https://ameblo.jp/haruyan326/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昨日の夜は焼肉で、お菓子とかもたくさん食べちまった(>_<)

久々に夜ご飯ぉもいっきり食べたぁ～煜煜ﾜﾗ

でも、朝そんなに体重増ぇてなくてょかった(*´д`*)


新学期始まるまでに痩せれるょぅにｶﾞﾝﾊﾞるぞ!!!!!
目指せつーちゃん体型ｯ(>_<)

]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10132081595.html Wed, 27 Aug 2008 09:55:13 +0900
ﾀﾞｨｪｯﾄに身が入らなくなってきた、今日この頃、ｲｲ事を聞きました


それは...
ダイエットの成功を高める為に大事な事は、

≪目的と期間を明確にさせる事！！≫

なんだって!!


私、これとしてちゃんと決めてなかったから、今ここで決意表明しまｯす(*´д`*)


大学が始まる10月までに、41ｷﾛになって、ｾﾞﾐのみんなの驚いた顔を見るｯ!!!
んで、moussyの24ｲﾝﾁのｽﾞﾎﾞﾝをはいて登校するぞ!!!

ょ-し、ｶﾞﾝﾊﾞるべ(>_<)

なんかこぉゃって、目標決めたら、気合ぃも入るょね(*´д`*)


]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10130621572.html Sat, 23 Aug 2008 13:36:43 +0900
昨日とかわらなぁぃ(>_<)
まぁ運動もしてなぃし、当たり前かｯ

過食せずに、ﾊﾞｨﾄで、いっぱい動ぃて働くぞ!!



朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｻｰﾓﾝと豆腐の味噌汁

昼:タコ焼き
吸い物
筑紫餅



今日もタコ焼きした(*´д`*)

昨日ょりは、真ん丸くｷﾚｲに焼けたぞ!!


ﾁｰｽﾞ入りタコ焼きもおいしかった(oUεQ*●) ]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10129833472.html Thu, 21 Aug 2008 13:30:28 +0900
朝:ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼:タコ焼き15ｺぐらぃ
　　ｻｰﾓﾝのあらの塩焼き
夜:ｻｰﾓﾝの吸い物(予定)
間食:ｽｲｶ



今日の昼は家でタコ焼き作った

やっぱ自分で作るとぉぃしく感じるなｯ

でも、ぁんま丸くならなかったから、次はまんまるになるょぅに作りたぃｯ(*´д`*)

]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10129498340.html Wed, 20 Aug 2008 16:28:31 +0900
ぉ盆を、食べて飲んでした割には、ぁんまり増えてなくてょかった(*´д`*)

昨日もお昼ﾊﾞｨｷﾝｸﾞ行ったし煇ﾜﾗ


さぁ～今日からまた食事に気をつけるぞ!!!

今週中には、43ｷﾛになりたぃ!!(>_<) ]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10129071370.html Tue, 19 Aug 2008 13:49:32 +0900
朝の6時からﾊﾞｨﾄ(>_<)
毎日だらだら10時におきたりしょったから、起きれれか不安やった。
でもちゃんと起きてﾊﾞｨﾄに行けた煜


13時に終わって、それから地元の友達3人で遊んだ溿

友達は結婚してて、もぉ赤ちゃんがぃるんゃけど、その赤ちゃんがめっちゃかわいかった

私も子供欲しぃ～(*´д`*)ﾜﾗ


友達んちでご飯を食べて-その後ｶﾗｵｹ行ってはっちゃけた

んで、夜は花火を買って、公園で花火大会!!


今年ネ刀の花火

ｷﾃｨちゃんの眼鏡がついてるやつかった!!

それで花火を見ると...花火の火花がｷﾃｨﾁｬﾝになって落ちていくぅ～煜

今日も1日おもろかったﾜﾗ


]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10129069691.html Tue, 19 Aug 2008 13:39:23 +0900
この日は、12時から、ﾊﾞｨﾄ先の人たち5人で遊ぶ予定ゃった

だから、11時ぐらぃに友達の家からうちんちまで送ってもらって、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ用意した!!

まだ、昨日のぉ酒が残ってて変なﾃﾝｼｮﾝやった煇ﾜﾗ

私、昨日、先輩の携帯にｶﾙｱﾐﾙｸをこぼして、慌ててふきよったみたぃなんゃけど、全く覚ぇてなぃ煜ｱﾊﾊ
壊れんくてまぢょかった!!

んで、5人でｼﾞｮｲﾌﾙへｺﾞｰ
就職活動の話しになって、私がまだ決まってなぃっち話したら、先輩が、やさしい言葉をかけてくれた焏
ぃっもは、冷たいんゃけど、そんな優しぃ言葉をかけてくれて嬉しくて...私は涙がﾎﾟﾛﾎﾟﾛ(>_<)

先輩の言葉でｶﾞﾝﾊﾞる力がわぃてきた!!まぢ就活ｶﾞﾝﾊﾞろっち思った(>_<)


そんな涙もぁりっっ、久々に再会した先輩もぃて、ｼﾞｮｲﾌﾙの店員に注意される程盛り上がったぁ(*´д`*)

今日も楽しかった ]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10129067605.html Tue, 19 Aug 2008 13:28:52 +0900
15日は...
ばぁちゃんちに行って、ご飯ゃらぉ菓子を食べまくり淏
やっぱばぁちゃんのご飯はおぃちぃ


そしてﾊﾞｨﾄに行って働いた後、友達5人で飲み会～溿
ｼｬﾝﾊﾟﾝ飲んだんゃけど、ぁれはｽｸﾞ酔ぅね!!
それも、気持ちｲｲ感じに酔ったぁ～
ところどころ記憶がなぃ瀨
でもまぁぃっか楽ちかったもん溿

]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10129064688.html Tue, 19 Aug 2008 13:21:58 +0900 ここから出発ｯ

今月の終わりには全体的に引き締まるょぅにｶﾞﾝﾊﾞるぞ淏


身長152.5ｾﾝﾁ
体重43.7ｷﾛ
ｳｴｽﾄ62ｾﾝﾁ
ﾋｯﾌﾟ81.5ｾﾝﾁ
太もも47ｾﾝﾁ
ふくらはぎ32ｾﾝﾁ
足首20ｾﾝﾁ
手首15ｾﾝﾁ
二の腕(右)22ｾﾝﾁ
(左)21ｾﾝﾁ


]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10127459619.html Fri, 15 Aug 2008 02:44:55 +0900
最近また、ﾀﾞｨｪｯﾄ再開したから、
ｷﾚｲな女を目指して、ﾌﾞﾛｸﾞ書いていきま-す(oUεQ*●)

今の体重は...44ｷﾛ

最終目標は...38ｷﾛ!!!

絶対②諦めなぃでｶﾞﾝﾊﾞるぞ(>_<)


ﾀﾞｲｴｯﾄｶﾞﾝﾊﾞｯてる人、ｲｲ女目指してｶﾞﾝﾊﾞｯてる人などなど、一緒にｶﾞﾝﾊﾞろぉ-(*´д`*)
]]> https://ameblo.jp/haruyan326/entry-10126497079.html Tue, 12 Aug 2008 16:20:57 +0900