しばらくぶりの更新になりました。

特段何かを意識して過ごすこともなく、痛みや違和感は全くないです。

触ると小さいシコリみたいになっていて、

これ以上傷が薄くなることはなさそうだな、、という感じです。

もっと綺麗になると思っていました、、

ただ、数ヶ月の写真と比べると薄くなっているのがわかります！

それがとても嬉しい😂

肌が白い方なので、余計に目立つかもです。

なお、1番小さな傷だけ、シミに紛れてどこを除去したか全然わからなくなっています。

傷の大きさと深さは治りにとても影響しそうです！

写真載せます。

苦手な方はお気をつけください。

《写真》

7ヶ月目

参考　3ヶ月目

7ヶ月目

また更新します！

ケアはほぼ何もしておらず、朝晩のスキンケアと日焼け止めくらいです。

ビタミンCの美容院と美白美容液は継続しています。

左頬のホクロを取ったところが一時期ニキビのように腫れてしまって、赤みが強く残っています。

これはいずれ落ち着くのか、、心配です、、

写真載せます。

苦手な方はお気をつけください。

《写真》

4ヶ月目

参考　3ヶ月目

4ヶ月目

参考　3ヶ月目

大きな変化はありません、、

また更新します！

(これまで日数で掲載していましたが、分かりにくいので月数にします)

やっていることも、傷の様子も大きな変化はないので、今回は写真だけです。

《写真》

傷の写真あります

3ヶ月目

参考　2ヶ月目

変化なしですね、、、

3ヶ月目

参考　2ヶ月目

また更新します。

早くも70日、2ヶ月ちょっと経ちました。

跡がなくなる気配は今のところないです、、、

場所によっては傷が膨らんできたのですか、それも変化ない気がします。

このままシコリっぽくなりそうです。

引き続き、保湿と紫外線対策頑張ります。

ただ、紫外線対策のシールなどは一切使わなくなってます。

保湿クリームとSPF50の化粧下地のみです。

やっぱシール系は違和感あるし、貼るのが面倒で

、、

色素沈着を予防する美容液やビタミンC配合の美容液は続けられそうなので、合わせて使っていきます。

《写真》

傷の写真あります

70日目

参考 18日目

こう見るとちょっと赤みが引いて傷っぽさがなくなってますかね！

70日目

参考　18日目

また更新します。

見た目の大きな変化はありません。

治るのに半年から1年と言われているのは本当なんだな、、、

数日前から触った時にしこりのようなものを感じるようになりました。

これはいずれなくなるのか、、心配です。

引き続き、

①紫外線対策

②保湿剤を塗る

③ビタミンCと亜鉛の摂取

④色素沈着を防ぐ美容液を塗る(new)

をしっかりやっていきます！

49日目の写真載せておきます。

苦手な方はご注意ください。

49日目

《参考》18日目

49日目

《参考》18日目

また更新します。

気づいたら1ヶ月経過していました。

凹みが残ることもなく、

皮膚が出来上がっており(実際は未完成)、

そこまで丁寧に扱わなくても良くなったので、

だいぶ気持ちは楽です。

化粧水などのスキンケアも気にせず行っています。

ここ数日、

テープ関係を全然貼らなくなっています、、、

朝と夜、その手間がないだけでだいぶ楽です。

色々調べると、テープを剥がす時の刺激が治りを遅くするという人もいて、面倒なのもあってやめてみました。

(私はテープを貼る前にワセリンを塗っていたので、剥がす時の刺激はそんななかった気がしています)

ただ、紫外線対策は正直日焼け止めだけだと不安なので、仕事で外勤の予定がある時や休日遊びに行く時はテープ(エアウォール)を貼っています。

職場の事務所に窓がなくて嫌だったのですが、今は感謝です。

また、最近

ヘパリン類似物質

が入った保湿クリームを入手したのでそれを朝と夜塗ってみています。

高い保湿効果と抗炎症、血行促進効果があるそうで、傷にも良いようです。

(私調べですので、ご留意ください)

