　




夜ご飯



ファミマ

大盛明太子スパゲティー　637Kcal

愛情むすび　焼きチーズカレー　　231Kcal

チョコレート　943Kcal




運動

自宅周り5Kmコース　7分ペース/km
腕立て　いっぱい

腹筋　たくさん




合計　3,606Kcal

本日の体重　72.0Kg　前回より-0.2kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


息子の小学校　バレインタイン禁止とか。。。


もらえるかもらえないか　あのドキドキがたまらないのに


最近の学校は何でも規制しすぎておもしくないね～

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11165442889.html Wed, 15 Feb 2012 10:06:57 +0900 2012/02/13 ダイエットを始めて13日目


土日はダイエットもお休みということで


土曜日は成人男性の1日の必要摂取カロリーｘ5日分くらい反動食い！


日曜日はカートの新年会で居酒屋メニューがっつり食べて


ぽっこりお腹なってました(´・ω・`)


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2012/02/13の記録


朝ごはん


グリコ　朝食ヨーグルト　115Kcal



昼ごはん


モス

シーフードドッグ　320Kcal

ポテトＳ　194Kcal　

クラムチャウダー　100Kcal

黒胡椒チキン　309Kcal

ラトリア　無糖ブラック　10Kcal




夜ご飯

青梗菜と豚肉炒め　たくさん　450Kcal

鶏ささみ　約150g　　160Kcal

モス　黒胡椒チキン　309Kcal

ごはん　250Kcal




運動

自宅周り5Kmコース　7分ペース/km
腕立て　いっぱい

腹筋　たくさん




合計　2,217Kcal

本日の体重　72.2Kg　前回より+1.2kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


日曜日にこっそり体重測定してみた


目が悪いのではっきり見えなかったけど


76Kgの表示がでてた・・・


ちょっと休むとすぐだね

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11164403562.html Tue, 14 Feb 2012 09:43:24 +0900 2012/02/10 ダイエットを始めて10日目


やっぱり朝にヨーグルト食べると


おなかゴロゴロなるね～


ガセリ菌はいったヨーグルトは全然ないさぁ


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2012/02/10の記録


朝ごはん


グリコ　朝食ヨーグルト　115Kcal



昼ごはん


ごはん　250Kcal

おかかふりかけ　10Kcal　



おやつ


ローソン

プレミアムティラミス　1個半　485Kcal

ひとめぼれ米粉プリン　146Kcal

ラトリア　無糖ブラック　10Kcal



夜ご飯

青梗菜と豚肉炒め　たくさん　450Kcal

ハンバーグ　x2　460Kcal

ごはん　250Kcal




運動自宅周り5Kmコース　7分ペース/km




合計　2,176Kcal

本日の体重　71.0Kg　前回より-0.5kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


今日も真夜中にジョギングしたけど


やっぱり道のくぼみで　グキっってしてしまった。。。



]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11161487123.html Sat, 11 Feb 2012 10:39:38 +0900 2012/02/09 ダイエットを始めて9日目


久々の全身筋肉痛


なんだかきもちがいいぞ♡


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


2012/02/09の記録


朝ごはん


グリコ　朝食ヨーグルト　115Kcal



昼ごはん


無し



おやつ


無し



夜ご飯



キャベツ炒め　たくさん　450Kcal

ポーク　1/3　360Kcal

ごはん　x2　500Kcal

おかかふりかけ　20Kcal　

キャンベルチキンヌードルスープ　50Kcal

サントリー　ダイエット生　x2　154Kcal







合計　1,649Kcal

本日の体重　71.5Kg　前回より-0.3kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


朝にヨーグルト食べると昼ごろに　お腹が大爆発するね～


ってことは夜食べると朝方大爆発なのかな？

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11160416543.html Fri, 10 Feb 2012 02:43:13 +0900 2012/02/08 ダイエットを始めて8日目


今期ダイエット　初のジョギングしてみた


からだがおもいね～

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


2012/02/08の記録


朝ごはん


無し




昼ごはん


ローソン

BIGなんこつ入つくね棒　150Kcal

フライドポテト　1/2　183Kcal

おやつ


ローソン

プレミアムティラミス　2/3 215Kcal

プレミアムぎゅっとくりーむちーず　1個と半分　336Kcal


夜ご飯



ひき肉いっぱいもやし炒め　たくさん　450Kcal

ブロッコリーマヨネーズ　30Kcal

ごはん　250Kcal

グリコ　朝食ヨーグルト　115Kcal






合計　1,739Kcal

本日の体重　71.8Kg　前回より-1.3kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


明日の朝こそヨーグルトくうぞ～！


ガセリ菌？だっけかな　くうぞ～！

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11159472436.html Thu, 09 Feb 2012 01:15:36 +0900 2012/02/07 ダイエットを始めて7日目


開幕戦まで残り2週間　余裕できってるさぁ


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


2012/02/07の記録


朝ごはん


無し




昼ごはん


ボクのおやつ　なげわ　しお味　369.2Kcal

おやつ


ぼくのおやつ　コーンスティック　チキンコンソメ味　427Kcal


夜ご飯



青梗菜炒め　120Kcal

しょうが焼き　68Kcal

ごはん　250Kcal

サントリー　ダイエット生　77Kcal









合計　1,311.2Kcal

本日の体重　73.1Kg　前回より-1.9kg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


今日はヨーグルト買い込んでるから


明日の朝から朝ごはん挑戦してみる

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11158568228.html Wed, 08 Feb 2012 02:27:44 +0900 2012/02/06 ダイエットを始めて6日目


リアルザッハトルテいただきました＾＾



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2012/02/06の記録


朝ごはん


無し


昼ごはん


ローソン

揚げたこ焼き 1/2　128Kcal

からあげクン 1/2　133Kcal




おやつ


ローソン

プレミアムティラミス 2/3　215Kcal

ザッハトルテ 2/3　195Kcal

ラトリア　無糖ブラック　10Kcal



夜ご飯



自家製ハヤシライスちょ～特盛り　2100Kcal









合計　2,786Kcal

本日の体重　75.0Kg　前回より-0.2kgΣ(ﾟдﾟ;)


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お家に帰ると大量のハヤシライスが私を待ち構えていました！


量にして３人前くらい？


いやいやくったくった＾＾

]]> https://ameblo.jp/haruton8255/entry-11157375837.html Tue, 07 Feb 2012 09:59:20 +0900