暑かった～

でも暑さより、今日のゴルフはとにかくひどかった・・

チーピンばっかりで、まともに球が飛んでいかない

昨日練習時に、ウッドやドライバーでその気はあったけど、今日はアイアンも

それを嫌がると右へプッシュでどうにもこうにも・・

アプローチとパターで多少しのいだものの、ひどい内容・・

ラウンド後、コースの練習場に直行

多少ましな感じもあったけど、まだ不安・・

ということで、その後、いつものゴルフ練習場へ

で、やっと何がおかしいかわかった

アドレスのときに、猫背ぎみになってる。

胸を張って、脇がしまるようにアドレスしないといけないんだ

じゃないと、軌道がフラットになってしまう。

それから、ドライバーは、頭が左に突っ込んでる

後ろに残すようにしないと

アイアンはドライバーほど後ろに残す意識はなくてよいみたい

というより、ドライバーを打った後すぐにアイアンを打つと

トップする。頭を残しすぎるせいで手が届かないから。

あと、右手の親指と人差し指が離れる癖を直そう

これがちゃんとしていないとスライスが出てしまう

まあ、腰を切ることも忘れがちなんだけど

今日のラウンドでこれができてたらなあ

また頑張ろうっと

午前中は風がなかったせいでタイツもセーターも不要、暑い

午後は風が出てきたせいで着れば暑い、脱げば寒い

ゴルフは相変わらずイマイチ・・

前半は12パットの割りにいつもと変わらずのスコア

低く長くしっかりと打つことで、砂の入ったグリーンでも綺麗に転がってくれた

後半はそれが全くだめ・・また20パットで50の大台

最近のゴルフはパット次第なんだけど、どうしたらいいのかわからない・・

80台の見込みがなくなると、モチベーションと集中力が下がってしまう・・

これでオンシーズンに80台が出るのかなあ

耐震構造のビルの中だったので、４時前までそのまま仕事をして

同じビルのプロントへ

そのままテレビを見ながら５時まで待機して会社のある東京まで

歩いて帰社・・

電車で10分かからないところが、徒歩だと40分。

おまけに人が多い、パンプス歩きにくい・・

会社に戻ってみると、遠方で自宅に帰れない人以外は

すでに帰宅済み。会社は２４時間電気も暖房もついているので

大丈夫らしいけど、やっぱり家に帰りたい・・

調べてみると東京から家までは20キロ、約３ラウンド分の歩き

徒歩の時速は約４キロ、５時間の計算

その日のうちに帰れるかどうか

でも、ローヒールとはいえパンプスにタイトスカートで無事に歩ききれる？？

不安を抱えながらも、歩いてみたいという気持ちもあり、７時すぎにいざ出発

思ったとおり、パンプスで歩くのは余計な負荷がかかる。

おまけに風が強くて寒い

荒川を渡る橋の上なんて、髪の毛が顔にはりついて前が見えない

風が当たる左側が凍えていく・・橋から降りたときはどっと疲れて貧血気味

ルーティングしたつもりだったけど、道を間違えたりもした。

ただ、間違えても、同じような人がいるので、なんとなく人の行くほうに行けば

正しいルートに戻れて安心した。

思ったよりもみんな落ち着いてもくもくと歩いている。

こんなに人が歩いている光景は見たことない

出発から３時間で浦安駅に到着。

東西線が動きそうだという話も出ていたが、駅には人がいっぱい

動き出しても乗れそうになし

あきらめて歩き出そうとしたら、やっと家族と電話がつながる。

私の携帯はどうも型が古いせいか、他の人よりもつながらない

今度ドコモに聞いてみないと。

どうやら車でこちらに向かっているらしい。

ありがたい

足はパンパンであと10キロ近く歩くのは結構厳しい状況

行徳駅近くですれ違うも、気づかれずに通り過ぎられてしまった

電話をかけてもつながらない・・

このまま歩きか帰宅難民になるか・・

と思ったら電話がかかってきた

おかげでピックアップ完了

暖かい車内

道は込んでいて結局自宅についたのはその日が終わる頃

最後は、エレベータが止まっているので、自宅まで階段昇りが待っていた

週明けには、スニーカー、ソックス、パンツを会社に持っていこう

