今回は　この記事のタイトルの通り、　表現　について考えていこうと思う。

表現するってなんだろう、、、

正直　俺もよくわからん。

よくわからんが　確実にそこには違いがある！

そのことはわかる！

みんなも考えてみると面白いかもよ。

きっとそれぞれの意見があるでしょう。

自分もまだしっかりと表現するフェーズには立てていないが

今からでも考えておくことは重要だろう。

どの意識で物事に取り組むかで今後に大きな影響が出てくるからだ。

この話は、絵描きなら　描くこと　と　表現すること　の違い

ダンサーなら　踊ること　と　表現すること　の違い

歌い手なら　歌うこと　と　表現すること　の違い

と　やっていることは違えど　全く同じ内容　のことだと思う。

ちょっと考えてみようではないか！

俺はギター弾きだから、ギターを通じて考えていこうと思う。

今の現状、思う事を書く。

なんとなく、ぼんやり考えていたことだ。

まずね。

はじめは　とにかく　演奏　が出来ないからそこからだよね。

表現　とか言ってられない。（まぁ出来ないこともないが

はじめはどうやれば演奏できるのか身に着けるところからだ。

ここまではいいよね。

で、やっているとある程度　出来るようになってくる。

一曲通して出来るようになってくると、ここら辺から　表現　という選択肢が出てくる。

自分が今、出来ることの範囲内で　どのように演奏するのかを　考えれば　選択肢があるはずだ。

この　選択肢　こそが表現なんだろう。

例えば、譜面にやる事が決まっている場合でも　

強く演奏する　とか　弱く演奏する　とか　指示がある場合でも

必ず、選択肢　が存在するはずだ。

ここが　とても大事な部分だと思う。

自分ならどれを選ぶのか。

それが唯一無二の表現になる。

演奏者の　解釈　とか　個性　とか　そういったことも表現に含まれるだろう。

で、大事なことは

この表現という部分は、教科書には書いてない。

自分で見つけるもの。（自分の中にあるもの

人の言う事を聞いていては自分の表現でなくなる。

（上手い人にやり方を教わるのは大切。しかし表現とは別）

これが難しい部分でもあり、一番楽しい部分でもある。

誰もやっていないことだったりするので勇気がいるかもしれない。

教科書にないので自分で道を作らなければいけないかも知れない。

人と違うことかも知れないので見せることが怖いかもしれない。

笑われるかもしれない。

センスがないアイディアかもしれない。

でもそのアイディアこそがあなたしか出来ない表現であり

人が喜ぶことなのだ。

こういうことがアート、芸術だと思う！

別に、何も考えずに演奏してもいいじゃんって意見もあると思うけど

もちろん、それでもいい。

何も考えずに演奏しても　個性は出るからだ。

勝手に自動的に　一つの表現　を我々は常にしている。

ただ、僕が言いたいタイトルの

「やる事と表現する事の違い」はどういうことかというと

表現する　ということを　意図して　やっているかどうかってこと。

無意識でやるのか　意図してやるのか　で　ここに違いが生まれてくるよ　ってことを言いたかった。

で、ここからが自分が言いたかったところ。

ダンスでも歌でも、とにかく上手くなりたくて一生懸命頑張っている人達いるよね。

とても素晴らしいことだと思う。

多分みんなが思っている事、　「上手くなりたい」　

この言葉よく聞くよね。

でもなぜ　「上手くなりたい」　のか？

考えたことある？

ここに大きな　ヒント　があると思っているのよ。

なぜ　「上手くなりたい」　のかという　その理由によって結果が変わってくると思うんだ。

俺もそうだったんだけど、おそらくほとんどの人が　誰かに　　認められたい　っていうのが

上手くなりたい理由なんじゃないかな。

だから一生懸命頑張る。

別に悪い事じゃない。それでいい。

で、テクニック的なことに走って、玄人感が出ることばっかりやる。

とにかく上手く見えるようなことばかり目をやって頑張るみたいな。

いつも背伸びして疲れて楽しくなくなってくる。

俺もそうだった。

youtubeとかを見ても　僕が見る限り　ほとんどがこんな感じの演奏ばっかりだった。

とにかく上手く見せようと頑張っているものばかり。

もう一度言うよ。別に悪い事ではない。

だけど、ちょっと落ち着いて考えてみて欲しい。

芸術、アートという意味の表現で　その物事を見た時、さっき言ったことをやればやるほど

表現　からかけ離れたものになっている！

