晴れ間　ゆるりマクロビで子育て https://ameblo.jp/haruyo99/ 南千住のお料理会「晴れ間」のブログ。教室のご案内やお料理のこと、ゆるりマクロビでの子育てのことなど ja ビワの葉エキス
火傷と言ったら思い出すのが、子供の頃、おばあちゃんちの二階から階段をかけ降りた勢いで、居間にあった石油ストーブに手のひらをついてしまい、大火傷を追ったときのこと。
この時は庭に生えていたアロエの果肉部分を火傷のところに貼っておいたら、綺麗に治りました。
それ以来、火傷にはアロエ、アロエ、と思っていたけど、実家を出て以来、身近なところにアロエはない。

で、この前の火傷。家の中にあったのはビワの葉エキス。2年目のものです。

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原液をガーゼに浸して、火傷したところに貼っておきました。
痛みはすぐにひいて、 赤みもおさまってきたので安心しました。

子どものオムツかぶれの時もビワの葉エキスが効きました。今のところ、肌トラブルはこれに助けられています。

ビワの葉を刻んで、ホワイトリカーに漬けておくだけなので、ビワの木を見つけた時は是非葉っぱを分けてもらって作ってみてください。

]]> https://ameblo.jp/haruyo99/entry-12291386121.html Mon, 10 Jul 2017 12:51:14 +0900 月一のご飯会
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買い出しに始まり、せっせと15人分のご飯作り。

18時頃からぞろぞろとやって来て、最終的には大人5人、子ども10人の大所帯に！

ピンポーンと鳴るたびに、「おかえり〜！」と出迎えると、子供も大人もとーーっても嬉しそうな顔をしてくれる。
なぜなら、いつもはおかえり！なんて言ってくれる人は家にはいないから。

仕事から帰って、ご飯の支度をして、お風呂に入れて寝かしつけるまでノンストップの毎日。

せっかくちゃんとご飯を作るなら、1家族分も5家族分も労力はそんなに変わらない！ということで毎月我が家でご飯会をしているのです。

外食したら、余計な添加物を取り込むだけだし、子どもが騒ぐのを気にしながらの食事は落ち着かないし、結局お家でご飯が一番。

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ビビンパ
野菜のフリット
コールスロー
などなど

ママならではの悩みもみんなに話すことで80%くらいは解決？する気がする。

今宵も賑やかな夜でした。


]]> https://ameblo.jp/haruyo99/entry-12288355563.html Fri, 30 Jun 2017 16:06:37 +0900 [日程] 7月のお料理会 昨年は、育休中のママの参加が多く、私も2歳の長男を見ながらの開催だったので、お料理教室という名のママ会！？という雰囲気でしたが、毎回とても楽しかったな～。

今年の4月より長男が無事に保育園に入園し、新たな気持ちで「晴れ間」のお料理会をスタートします。またたくさんの出会いがあることを楽しみにしています。

そんな4月から3ヶ月も過ぎてしまいましたが、7月の予定がようやく決まりました。


○７月８日（土)
○７月１９日（水）


【時間】

10:30～13:30

マクロビオティック的お味噌汁の作り方


今回は基本に戻り、毎日のごはん作りに欠かせないお味噌汁の作り方です。お味噌汁の味は、家庭によっていろいろだと思いますが、今回は出汁にも具材にも動物性のものは使わずに、お野菜の甘みがしっかり感じられ、素朴だけどホッとする、そんなお味噌汁を作ります。野菜の切り方や火の入れ方など、毎日のお味噌汁が健康のかなめになるようなコツをじっくりとお伝えできればと思います。
一緒に副菜も作ります。

 

実は4月からアルバイトも始めたのですが、仕事から帰ってきて慌ててご飯を作る、という生活を久しぶりにしています。毎日のご飯つくりに悩むお母さんはたくさんいると思いますが、私は、とりあえず美味しいご飯と味噌汁があればOK、と思っています。毎日それだけだと、さすがに子どもの不満も出ますが、、、長期熟成の本物のお味噌で、ちゃんと作れば栄養面でもお味噌汁は最強です！

【料金】
○平日4,000円
○土日4,500円
玄米とお野菜のランチ付き

【場所】

南千住駅　徒歩10分

 

【定員】

5名

 

【ご予約方法】

メール、またはLINEでも受け付けております

100vege.kitchen@gmail.com

 

 



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子どもたちときっちり3等分して食べましたニヤリ

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食べながら、さくらんぼの軸で文字を書き始めた娘。

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でもパパの分のさくらんぼは食べてしまったのよね。。キョロキョロ

]]> https://ameblo.jp/haruyo99/entry-12286917630.html Sun, 25 Jun 2017 20:52:33 +0900