2018年の９月でしたか

もう9月です💦

体調の方は相変わらず

良い方だと思います

以前、右手の痺れがありましたが

近くの整骨院で電気ビリビリへ

数週間通ったらすっかり治りました

あの電気の機械、うちにも欲しいです

そろそろゼルヤンツも

体が慣れてきてしまったのか

ほんのちょこっとの

強ばりや足の裏の少し腫れなど出てきています

でも飲まないとすぐにイタタタっとなるので

すごいお薬なんだなぁと思います

今まで何度か朝飲み忘れましたが💦

昼過ぎにはあちこち痛くなるので飲み忘れに気がつきます

このお薬がもし効かなくなっても

また新しいお薬が2つくらいあるからねと

主治医の先生が言ってくれています

ま、まだお薬があるという安心感で

しばらくはまだゼルヤンツとお付き合いしていくつもりです

更新をなかなかせずにすみません

月に一度も怪しくなって来ました

病院の受診も2ヶ月に1度程度になり

みなさんの記事を見てまわるのみで

読み逃げしております

ゼルヤンツのおかげで調子が良く

最近はロキソニンをやめております

もう4週間くらいになるかな？

やめた頃はなんとなく指や足が腫れたような気もしましたが、今は大丈夫です

しかし、お薬を飲み忘れると

手首や、指の付け根あたりが赤く腫れて痛くなるので、わたしはやっぱりお薬で抑えられてるんだなという事がよくわかります

なかなかステロイドの㎎数は下げられませんが

なんとかやっております

先週の受診時も、血液検査の結果は変わらずだったので、このままロキソニンをやめて行こうと思います

ちなみに、

朝晩に

ゼルヤンツ5mg

プレドニゾロン2.5mg

ケアラム25mg

それぞれ1錠づつ

月曜日の朝晩にリウマトレックスを1錠づつ

水曜日の朝にフォリアミン1錠

今はこんな感じでお薬を飲んでいます

大分少なくなりました

ゼルヤンツのおかげかな

このまま調子良くて、他のお薬も減るといいなと思っております

先日は地元の韓国料理屋さんに行きました

チーズチヂミとケジャンが

すごく美味しいんです

私も花粉症でした（過去形です）

しかもかなり重度の

夜はくしゃみで寝られず🤧

朝は目ヤニで目が開かないような

そんなでしたが、

リウマチの薬を服用し始めて

特に生物学的製剤（バイオ）を飲み始めてから

すっかり花粉症がおさまってしまいました

免疫力を下げているおかげですかね

良いんだか悪いんだか…

おかげで（）春を楽しめるようになりました

いつもは花粉症で鼻がつまっていましたが

最近では、梅の花の香りもわかったり

外の外出もイヤではなくなりました

先日は河津桜を見に行ってきましたよ

花粉症から解放されて

外のお散歩も苦ではありません

もう少し花粉の時期が続きますが

多分、このままいけるのではないかしら

花粉症が出てこないよう祈ります

なんとか元気にやっておりました

…が

とうとう風邪をひいてしまい

悪化させてしまいました

声も出ず、咳もひどくなり…

いつもは何日かで治るのですが

今回はなかなか治らず

肺炎やインフルエンザも怖いので病院へ

いつもの大学病院に連絡したら

とりあえず近くの医院へとのことだったので

家の近くのリウマチ内科を掲げている病院へ

インフルエンザの検査は陰性で一安心

抗生剤を処方してもらい

リウマチのお薬は

そのまま続けましょうとのこと

でも、私の場合は

飲んでる薬が薬なので

気にせず大学病院の方へ

受診したほうがいいとのこと

そうですよね〜

次回からはそうしようと思います

良い先生で良かった

今はなんとか咳も収まり、

快方へ向かっております

写真は毎年作っている八朔ピールチョコです

もうすぐバレンタインデーですね

またまたお久しぶりで…

更新がないのは

調子が良いということで

お薬も合っているのか

調子よく過ごしています

最近、酵素風呂に何度か行きました

普段、代謝も悪く全然汗をかかない私が

酵素風呂ではものすごく汗をかくので💦💦

すごく気持ちが良いです

20分入ってマラソン2時間分とか

岩盤浴の3倍効果があるとか♨️

酵素風呂から出てからも

ダクダク汗をたくさんかきます💦💦

さらっさらの汗です

なんだかお肌もつるつるになるような

リウマチにも効果があるとか

あまり頻繁には行けませんが

行くと、とっても癒されます

写真は埋められているところです

サウナは苦手ですが

酵素風呂なら大丈夫でした

体の芯まであたたまる感じでとても良いです

また行こうと思います

意識して咳をしないように心がけ

ヤマを乗り越えました

最近の体調はとっても良いです

そんな中、今日は受診日でした

採血を済ませ、結果待ちの待合室

編み物をしながら待っていました

今日はとても混んでいたので

バッグが１つ出来上がってしまいました

先生に呼ばれ、診察室に入り

『どうですか？』と聞かれたので

『とても楽になりました』と言ったら

『そうでしょう』と先生が嬉しそうに言ってきました

CRPが0.05までになっていたそうで

このまま悪くなりませんように

先日、相模湖イルミリオンに行ってきました

綺麗でした

これからイルミネーションの季節ですね

楽しみです

のどがザラザラした感じが…

そして昨日、痛みになり…

うがいしてもトローチ舐めてもダメで

ちょい咳も出てきて

う〜ん、やな感じ

今日はゼルヤンツやめておこうか

肺炎になったら怖いもんね

インフルエンザの注射もしてないんだけど

今年はワクチンが少ないって

しまった

こんなちょい風邪っぴきじゃ

お注射もできないや

とりあえず、のどの痛みを悪化させないようにしなくては

みなさんもお風邪、インフルエンザ

お気をつけくださいね

なんとなく全体的に症状が出ており

こわばりはもちろんのこと

右腕の痺れは相変わらず

足の裏の腫れや

指先の皮膚にポチっていうのがまたできたり

次の診察は今度の木曜日

結果がちと心配ですねぇ

ま、そんな体調でも色々出かけてまいす

海にビーチコーミングに行ったりして🏖

気がついたら2時間くらい浜を歩いていました

拾うのに立ったり座ったり

普段、ぜんぜん運動をしていないので

次の日とその次の日のモモの筋肉痛ったら

たいへんでした

やっぱり運動もしなくちゃと思いました

う〜ん、できるかな

拾った貝殻とシーグラスです

まぁ、なんとかお腹の調子も良くなり

他の数値も良くなりつつあるので

ゼルヤンツを復活

しかし、やっぱりゼルヤンツさま

やめて2週間でCRPが3.89まで上がり

全身イタタタタタ

指の関節もぽこっと腫れ

指が曲がってしまうという

お薬で症状が抑えられているんだという事が

よくわかりました

ゼルヤンツ復活ですが

CRPが上がってしまったので

ステロイドも1日4mgだったのを5mgに

いつになったらステロイドをなくせるのか…

ちょっと違う病気があると怖いので

血液検査を詳しくやってくれるそうで

結果は次回に

今気になるのは、右手（右腕全体）の

痛みと痺れ

ゼルヤンツで治ればいいのですが

いや、確かにゼルヤンツは即効性ですな

飲んだ当日からイタタが楽になりました

お腹も治ったので

中国料理屋さんで

美味しいたまごとトマトの炒め物

家ではなかなか美味しく出来ないんですよね