ただ、認められたくて頑張っている状態に成り下がってしまっている！

一生懸命がんばっているので、　やる事に精一杯で　表現を考える余裕もないだろう。

そんなんでいいのか？

僕たちが本当は一番やりたかったことはなんだ？

認められる事じゃなくて　表現を楽しむことだろう。

その取り組んでいるものを愛し、幸せを感じ、人にも喜んでもらいたい。

ただ楽しみたい。

味わいたい。

愛したい。

こんなことがやりたいんじゃなかったのか！

思い出せ！目を輝かせていた子供のころを！

・・・・・少々熱くなりましたが（笑

こんなことが結構あると思う。

で、

あんまり上手くないけどマイペースに楽しくやっている人いるじゃん？

そういう人こそ評価されるもんなんよ。

で、それを見て妬むみたいな（笑

そんな事あるんじゃないでしょうか。

それもそのはずで

よく考えてみると、その上手くない人のほうがしっかりと　表現　出来ているんだよね。

テクニックと表現は別物。

じゃぁ、上手くないほうがいいのか？ってなるけど

そうじゃない。

表現をするために　上手くなればいいと思う。

これが今の俺の答え。

色々なことをしっかりと表現するためには技術がいる。

そのために腕を磨く。

例えば、基本的なことはしっかりできているのか？とか。

日本語に例えると　言葉をしっかり覚えているのか、意味は理解しているのか、しっかりと発音出来ているのか。

これが出来てないと　しゃべることが出来ない。伝えることが出来ない。

そんな感じ。

案外、一生懸命頑張っている人ほど

この基本的な事をすっ飛ばして　上手くみられるようなテクニック的な事に走る。

そうなるとやっぱり、基本が出来ていないから、

結果的に発音が悪いのに難しい言葉を言う人みたいな感じになっていることが多い。

で、テクニック的な技術　と　しっかりと表現するための　技術って違うことがわかった。

しっかりと表現するための技術は　初心者がやるレベルのことがほとんど。

基本的なことだね。

これは出来たからもういいではなく、やればやるほど洗練されていくものなので

一番大事な部分だ。

だから生涯かけて磨いていくものだろうね。

もの事は循環しているのでいつかはまた基本に戻ってやり直すみたいなサイクルを繰り返していく。

こうやってより繊細なことを伝えたり、しっかりとした発音で伝えることが出来ていくというわけだ。

そして、

表現で　一番大事なものは

自分の中から湧き出てくるものだ。

その湧き出てきたものをしっかりと伝えるために腕を磨くのだ！

だから自分の感覚、センスを疑ってはならん！

誰の評価がなくても信じ抜け！

疑ったら自分の表現は出来なくなる！

比べたり競争したら表現とは別のものになってしまう。

我々はアーティストだ。

己のセンス、視点、面白いと思ったものを伝えるのが仕事や。

何よりも個性を大切にするのがアートや！

未熟もんが好き勝手言わせてもらいましたけど

ほんま、そうだと思うで。

みんなも頑張るんやで。

おわり

・いきなり本題。。。

今までは　ブログを書いた方がいいような気がして　ちょくちょく書いてた。

でも、文章書くのそんな得意じゃないし、思うように表現するのは難しいので辞めてました。

自分は普段　ブログに触れる機会もほとんどないので何か他の事で表現したほうがいいのかなって思ってたんだけど

ここに来てまさかの記事更新？！

しかし、今後更新するのかは謎です（笑

・・・・・・

今回はただ思ったことを書きます。（どうでもよくてマニアックなこと）

　ここんとこずっとギターを弾いていた。

何故かというと、ギターを弾くことなら出来たから。

逆を言うとそれ以外は何もやる気が起きなかった。

だからずっと弾いていた。

そして、自分はどんな演奏がいいのかぼんやりと考えながら弾いてた。

・クラシックギタースタイルの指弾きでいくのか

・エレキギタースタイルのピック弾きでいくのか

・アコギで弾き語りスタイルでいくのか、、、

いろいろ模索していて　まとまっていないけど

今のところはこれらの要素を全部取り入れてやっていこうと思っている。

それが一番面白いし、おいしいから。

ただし、欠点は一つのスタイルに絞っていないから突き抜けるのが厳しいってところか？

でも今はそれでもいいかな。

全部おいしいし、やらないのがもったいないから。

こんな感じで、演奏スタイルを考えたり、、、

歌を歌うのかも迷ってる。やるならちゃんと勉強した方が面白いのかな。

