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<title>男の休日レシピ</title>
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<description>仕事が休みの日に、趣味で作った料理のレシピを載せます。手軽に、安く、そこそこ美味しい料理を作ることがモットーです。ちなみに、自己評価は三段階で、⭐️⭐️⭐️(優)、⭐️⭐️(良)、⭐️(可)です。失敗作(⭐️なし)は、ブログに、載せません。</description>
<language>ja</language>
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<title>手羽元の煮物</title>
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<![CDATA[ (材料4人分)<div>手羽元　15本</div><div>1センチ幅の大根　1/2本分</div><div>麺つゆ(4倍) &nbsp;100ml</div><div>水　500ml</div><div>砂糖　大さじ2&nbsp;</div><div>刻みネギ　適量</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;大根は、耐熱容器に入れ、分量外の水を少しかけ、500Wのレンジで、10分加熱する</div><div>2 &nbsp;鍋に、1の大根、手羽元、麺つゆ、水、砂糖を入れ、煮立たせる</div><div>3 &nbsp;アクをとりながら、弱火で、30分煮る</div><div>4 &nbsp;器に盛る</div><div>5 &nbsp;刻みネギをふる</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230218/22/hashimotoe/18/3f/j/o1080144015244895157.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230218/22/hashimotoe/18/3f/j/o1080144015244895157.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<pubDate>Sat, 18 Feb 2023 22:27:01 +0900</pubDate>
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<title>カレー風味の唐揚げ</title>
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<![CDATA[ (材料2人分)<div>鶏バックリブ　270g</div><div>液体塩麹　大さじ3</div><div>すりおろし生姜　小さじ1</div><div>すりおろしニンニク　小さじ1</div><div>カレー粉　小さじ2&nbsp;</div><div>小麦粉　大さじ2</div><div>片栗粉　適量</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;ビニールに、液体塩麹、生姜、ニンニク、バックリブ、カレー粉を入れ、揉み込む</div><div>2 &nbsp;冷蔵庫で、30分置き、小麦粉を入れ、揉み込む</div><div>3 &nbsp;ボールに片栗粉を入れ、まぶす</div><div>4 &nbsp;中温で、4、5分揚げる</div><div>5 &nbsp;器に盛る</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230211/20/hashimotoe/1c/46/j/o1080144015241832092.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230211/20/hashimotoe/1c/46/j/o1080144015241832092.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<link>https://ameblo.jp/hashimotoe/entry-12788819160.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Feb 2023 20:31:58 +0900</pubDate>
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<title>おでん、つくねと餅巾着入り</title>
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<![CDATA[ (材料4人分)<div>ちくわ　8本</div><div>さつま揚げ　4個</div><div>茹で卵　4個</div><div>はんぺん　2個</div><div>こんにゃく　1個　</div><div>大根　1/2本</div><div>にんじん　1/2本</div><div>さつまいも　1本</div><div>ウインナー　4本</div><div>切り餅　2個</div><div>油揚げ　2枚</div><div>鶏肉の挽き肉　300g</div><div>卵 1個</div><div>片栗粉　大さじ1/2</div><div>塩　少々</div><div>液体塩麹　大さじ1/2</div><div>砂糖　小さじ1</div><div>すりおろした生姜　小さじ2</div><div>おでんスープ　1〜2リットル</div><div><br></div><div>(作り方)&nbsp;</div><div>1 &nbsp;ちくわは、半分に切り、はんぺん、こんにゃくは、好みの大きさに切る</div><div>2 &nbsp;大根は、輪切りにし、少量の水と一緒に、10分レンジで加熱する</div><div>3 &nbsp;さつまいもは、輪切りにし、水に10分付け、水気を切る</div><div>4 &nbsp;にんじんは、乱切りにする</div><div>5 &nbsp;にんじん、さつまいもを、少量の水と一緒に、6分レンジで加熱する</div><div>6 &nbsp; 油揚げ、切り餅を半分に切り、油揚げに切り餅を詰め、爪楊枝でとめる</div><div>7 &nbsp;鶏挽き肉、卵、片栗粉、塩、液体塩麹、砂糖、生姜をよくこね、一口大にし、別の鍋で下茹でし、取り出す</div><div>8 &nbsp;鍋に、全ての具材、スープを入れ、煮る</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230127/22/hashimotoe/ba/e3/j/o1080144015235349307.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230127/22/hashimotoe/ba/e3/j/o1080144015235349307.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a><br></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/hashimotoe/entry-12786398940.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 22:06:01 +0900</pubDate>
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<title>茹で鶏のピリ辛ネギだれ</title>
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<![CDATA[ (材料3人分)<div>鶏胸肉　2枚</div><div>みじん切りにした長ネギ　1/2本分</div><div>麺つゆ　100ml</div><div>調味酢　25ml</div><div>サラダ油　大さじ1</div><div>ラー油　適量</div><div>すりおろしニンニク　小さじ1</div><div><br></div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;鶏胸肉を茹で、好みの大きさに切る</div><div>2 &nbsp;麺つゆ、調味酢、サラダ油、ラー油、ニンニク、長ネギを混ぜる</div><div>3 &nbsp;鶏肉を器に盛り、2をかける</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230123/19/hashimotoe/16/04/j/o1080144015233639768.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230123/19/hashimotoe/16/04/j/o1080144015233639768.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<pubDate>Mon, 23 Jan 2023 19:11:09 +0900</pubDate>
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<title>わかめとちくわのあえ物</title>
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<![CDATA[ (材料3,4人分)<div>塩蔵わかめ　小1袋</div><div>ちくわ　3本</div><div>ツナ缶　1缶</div><div>ごま　適量</div><div>麺つゆ　大さじ3</div><div>調味酢　大さじ1/2</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;わかめを水で戻し、さっと茹で、好みの大きさに切る</div><div>2 &nbsp;ちくわを細かく切る</div><div>3 &nbsp;麺つゆと調味酢を混ぜる</div><div>4 &nbsp;わかめ、ちくわ、ツナ(汁を切ったもの)、3をボールに入れ、あえる</div><div>5 &nbsp;器に盛り、ごまをふる</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230109/19/hashimotoe/fc/19/j/o1080144015227765463.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230109/19/hashimotoe/fc/19/j/o1080144015227765463.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 Jan 2023 19:12:39 +0900</pubDate>