今日は筋肉痛でヨチヨチ歩きしかできません

まだこの季節は寒いのね・・

でも、真冬のように、グリーンがカチコチで、乗ったのに跳ねてどこかにいってしまう

ということはなくなってる。

地面の状態もだんだんよくなっているので、普通にアプローチが打てるようになってきた

おかげで今日は今年２回目の80台

昨年レギュラーティで80台が出たのは６月になってから。

今年は少しは期待できるかな～

ダウンで腰をしっかり回して打てば、左へのちーピンは防げる

また頑張ろうっと

ということで、真冬仕様ではなく出かけたら、寒い、雨も降る・・

パットは先週のアドバイスが効いて、32パット

でも、なんだかショットがまとまらず、今一歩・・・

だいたい、トリプルが多すぎ

これはライが悪いせい

・・・と思いたい

スイング綺麗！めちゃ上手い！さすがクラチャン！

自分のスイングなんて、見ると寂しくなるもんね・・・

それはそれとして、番組の中で遼くんが言ってたことがものすごくささった

今の自分は昔の練習の積み上げのおかげ

今やっている練習はすぐには成果にならないけど、それはいつか実になる・・

みたいなこと

そういえば、ちょっと前は、トイレ行く度に鏡の前で素振りしてたっけ

他の人がいないときだけだけど

今してないな～

来週からまたやろうっと

安心して飲みに行き、帰って来た夜半から過去最高の下し状態

お腹痛い、眠れない、つらい・・・

食中毒・・・？

翌日フラフラと病院にいき、お腹の風邪と判明

微熱は下がらないものの、午前中にはお腹の下しはなんとかなった。

となれば、日曜日は絶対ゴルフがしたい！

土曜日の予定は全部キャンセルして、１日ベットの中で安静に

おかゆを食べては眠り、汗をかき、着替え、水を飲み、また眠る・・これの繰り返し

おかげで日曜日朝には平熱に

「病は気から・・・」まさにそのとおりです

ホームコースは昨日一昨日の雪の影響で、ラフは雪だまり

スコアは今年ワースト

でも、それは病気のせいじゃないし、同伴者のアドバイスのおかげでパットに光明

ゆるんでいるのでバックスイングを小さく、パチンと打つ

なにより、ゴルフできてよかった

帰宅したらまた微熱が出てても・・・

雪が降るなら平日にしてほしい！

先週の月例は、アプローチとパットがどうにもならず・・・

だったので今週こそはと思っていたのになあ

日曜日にはプレーできることを祈って

この時期なのに暖かい・・というより真冬仕様だと暑い

アンダーアーマーのメタルコールドギアにカシミアのタートルネック、ウインドブレーカー・・着すぎか

冬なのにショットはいい感じ。飛距離も以前より伸びているので、オンシーズンになったら

もっと飛ぶかな～と期待

しかし、アプローチとパターがイマイチ

せっかく２オンしても３パットだもんね

これは季節に関係なしかも・・・

明日はホームコースの月例競技

80台でまわれるかな～

風があまりなく思ったより暖かい

１１月に注意された「沈み込み」については注意されず、一応クリア？！

でも、今回は根本的なスイング改造

・ハンドファースト、グリップエンドは左腿の付け根、左手は少しかぶせて３本はしっかり握る

・腕の力を抜いてトップを高く、遠くに、ヘッドからあげる（コックは早めに作る）

・ダウンは腰を切って、大根切りのイメージでグリップエンドから（ヘッドを先に下ろさない。ヘッドは勝手に下りてくる。下半身で打っていればヘッドは勝手に返るので無理に返さない）

・左ひじがひける→今は体から手が離れてもいいので左手を伸ばすイメージで大きく

・体の正面の三角形を崩さない

・アプローチもヘッドを返さない。体の正面で打つ

・パターは左に引っ掛けやすいので、ネック側を動かすイメージで

ドリルは

・トップは普通に、ダウンは打って止めるイメージで体とクラブの一体感を覚える

→腕の力を抜いてヘッドはかちあげない（水平で止める）

・ゴムチューブを左手で引っ張って大根切りのイメージを体に覚えさせる

こうやって書いてみると、どこかで読んだような基本的な内容・・でもできてない

次回までに少しでもできるように頑張る