でも歌にも力を入れだすとオーバースペック過ぎて体ついていけなくなるかも、、、

とかとか、、、、

最近音楽理論もかじりだした。

今まで避けていたけど、最近になって

「逆に理論を避けて音楽を理解するほうがよっぽど難しい」

と気付いて

少しづつ勉強してます。

初めは怠かったけど、やっていると案外理解出来るもんだなってわかってやってる。

ある程度は楽しいよ。　でも理解するのにかなりエネルギーを使うからそこは大変！

わかったこと↓

一回知れば世界が変わる。しかもその効果は一生発揮される。

・どっちを選ぶ？

1.　学ぶことはエネルギーを使うので、しんどいから　やらずに一生不便な生活をするのか

2.　一回ちょっと頑張って理解して、一生その快適なツールを得て生活するのか

この違いがあることに気づきました！

こういうこと人生の中で沢山ありそうだよな。

一度習得した人の視点からすると、学ばずに生きていくほうが辛いことだと感じる。

一度知ればずっと楽なのにって。

なのに、目先の　しんどさ　にだけフォーカスしてずっと避け続けてる。

こんな事沢山あるんだろうな～！

もちろん自分がやりたいって思えるタイミングが来ないと突破出来ないから

無理に頑張ればいいって話じゃない。

もうちょっと引いて世界を見ると見え方が変わるって話。

で、本当はどっちが楽だったのかに気づければそこから抜けられるってことだ。

こういう視点持っていたいよね！

今回は以上！

ほんとは、　シシャモ（ガールズバンド）　って可愛いくて、歌も演奏も上手くてすごい！

みたいな話を書こうと思ってたけどこんな感じになっちゃった！

おわり。

さっき、業界のトップを走っている人の動画を見ました。

すごかった！

なんとなくその人たちの意識状態とか感覚みたいなものが伝わってきた。

おそらく、常に１００パーセントを出し切る現場にいる。

「どれだけ出来るか」　そんな自分のマックスレベルで日々を過ごしているんだと思った。

いかに自分の能力を最大限発揮できるか。

そんな世界。

めっちゃエネルギーが濁流みたく流れてて現実のスピードがえぐいんだろうな。

ほんと感動しました。

それを見て　ハートが反応した。

「自分を１００パーセント表現したい」

「自分の能力を発揮したい」

そんな気持ちが沸いて来た。

せっかく生きてるんならもうちょっと真剣に生きようと思った。

もっと吸収するものは吸収して

活かせるものは活かして

もっと自分なりに試行錯誤して

もっと自分を知る。

ブラッシュアップする。

これは日常で出来ることだ。

もっと瞬間の意識を「自分の能力を活かすには？」という見方で捉えようと思う。

なにげなくスルーしてきた事が一杯あるんだろう。

今度はちゃんと捉えるようにしてくで！

おわり

今までの僕は、とにかく苦しかった。

我慢するのが当たり前。

自分はだめだ。

素の自分はダメだから隠していた。

こんな感じなもんだから、自分が苦しいことにさえ気付かずに生きてきた。

自分をごまかす事と穴を埋めるのに労力を使っていた。

そんな中で「思考が現実を創る」という情報を目にし研究の日々が始まった。

始めはただただ情報を集めていただけって感じ。

いくつか実践もしていたつもりだった。

だけど

その時は「実践出来てる」って思っていても表面上のことをコチョコチョやっているだけで出来てなかったっぽい。

なんせまったく違う世界だから　知らないことをやる　って良くわからなかった。

今までの価値観でしか物事を判断できないから難しかった。

でも、とにかく「抵抗を手放す」事が今の自分には重要なことはわかっていた。

だからその事に集中してやってきた。

おそらくボルテックスからかなり離れていたと思う。

かなり時間がかかっている。

今までがボルテックスと反対ばかり選んできていたからしょうがない。

これは自己責任かな。

だけどナメクジのようにかすかに意識の変化はある。

確実に微妙に変わっている感じは常にあった。

そして、今も手放すを中心にやっているけど

自分の中の意識にわかりやすい変化が出てきた。

それは

「自分を表現する」ということに興味を持ち始めてきたということだ。

今まで抵抗を手放してきた分、表現についてフォーカスがいきはじめている！

そんな情報が入ってくる。

これは嬉しい変化だ。

おそらく転換点を迎えたかもしれない。

表現のプロの人が言う言葉の意味がわかってきたり

実業家の言葉の意味もある程度わかる。

気付いたら価値観の変化が起きている。

