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<title>hasamitobiさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>北日本陸上</title>
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<![CDATA[ 申し込みが9日までになっている<br><br>正直迷ってる<br><br>競技レベルが低すぎるからだ‥‥<br><br>新しくリセットしたつもりでも<br><br><br>あ‥リセットってのは過去の記録ね<br><br>気持ちがあの頃のまんまなんだね‥‥‥<br><br>カッコつけたがってる<br><br>趣味じゃなかったのか?<br><br>なんで記録にこだわる自分が今いる?<br><br>わからない<br><br>自問自答ばかり最近してる<br><br>ギリギリまで応募を考えよう‥‥‥
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<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 22:41:18 +0900</pubDate>
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<title>人生</title>
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<![CDATA[ もし，好きな所からやり直せるボタンがあったら貴方は押しますか?<br><br>俺は迷わず押します‥<br><br>一部を除いて失敗してはいけない失敗はいくつかあります＾ﾛ＾;<br><br>人間の出会いも良い出会い‥‥その逆も‥‥‥<br><br>時計の針は戻せない<br><br>今からでも間に合う事だけでも精一杯やりたいと思う<br><br>オリンピックに出たいとか‥‥そんな夢じゃない<br><br>せめて以前の体に戻したい<br>自分に自信を持てていたあの頃に
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<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 23:24:43 +0900</pubDate>
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<title>ウエイトトレーニング</title>
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<![CDATA[ 今日は下半身のウエイトトレーニングをした<br><br>スクワット60kg10回5セット<br>レッグカール20kg以下同文<br>足がパンパンでござる(笑)
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<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 17:19:20 +0900</pubDate>
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<title>モチベーション</title>
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<![CDATA[ 最近低いな<br><br>何故かやる気が起きない<br><br>憂鬱だ
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<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 18:56:04 +0900</pubDate>
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<title>地震で非常時なのに</title>
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<![CDATA[ 沢山の企業はテレビのCMを控えています<br><br>ACは仕方ないです<br><br>そんな中‥どうしても許せないCMがある！！<br><br>パチンコ屋のCMだ！！！<br><br>お前らこんな時にまで宣伝するのかよ！<br><br>ﾏｼﾞで屑だな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>だから朝鮮人社長はいやなんだよ＞＜<br><br>大量に電力使いやがって！！<br><br>ちゃんと寄付してんだろうな?<br><br>ﾏｼﾞ頭にくるよ
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<pubDate>Wed, 16 Mar 2011 08:17:45 +0900</pubDate>
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<title>体がダルい</title>
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<![CDATA[ 風邪で熱が出ているせいなのか体がダルい<br><br>かといってトレーニングはさぼれない<br><br>今現在<br><br>80m坂ダッシュ×5本<br><br>現在三本<br><br>ほんとは足りないんだろうけど最初から飛ばしたら続かないから(笑)<br><br>三日坊主なんだよね俺＞＜
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<pubDate>Sun, 13 Mar 2011 16:16:14 +0900</pubDate>
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<title>風邪</title>
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<![CDATA[ ここ数日風邪でダウンしてました＾ﾛ＾;<br><br>病み上がりに筋トレしたら<br><br>なんと<br><br><br>思った通り<br><br><br><br><br>以前のMAXよりも-5kg下がってた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>う～
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<link>https://ameblo.jp/hasamitobi/entry-10826774224.html</link>
<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 20:39:45 +0900</pubDate>
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<title>3DS</title>
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<![CDATA[ 陸上とは全く関係ないが<br><br>昨日，ゲーム機の任天堂3DSを買ってみた！！<br><br>創造してたよりいい感じかも♪<br><br>新鮮さがありますね<br><br>これで3Dモンスターハンターが出たら最高<br><br>おっと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">昨日の練習はスクワットトレーニングを<br>40×10を5set<br>50×10を5set<br><br>やりました<br><br>今日になって尻が痛いよ(笑)<br><br>しかし‥あれだ<br><br>現役は115上がってたのにな‥悲しい
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<link>https://ameblo.jp/hasamitobi/entry-10822036716.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 10:20:58 +0900</pubDate>
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<title>風邪</title>
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<![CDATA[ やばいっす<br><br>風邪ひいたよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>38ﾟ(-ω-)<br><br>筋力落ちそうでこわい
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<pubDate>Thu, 03 Mar 2011 20:36:35 +0900</pubDate>
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<title>昨日</title>
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<![CDATA[ 昨日はなんとかメニューを成し遂げた<br><br>でもなんだろう<br><br>以前は次の日は筋肉痛だったのに今日は全然痛くない<br><br>なれたって事?
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<link>https://ameblo.jp/hasamitobi/entry-10818034667.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 15:16:01 +0900</pubDate>
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