ワセリンも肌の水分の蒸発を防ぐのですが、成分自体に保湿効果はないそうです。

そのため、ヘパリン類似物質のクリームに切り替えて使用していきます。

効果は特に実感していないのですが、比較もしてないので、一生実感はなさそうです、、、笑

では、写真で治り具合をご報告。

見ていただくとわかるのですが、傷っぽさはだいぶなくなり、ぼやっと赤くなっている感じです。

ただ、赤み自体は以前より広がってしまっており、それが心配です。

口周りは良く動くので広がってしまったのでしょうか、、、、

《写真》

傷は塞がっていますが、苦手な方はご注意ください。

32日目

参考　18日目

32日目

参考　18日目

1ヶ月経ちましたが、赤みが引いている感じは全くしないです。

また報告します。

今日は会社の同僚と食事の予定があるので、初めてパッチなしで出かけます。

ありがたいことに天気も雨なので、紫外線も大丈夫でしょう！

初めて傷の上から化粧してみました。

《写真》

傷の写真あります！

隠しきれてはいませんが、ニキビ跡かなくらいにはなってるかと。

一応、ワセリンを塗ってから化粧しましたが、効果はあるのか、、

施術前に買った紫外線吸収剤フリーの化粧品をやっと使いました。

晴れの日はエアウォールを貼って出かけたいのですが、その上から化粧する練習もしないとです。

また更新します。

今回は全てのシールを剥がしましたので、早速写真でご報告。

あまり変わり映えしなくなってきたので、更新頻度は落ちそうです。

《写真》

傷の写真あります！

18日目

今のところパッチをつけて過ごしてます。(寝る時はホワイトテープだけ、いずれもワセリンあり)

まだ傷の上に化粧するチャレンジは摩擦とかが怖くてやっていないのですが、そのうちやらないとですね、、、

また更新します。

ホクロを取ってから2週間経過しました！！

気にしないといけないことばかりで、少々ストレスなのが事実ですが、傷は治りつつあるのでよかったです。

ちなみに、

気にしないといけないこと : 

・人の目。なるべく目立たないように、不快な思いをさせないように。

・紫外線対策。UVカットのシールを貼らないと家から出ないようにしてる。帽子必須。曇りだとちょっと嬉しい。笑

・洗顔とスキンケアと化粧。シールが剥がれないように気にしてやるのでとにかくやりづらい。

・傷を保護するシールの準備。傷の大きさに合わせて小さくカットするのが手間。けど雑だと目立つからなるべく綺麗に切らないといけない。

とにかく一気に10個は欲張りすぎた！！！

手間がやたらかかります、、、

シールを貼らずに済むようになればもっと楽なんでしょうけど、まだシール無しで過ごすのが怖いですね。

シールの在庫がある限りはなるべく貼る予定です。

そうは言っても、サボっていることもあります。

この三連休、2日間はほぼ家から出ないと決め込み、(出たとしても知り合いには会わない)シール貼るのを少しサボっています。

剥き出しは嫌なので、

ワセリンを塗った後、ホワイトテープ→エアウォールを貼って過ごしています。(保護シールを切るのが面倒で、、)

※ホワイトテープは傷に直接貼ってはいけない商品です。貼る場合は自己責任で。

前にもご紹介しましたが、ホワイトテープに直接エアウォールを貼ってから、カットして傷に貼っています。

寝ても剥がれないし、今のところ問題なし。

お風呂の時は剥がすようにしています。

洗顔とスキンケアのストレスもこれで少しなくなってます。

人に会わない日だけにできることですけどね、、、

では14日目の傷の様子

《写真》

傷の写真あります！！

14日目

参考　12日目

参考　4日目

また更新します。

(更新を忘れていたので立て続けに更新です)

今日は傷のケア以外に取り組んでいることをご紹介。

(経過がイマイチなら紹介しないつもりだったので、今更の紹介になってしまいました)

実は0日目からサプリメントを飲んでいます！

飲んでいるのは、ビタミンC系と亜鉛です。

ビタミンCはコラーゲンを作り出すために必要な栄養素です！！

皮膚や血管の強度を保つ、またターンオーバーにはコラーゲンが必要なので、傷にも効果あるのかなと、、

あとはビタミンCの日焼け防止効果にも期待しています。メラニンの生成を抑制するので、色素沈着を少しでも抑えられればと思っています。

亜鉛もコラーゲンを作り出すために必要とのこと。ビタミンCと一緒に摂取するのも効果的なようです。

ターンオーバーを促し、色素沈着をなるべく予防できる！！！

と、信じて摂取しています。

＊私調べなので、どれくらい効果があるのかは不明です

けれど、傷の経過は今のところ満足しているので、このまま続けようと思います。

今日もお風呂でふやけてしまったパッチを効果しました。

《写真》

傷の写真あります！！

13日目

参考　9日目

浅くなってますね！

13日目

上の傷はほぼわからなくなってきました！

シミかな、、くらいです。

参考　0日目

また更新します。