だから

これからもこれをやっていけば自動的に創造のフェーズに切り替わってくるような感じがしてる。

一番はじめは　いきなり創造しようとばっかりしていたけど

フォーカスが出来てないからエネルギーを流せなかったんだな。

抵抗があまりにも多くて否定的に打ち消しちゃうって感じ。

結局僕の場合は、「抵抗を手放す」が最優先だった。

多分流れ的には

1、抵抗を手放す、いい気分（ボルテックス）にアクセス出来るようにする。

2、望みが出てくる。具体的に望みを決めていく。

3、創造（ここのフェーズはよくわからない。）、インスピレーション、行動

こんな感じじゃないかな？

だから僕みたいに我慢してきた人は

とにかく手放すことにフォーカスしていくと、新しく望ましい意識に自動的に変わっていくと思うよ。

小さな変化を感じて大切にすればいいと思う。

以上意識状態の変化についてでした。

おわり。

「自分の意見は間違っているんだろうなぁ。」

何かを考えるとき、自分なりの考えをするとき

そんな言葉がよく頭をよぎっていた。

何をしてもどこか自信が持てない。

自分が間違っている前提で物事を捉えているからだ。

そんなふうに生きてきた。

でもよく見てみると、なんかおかしい。

「自分の意見は間違っている。」

・・・・

じゃぁ、何を正しいとしていたんだろう。

考えてみる。

出てきたのは、

親の意見、学校の先生の意見、テレビの意見、権力者・成功している人の意見、、、

これが正しい意見だと思っていたようだ。

でもよく考えるとやっぱりおかしい。

その意見はその人たちの意見であり、私には関係ない。

あくまで、一意見でしかない。

どんな人であろうが一意見でしかない。

正しい考え方っていうものなんか、そもそもないのでは、、、？

そして気付いた。

一番の問題は、自分は間違っていると思って自分の考えを持たないことだ。

それは　考えることを放棄していることになる。

自分の意見に自信が持てなくて

誰か成功している人が言っていることを優先的に取り入れる行為は

思考停止　を意味している。

ここに気付いた。

大事なことは

どんな意見でもいいから自分の考えを持つこと。

そして

色んな経験を通じて、より良く自分の考えを進化させていくこと。

これが本来のあり方なのではなかろうか。

そもそも間違った意見など存在しない。

意味不明な言葉だと思った。

自分の考えというものを放棄し、誰かの考えに合わせるということは

自分が無いに等しい。

自分なりの考えこそが自分にとっての正解だし

自分でより良く進化させていくものだ。

初めは未熟でも構わない。

いつから「自分の意見は間違っている」なんて事を思ってしまったのだろう。

よく考えるとおかしい話だった。

どうか自分を大切に育ていってほしいと思う。

そして、子供の意見も大切にされるべきだと思う。

大人たちよりも新しい子供の意見は財産でしかない。

そのありがたい利益というべきか恩恵に気付くべきだ。

子供の考えを正そうとする行為は財産を失うことに等しい。

おわり。

久しぶりの更新。

いやぁ～思考の使い方って一言で表現するのは簡単だけど

実際使うとなるとマジで練習がいる。ってわかったのよ。

例えば、「恐れと向き合う」ってことについて。

言葉ではシンプルに「ジャッジを入れずに観察すればいい。」っていうけど

実際できた感覚を掴めてきたのは今日やっとなんか出来てきた感じがする。

頭の中だけのことだけど、自転車を乗れるようになるまで練習するみたいな実践と練習がいるんだなって思った。

コツがいるんよ。

恐れという硬いものを少しづつ溶かす感覚。

ふっと軽くなる感覚。

向き合うときの自分の状態もリラックスしてないといけなっかったりする。

頭の中のことなんだけど、体全体を使ってやってる感じ。

とにかく出来るようになるには誰かの話を聞いていても参考にはなるけど出来るようにはならない。

自分で意識して何回もトライして少しづつ感覚をつかんでいって上達していくしかない。

俺はこれしかないと思う。

例えば、「お金持ちになりたければ、豊かさを感じましょう」ってよく聞くけど

これもおそらく同じで、何回も練習して感覚を掴む必要がある。

ダンスとか楽器演奏とかスポーツと同じように練習する必要があると感じている。

コツを掴む必要がある。自分の感覚しかわからんから自分しか出来ん。

こればっかりは誰の言葉を聞いても意味ない。自分しかわからんから。

