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<title>メタボ親父のブログ</title>
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<description>40代、娘のバスケットにはまった親父の気ままなブログです。</description>
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<title>5年ぶり？</title>
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<![CDATA[ <p>さぼり続けたこのブログ。</p><p>しかも5年？</p><p>ダメなメタボ親父です。</p><p>この5年いろんなことがありました。</p><p>書ききれないので割愛しますが、</p><p>これからまた、思うがままに書いてみようと思います。</p><p>出来るだけ・・・。</p>
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<pubDate>Mon, 15 May 2017 11:45:56 +0900</pubDate>
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<title>疲れたな！</title>
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<![CDATA[ またまた、ブログさぼりのメタボ親父です。<br>今日も仕事で良く歩きました。<br>15000歩！<br>足がパンパン！<br>だいぶ慣れてきましたが、やはり若き頃の体力は無いので疲れます。<br>さて、７月です。<br>大好きな高校野球の予選も各地で始まっています。<br>メタボ親父の住むエリアは野球の盛んな県ですから、来週？から始まる予選が楽しみです。<br>でも、これだけ普段仕事で歩いて体力つけているからゴルフも行きたいです。<br>でも、娘のミニバスの大会もあるのでしばらくお預けかな？<br>仕方ないです。<br>早く梅雨明けしてほしいメタボ親父です。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Tue, 03 Jul 2012 21:42:00 +0900</pubDate>
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<title>ミニバス</title>
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<![CDATA[ またまた、ブログさぼりのメタボ親父です。<br>先週末は下の娘のミニバス練習試合に付き添いでした。<br>まだ３年生ですが、チームの人数が少ない為、試合に出ています。<br>ある意味大変ですが、良い経験をしています。<br>6年生相手ですからね。<br>まあ、メタボ親父の娘は5年生位の身長があるので、なんとか食らいついて頑張っています。<br>来月は大きな大会、サマー大会が控えていますので、こちらもテンション上げてサポートしていこうと思います。<br>しかし、いつになったらゴルフ行けるのだろうか？<br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/hatake0830/entry-11286872465.html</link>
<pubDate>Mon, 25 Jun 2012 21:33:00 +0900</pubDate>
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<title>クエン酸</title>
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<![CDATA[ なんだか最近は同じ内容ばかりの歩きまくりのメタボ親父です。<br>先日から居酒屋でクエン酸系の飲み物にはまっていますが、この前、100円ショップでクエン酸飴があったので買ってみました。<br>最初は気休め程度かな？って思っていましたが、疲れた足が楽になるんです。<br>個人差はあると思いますが、メタボ親父には合うみたいです。<br>今日も1万3千歩位歩きまくりましたが、この飴のおかげでいつもよりだいぶ楽でした。<br>いつかゴルフ行く時は必ず持参しようと思います。<br>皆さんも是非お試しくださいませ。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Tue, 19 Jun 2012 21:18:00 +0900</pubDate>
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<title>今日も</title>
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<![CDATA[ <br>今日も歩きまくりのメタボ親父です。<br>あまりの忙しさに参ったので夜はいつものお店でガンガン飲んでやりました。<br>すると、地元の仲間から連絡。<br>ひさびさに会って楽しく飲みました。<br>良かった！<br>いくつになっても地元の仲間は良いねぇ！<br>金曜日を楽しく過ごしたメタボ親父でした。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Fri, 15 Jun 2012 23:06:00 +0900</pubDate>
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<title>体脂肪</title>
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<![CDATA[ 最近やたら歩きまくりのメタボ親父です。<br>ちなみに今日は一万二千歩以上歩きまくりです。<br>ようやく身体も慣れてきたようです？<br>ひさびさに体重計に乗ったら、体重は大して減っていないのに、なんと体脂肪は以前より8パーセント程減少！<br>どおりでベルトの穴も減るわけです。<br>なんだか身体も以前より軽い！<br>このまま、仕事しながらダイエットしようかな？<br>健康一番！<br>頑張ります！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/hatake0830/entry-11275955427.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Jun 2012 22:00:00 +0900</pubDate>
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<title>疲れた！</title>
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<![CDATA[ <br>毎回ブログ書く時に疲れたと書いているメタボ親父です。<br>今の職場は本当によく歩きまくりです。<br>前回クエン酸サワー系の事書き込みしましたが、あれは本当に良いみたいです。<br>サプリメントもあるみたいです。<br>40歳過ぎてから体力の低下が顕著に出ていますので、こうしたものには大いに頼りたいです。<br>とにかく元気が一番！<br>今日の疲れを明日に残さぬようにゆっくり休みます！<br>と、言うことで早めの就寝のメタボ親父でした。<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 21:00:00 +0900</pubDate>
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<title>歓迎会</title>
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<![CDATA[ 今日はメタボ親父含め３名の歓迎会でした。<br>メタボ親父は会社が自宅から近いので、宴会場も近い！<br>チャリンコで参上！<br>しかも、一旦帰宅して、風呂入って参上！<br>飲む気満々！<br>最近チェーン店の居酒屋に行く機会が増えましたが、最近はクエン酸サワー系がありますね。<br>メタボ親父はそれにハマっています。<br>庄やだとお疲れ様サワーかな？<br>甘酸っぱいサワーですが、飲んでいるとなんだか足が楽になるんです。<br>メタボ親父は今の職場で平均一万歩以上歩きまくりなので、凄い効果があるような感じがします。<br>これはゴルフ場のレストランで出したらヒット間違い無しかな？<br>もちろん運転手は駄目ですが。<br>クエン酸は良いです。<br>帰宅した今も足が楽です。<br>皆さんも是非ともお試しくださいませ。<br>メタボ親父はこの心地よい感覚のまま寝ます！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/hatake0830/entry-11272608215.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Jun 2012 00:11:00 +0900</pubDate>
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<title>あれれ？</title>
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<![CDATA[ <br>またまたブログサボリのメタボ親父です。<br>最近も相変わらず忙しく、歩きまくりです。<br>おかげでベルトの穴がひとつ減り、お腹まわりも少しスッキリしました！<br>でも、まだメタボ親父です。<br>先日からアメーバを装ったメールが頻繁に来て困っています。<br>巧妙に作っていますね。<br>危うくクリックしそうになりました。<br>皆さんも気をつけてください。<br>疲れたので寝ます。<br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Tue, 05 Jun 2012 23:20:00 +0900</pubDate>
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<title>疲れた！</title>
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<![CDATA[ 今週のお仕事終わりました！<br>めっちゃ忙しい1週間でした。<br>毎日一万六千歩以上は歩いて、現場作業頑張りました！<br>今日は自分にご苦労さんしようかな？<br>まあ、身内の居酒屋で一杯！いっぱい？<br>これから飲みに行きます！<br>来週もめっちゃ忙しいけど頑張って行こうと思います！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/hatake0830/entry-11260283464.html</link>
<pubDate>Fri, 25 May 2012 18:47:00 +0900</pubDate>
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