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<title>いぶりがっこのポテトサラダ</title>
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<![CDATA[ (材料2,3人分)<div>ジャガイモ　3個</div><div>いぶりがっこ　8枚</div><div>マヨネーズ &nbsp;大さじ5</div><div>クリームチーズ　30g</div><div>塩　適量</div><div>胡椒　適量</div><div>砂糖　小さじ1/2</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;ジャガイモは皮を剥き、一口大に切り、レンジで加熱し、つぶす</div><div>2 &nbsp;いぶりがっこは、みじん切りにし、1に入れる</div><div>3 &nbsp;クリームチーズ、マヨネーズ、塩、砂糖を入れ、混ぜる</div><div>4 &nbsp;器に盛る</div><div>5 &nbsp;胡椒をふる</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230109/12/hashimotoe/b0/d3/j/o1080144015227567184.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230109/12/hashimotoe/b0/d3/j/o1080144015227567184.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 Jan 2023 12:22:59 +0900</pubDate>
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<title>ハムとベーコンのサンドイッチ</title>
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<![CDATA[ (材料3,4人分)<div>バケット　1本</div><div>ハム　8枚</div><div>ベーコン　4枚</div><div>スライスチーズ　2枚</div><div>レタス　適量</div><div>バター　20g</div><div>マヨネーズ &nbsp;大さじ3</div><div>ケチャップ　大さじ2</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;バケットを横から半分に切る</div><div>2 &nbsp;バターを塗る</div><div>3 &nbsp;レタスを乗せ、マヨネーズをかける</div><div>4 &nbsp;ハム、焼いたベーコンを乗せ、ケチャップをかける</div><div>5 &nbsp;チーズを乗せる</div><div>6 &nbsp;食べやすい大きさに切る</div><div>7 &nbsp;器に乗せる</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221229/12/hashimotoe/58/97/j/o1080144015222543542.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221229/12/hashimotoe/58/97/j/o1080144015222543542.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<pubDate>Thu, 29 Dec 2022 12:49:50 +0900</pubDate>
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<title>しらすと塩昆布のパスタ</title>
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<![CDATA[ (材料2人分)<div>パスタ　200g</div><div>しらす　65g</div><div>バター　20g</div><div>塩昆布　2つまみ</div><div>麺つゆ　大さじ2</div><div>塩　適量</div><div>ごま油　少量</div><div>胡椒　適量</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;パスタを茹でる</div><div>2 &nbsp;茹でたパスタに、バター、しらす、塩昆布、麺つゆ、ごま油をあえる</div><div>3 &nbsp;塩、胡椒で味をととのえる</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221224/21/hashimotoe/07/cb/j/o1080144015220509242.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221224/21/hashimotoe/07/cb/j/o1080144015220509242.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<pubDate>Sat, 24 Dec 2022 21:00:05 +0900</pubDate>
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<title>コーントースト</title>
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<![CDATA[ (材料2人分)<div>食パン　2枚</div><div>マヨネーズ &nbsp;大さじ１</div><div>マスタード　大さじ1</div><div>はちみつ　小さじ1</div><div>コーン缶　適量</div><div>ピザ用チーズ　適量</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;マヨネーズ、マスタード、はちみつを混ぜ、食パンに塗る</div><div>2 &nbsp;コーン、チーズを乗せる</div><div>3 &nbsp;トースターで焼く</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221224/11/hashimotoe/b9/42/j/o1080144015220276228.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221224/11/hashimotoe/b9/42/j/o1080144015220276228.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<pubDate>Sat, 24 Dec 2022 11:36:59 +0900</pubDate>
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<title>豚肉のソテー、オニオンソース</title>
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<![CDATA[ (材料4人分)<div>豚肉とんかつ用　4枚</div><div>小麦粉　適量</div><div>サラダ油　大さじ2</div><div>つぶしたニンニク　3かけ</div><div>すりおろした玉ねぎ　1/2個分</div><div>すりおろしたニンニク　小さじ1</div><div>麺つゆ　大さじ8</div><div>バター　30g</div><div><br></div><div>(作り方)</div><div>1 &nbsp;フライパンに、バター、すりおろした玉ねぎ、すりおろしたニンニクを入れ、汁気が少なくなるまで炒める</div><div>2 &nbsp;1に、麺つゆを入れ、とろみがつくまで煮立たせる</div><div>3 &nbsp;2のソースを器に入れる</div><div>4 &nbsp;洗ったフライパンに、サラダ油、つぶしたニンニクを入れ、香りが立ったら、ニンニクを取り出す</div><div>5 &nbsp;豚肉に、小麦粉をまぶし、両面をこんがり焼く</div><div>6 &nbsp;皿に、5を盛る</div><div>7 &nbsp;2のソースをかける</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221115/19/hashimotoe/00/56/j/o1080144015203429525.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221115/19/hashimotoe/00/56/j/o1080144015203429525.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>自己評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div>とても美味しくできました！</div>
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<pubDate>Tue, 15 Nov 2022 18:57:31 +0900</pubDate>
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