こうやって得た知識を体に落とし込んで叡智にしていくのではないのかな？？

感想。

思考の力はすごいと思ったし、継続していくのは大切だと思った。

言葉じゃないな、体で経験してるのが大事なんだなって思った。

こうやって体得していくとどうなるんでしょう。どうなっていくんでしょうかね。

ちょっぴり怖さもありますね！未知の領域なんで。

それではＧＯＯＤ　ＢＹＥ！

いいこと思いついた！

そして、実践に活用したら絶対良くなるだろって事！

それは

見える化　させていこう！　ってこと。

これは　どういうことかというと

実際　自分はどういうことを本当は思っているのか

しっかり透明化させていくという事です。

簡単に言うと　本音を掴むって事ですが、

今回やろうと思うことはより、はっきりさせることが目的です。

とくに　自分が見たくない部分　嫌だなって思っちゃう部分を　指してます。

例えば、

ちょっとしたことですぐ腹が立つとか

こいつ、調子乗ってんなって思ってるなとか

○ねばいいのにって思ってるなとか

嫉妬しまくってるなとか

こいつ嫌いやわって思ってるなとか

とか、こういう部分。

今まではやっぱり　ちょっと　善悪の判断　が入っていて

そういう自分を認めると　価値が下がる　ような気がして

自分でそういう面を　気付きにくくさせていたり、認められなかったりしていた。

しかし、今は　これを明確にすることは

完全に自分の為になるって　ことがわかるから

さらにしっかりやっていこう！　って思った。

つまり、どういうことかというと

明確化できていないものは改善できない。

だからより良くするために　しっかり　見える化　させていこうってことです。

しっかり正体を捉えるから、どうしたらいいのかわかるんです。

これは付随して自分の望みもわかって来ます。

自分を知れます。

こういう手のお話は何回も聞いたかもしれませんが

実際に自分の生活に取り入れるまで何回でも繰り返ししたほうがいいですね。

意識する度に、発見がある。

牛みたいに　食っては　吐いて　また噛み砕いて　しっかり味わって消化しよう。

これをしっかり出来れば

いままでフォーカスの流れを変えれなかったところに

メスを入れることになるので　これは　やばいぞ！

大漁、大漁！沢山釣れるわ。

で、実際　もう始めてるんだけど

醜い部分って実際、明確にしてみると　案外、大したこと無い　って感じてます。

しっかり見るまで、受け入れるまで　時間がかかったり　勇気がいったり　怖かったりはしますけどね。

最終的には　思っていたより　ぜんぜん大丈夫　ってなる感じ。

で、こういう部分の自分を受け入れてると勝手に人も許せていっちゃうんですよね。

だから人の為にもなるというか。共感できるようになるというか。

いい事しかないと思います。

あと、話は少し変わりますが

恐れに向き合う　ってことについて。

実際、ちゃんと向き合えたときに　

その時初めて　今まで恐れに支配されていたものが、代わって　私が主になる。

ってことも感じてます。

恐れに向き合えていない状態は　恐れが主　になっているということです。

だから徐々にでも自分の中心を取り戻して行きたい。

そのためには　ステップを踏めばいい。

まずは、怒りが出たときに向き合うことからはじめる。　

で出来たら

次は悲しみが出たとき向き合う。

で、次は孤独感。

で、嫉妬　次は憎しみ。

みたいな感じで向き合えるところから向き合っていけば

恐れと向き合えるようになるのではないでしょうか。

ぼくは、そんな感じがします。

そんな感じで

自分は管理人なんだなって思います。

または、社長、王様、プロデューサー。

やる仕事は　自分をしっかりチェックして見てあげる事。

この仕事が出来るようになった分だけ、いいお給料（収穫）がもらえるような気がします。

今回は、おそらく　こうだろうな　っていう　ちょっとした気付きです。

近代社会は、結果に執着したがる。

「結果がすべてだ」　っていう考え方が　おそらく　常識としてまかり通っているんだろう。

もちろん、僕もやったことに対して結果が出なかったら落ち込むだろう。

だけど、よく考えてみた。

「本当に価値があるのはなんだろう？」

結果というのは一時的な状態に過ぎない。

次のシーンではもう違う世界に移行している。

そんな安定感のないものに振り回されていいのだろうか。

その為に生きるってなんか、おかしくないか。

「本当は何に価値があるんだろう？」

考えて思ったことは、

