本日横浜は、大雪です。

 

かなり積もってます。

 

家の前も真っ白です。

 

何しようかな♪

箱根駅伝は我日体大が総合優勝しました。

 

本当におめでとう。

 

感動感動感動

 

皆かっこよかった。

 

監督の笑顔最高でした。

 

 

 

俺もがんばろうっと。

あけましておめでとうございます。

 

2013年始まりました。

 

皆さんにとって良い年でありますように。

 

雪の青森は、ゲキサムです。

今日は、我らが隊長潤様と練習です。

 

会うたびにいろいろな刺激をいただきます。

 

技術的にも社会的にも。

 

 

熱い練習が出来ました。

 

 

補強もいろいろ紹介してもらい満足な１日でした。

 

ありがとうございました。

今日は、豪君と練習です。

 

天気もよかったし良い練習が出来ました。

 

豪君は、ウエイトが強いんです。スクワットが240キログラムも挙げるんです。体重が100もないのにやりますね。

 

最近は、筋力がついてるのに投げれないから迷っている模様

 

いろいろな練習をしながら解決していきます。

 

来期は、60だな。

だんだん部屋のなかも寒くなり始めた今日この頃です。

 

暖房をつけるか悩みどころですが、まだ我慢しています。

 

ちなみに、今日は１日雨です。

 

そんなときも、円盤はしっかりと投げました。外は、さむいけど意外に汗もかいてます。投げながら汗を。(^^ゞ

 

熱い練習が出来ましたとさ。

現在熊谷につ合宿中

 

投げたり、ウエイトいたり、サッカーしたりと毎日奮闘中。

 

新しいメニューもGETしたし、冬季練習が楽しみです。

 

明日で最終日。

 

頑張ります。

仙台にいってきました。

 

今回は、中高生を対象に講習会です。

 

皆目を輝かせながら頑張ってました。

 

おそらく、明日は筋肉痛ですよ。

 

午後の高校生は、動けない人が出てくるかもです。

 

短い時間でしたが、皆頑張りました。

 

私も良い勉強が出来ました。

 

ありがとう。

今日から11月。

 

皆張り切って参りましょう。

 

なんか一年って早いですね。

 

春には桜がさき、シーズンが開幕。梅雨の季節がすぎ、夏の熱い日がやってきたと思っていたら、寒い毎日がやってきました。

 

一年はあっというま。

 

１日１日大切にかつ、攻めのしせいで頑張ります。

2012シーズン終了

 

情けないシーズンとなりました。

 

一度も噛み合わないなんて…

 

こんなこともたまにはあるよね。

へんに開き直っています。

 

やはりやるしかないんだよね。

 

冬季練習頑張ります。