https://ameblo.jp/hatsutamono/ 毎日忙しい４０代の夫婦のお弁当（一日のうち、まともな食事はこの弁当だけかもしれないという。。。）＠「はつたもの」店主 ja

今日はちょっと疲れているみたいなので
サボりメニュー。

わたしには、冷凍庫の中にあった
たかきびハンバーグ

オットには、冷凍惣菜のエビコロッケ
(オットは冷凍惣菜が好き。わたしは子どもの頃から苦手だったのですが(^_^;)

そして
焼きカブの味噌和え
大根葉の炒め物
玉ねぎとシメジの炒め物

発芽玄米
小梅

作ってから、何年経っているか記憶にない
たかきびハンバーグは
ちょっとだけ、冷凍庫の匂い。。。
あと一組あるから、早く食べないと。
そして
次を作らないと。

iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12460327270.html Fri, 10 May 2019 17:34:47 +0900

大根と干ししいたけの炒め煮
白菜、根菜葉の炒め物
焼きカリフラワー

シメジと玉ねぎの炒め物

発芽玄米
小梅

ん～味が濃い。
疲れているのかな。
iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12460087626.html Thu, 09 May 2019 16:25:04 +0900

ごはんも新たに炊かず
おかずも昨日とあまり変わりませんが。。。

カリフラワーは食べちゃったので
代わりに
大根とふきのとうの炒め物。

地味だ。

iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12458443647.html Thu, 02 May 2019 16:26:40 +0900

毎月サボらず弁当を作っていまが
アップをサボり続けて
早数ヶ月。。。

新しい時代スタートで
今度こそ！(?)
毎日アップしたい
と
一応思っています。

＊

ゴールデンウィーク中は
オット用は不要。

わたしの分だけです。

黒千石大豆入り発芽玄米
在来カリフラワーの焼きびたし
若竹煮
高野豆腐の醤油煮
ひじきとにんじん、油揚げの炒め煮
小梅

うん
全部醤油味！


iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12458216829.html Wed, 01 May 2019 17:52:58 +0900

弁当をさぼった日は無いのですが
アップする時間が
ほとんど無かったので
久しぶりの投稿です。

土曜日は
わたし用だけなので
野菜たっぷりバーガーです。

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ゴボウと高野豆腐の炒め煮
キャベツの生姜炒め
大根のごま醤油炒め

たかきび入り梅干しごはん
小梅


炒め系ばっかりっ！
iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12400014066.html Fri, 24 Aug 2018 10:43:30 +0900


大根が、いっぱいあるので
せっせと食べないと。

ってことで

大根のごま醤油炒め

昨日と同じ
ナス炒め
しめじ、ピーマン、玉ねぎの炒めもの

今日は
発芽玄米にしました。
なんとなく。
iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12399838577.html Thu, 23 Aug 2018 15:34:53 +0900


大根とキノコの炒め煮
ナスの生姜醤油炒め
しめじ、ピーマン、玉ねぎの炒めもの

梅干しごはん
梅シソ


こってり系のおかずに
さっぱりしたごはん。。。

暑さが戻って来たので
濃い味が美味しいかなぁと。

iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12399838202.html Thu, 23 Aug 2018 15:33:03 +0900

梅干しごはんに
ハマっています。

もう、それだけでもいいかなってくらい(^_^;)

歯(歯ぐき？)の調子も悪いから
玄米より、分搗米の方がいいしね～。

しかし、どんなおかずにも合う。ってわけはないので
梅干しごはんの時は
いつもよりちょっと考えます。

じゃがいもで
ごはんが食べられるないオットも
文句を言いつつ
梅干しごはんだから
何とかなった。とか。

じゃがいもカレー炒め
美味しく出来たし
ごはんがすすむ味なのにね。

iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12399837746.html Thu, 23 Aug 2018 15:30:35 +0900


たまゆら豆腐の油揚げは
肉厚で旨い。

iPhoneから送信 ]]> https://ameblo.jp/hatsutamono/entry-12399836829.html Thu, 23 Aug 2018 15:25:39 +0900