本当に大切なのは　今まで積み重ねてきた、

そして、これから積み重ねていく　経験と知恵ではないか。

何が、結果を生み出すのか。

それは、私が今まで積み重ねてきたもの。

それが結果として反映されていく。

その都度、　自分が選んだものが　形を成した姿が結果だ。

この大元である　私の選択　ほど価値のあるものはないだろう。

一時的な　偶然か　なんなのか　わからない不安定な　結果を追い求めるよりも

日々の積み重ねを大切にしていくほうが　どれだけ安定していることか。

仮に、しばらく結果が出ていなかったとしても、それは大して問題ではない。

自分の中にある積み重ねたものを見てほしい。

日々の生活の中で少しづつ、信頼を深め、改善していき、情報を得て、知恵に変えていっている自分の姿を。

そしてそれは、無限である。無くならない。何度でも使える。

このすばらしさをしっかり　かみ締めたい。

それが出来るのは私だけ。　自分の重要性。価値。力強さ。

日々の積み重ねは　とても小さな変化でわかりづらいかもしれない。

だけど、一度身につくと継続して結果を出すことが出来る　その安定感を見てほしい。

この素晴らしい財産は何者にも換えれないほどの価値がある。

だから、もし結果が出ていなかったとしても問題ではない。

その積み重ねているものは、

いずれ大きく成長して　それが現実に反映されていく。

それは時間の問題だから。

今回はこれ。

自己否定が出たらどうすれば？！

これは社会問題！辛いよね。

これには、もう　僕も長いこと　手こずった！

ほんとに　しんどい思いも沢山させてもらいました。

でも、ちょっと今回は　手ごたえがある！

上手くやっていく感覚が掴めたかも知れない！　わかんないですけど。

とりあえず、現状報告です！

僕が　「お？こりゃ来たんじゃね！？」　って思った　やり方をシェアします！

さて。

まず、前提　として　理解して欲しい　事は

その頭の中で鳴っている自己否定の声は　自分の本音ではない

この事を　しっかり腑に落とし込んでほしい。

自分の意見ではないからね！

外から入ってきた、刷り込まれた意見だからね。

私のものではない。

真実ではない。　ということ。　つまり　嘘。

過去に　人に言われたり、

教育だったり、

何かで刷り込まれたり、　色んな要素があって

嘘を信じ込んでしまった。　

その信念が　凝り固まったもの　だと思います。

それが　エゴ　になって　

頭の中で暴走して　

自分を虐めている状態。　

これが自己否定です。

だいたい　こんな感じだと思います。

で、僕が一番手ごたえを感じた気付きは

エゴと自分は別存在なんだって気付いたことです！

僕はこれが一番大きかった！

散々虐めてきていた声は私とは別存在だったんだってことです。

自己否定してくるのは、私ではないんです。　エゴという存在なんです。

これにはホント救われました。

教えてくれた人ありがとう！

話を戻します。

また、エゴは　怖がらせても来ます。

とにかく　自分が本来の力を発揮できないようにしてきます。

肯定的ではない否定的な意見は　エゴ　だと思ってください。

このエゴは事がある事に囁いて来ます。

「お前はだめだ」

「お前は価値が無い」

「お前は悪い人間だ」

「お前は出来っこない」

「お前は無力だ」

とにかく挙げたらきりがありません。

こういう時って　すこぶる気分が悪くなって、無力感に襲われます。

で、どうすればいいのかというと

まずしっかり　その囁き声を　キャッチして　見る！

そして

その不快な囁き声の内容を明確化します。

何か違和感や不快感を感じたら　見る！

で、　確認！

「なるほど。自分は価値が無いっていう囁き声が聞こえたな。」　こんな感じ！

こんな感じでしっかり立ち止まって見てあげましょう！

で、今まで　この声に　同意　していたから　無価値を味わっていたんです。

ずっとこの声に　同意　して　エゴ　に　パワーを与え続けていたんです！

ああ、恐ろしい！！

だから、そのことを理解して

「今まではこの声に同意していたのか。」

って確認する。見る。眺める！

そして、

「でも　この意見は私の意見ではないことを私は知っている。　だから同意しません。」

「これは真実ではない。　つまり嘘だったんだ。」

って気付く。

「本音は自分は素晴らしいって事を知っている。」

「本当の私は自分を肯定しかしない。」

って感じで　確認して　エゴの声に同意しない！

すると、　ふっ　って少し軽くなって　パワーが戻ってくる！

こんな感じの流れです！

頭の中でこんな感じのことをやると　僕の場合　いい感じでした！

ことがある度に　エゴ　が出てきますが、

その都度、その都度　

明確化　して　確認して　同意しません！　ってやってたら

だんだん小さくなっていく！

これはすごいぞ！！

あれだけ強かった　エゴさんが　衰退していってるだと？！

で、もう一度言いますが

大事なポイントは　

その　エゴの声は　「自分の意見ではない」　

ということをしっかり把握すること！

まるで、自分の意見のように囁いてくるから。　勘違いしがち！

だけど、一端立ち止まって

「ん？待てよ。これ俺の意見じゃねーな。」　って気付けたら　こっちの勝ち！

あと、聞こえるか聞こえないかレベルで

バレないように囁いてくるパターンもある。

ここで見逃しちゃうと、無力感だったり、無価値感だったりが続くから

不快感を感じたら　囁かれていないか　チェック！

あと、エゴの声を聞きたくないからって　スルーしたり　無視したりすると

奴らの思う壺だから気をつけて！

その間ずっとパワーを与え続けていることになる。

だから　しっかり　見つけてあげて　チェック！

自己管理としてやっていけば、だんだん小さくなって

ソースとの繋がりがしっかりしてきて

色々チャレンジも出来るようになると　思う！！

僕も実験中です。

手ごたえは　あります　が　これからもっと改善していくかもしれません。

あくまで参考程度にしてください。

自分で色々トライしてみて　しっくりくるやり方を見つけるのがいいと思います！

また　このことについての　変化　気付き　があれば、レポします！

それでは　良いエゴライフを！（笑

今回はこれ。

活用。

これはとても大切ですね！

僕も、宇宙の法則　とか、人生のうまくいく情報　とか　

結構　前から　情報は取り入れてたんだけど

情報を入れるのと　活用するのってまったく違う！

これは、結構気付かないんよ。

まじで、自分でもびっくりした！！

まじで、気付かない。

で、長いことやっていて変化がない場合は

実践出来ていないから。

この事実を　しっかり認めて　自分の中を整理したほうがいいですね。

チェックは大事！

日々の生活、目にするもので何かしらのヒントは与えられてるはずだから。

ほんとに、ほんとに痛感した。

いくら毎日、うまくいく情報に触れていようが、話しを聞いていようが、本を読んでいようが

どんだけ、理解出来ていた　としても、　変わらない！

ここを今一度、理解する必要があると思った。

例えば、バシャールのセミナーに毎日行っていた　としても、

成功者の近くに毎日いた　としても、　変わらない！

これね。　ここ大事！！！

自分の人生に活用しようっていう視点になった時、

自主的に活かそうって思った時に

初めて、活用するステップに移行する。

そっから、人生を改善していく旅がスタートする。

これねぇ～、当たり前の話なんですけど、ちょっと整理してみたら

この事実にあまり気付けてなかったなって思いました。

これは、是非見直してみてほしい！

つい、話を聞いただけで　

満足しちゃって　

やった気になっちゃって　

終わっちゃうって　ことあると思うんだよね！

活かさないと　もったいないし、意味がない。

で、このことを理解したうえで

今一度チェックを！！

情報取るときも、

「これは実践出来てるな」　とか　

「これはまだやっていなかったから活用してみよう」　とか

「これはピンとこないから保留」　とか

そういう　自主的な視点　で見てみてほしい。

ハンドルを持っているのは私です。　っていう視点！

私が　私のために　人生を良くする。

私という存在以外、人生を良くしてくれる存在はいない　という

事実をしっかり理解。

自分以外、自分の人生を創造できない。　ってことですね。

これが　おそらく　自由って　事だと思います。

プロデューサーです！

で、仮に出来ていない事があっても　大丈夫！

なんも問題ない。

やり直せばいいだけだから。

自分の好きなペースでやればいい。

ただ、

自分に嘘ついて、出来たふりとかは　まじで　しないほうがいい。

改善できなくなるから。

自分のために　しっかり現状を受け入れて　見直してあげよう！

初心者レベルのことが特に大事ですね。

ここ、しっかりさせときたい！

得た情報をいかに自分の人生に活かすのか。

我々はプロデューサーだ！！

かっこいいんだぞ。