GreenBLUE https://ameblo.jp/hawaiian827/ 藤川理論に基づく妊娠出産育児記録 ja 妊娠発覚 9月～10月メガビタ生活妊娠超初期
＊まだつわりはない状態

1日のサプリ内容
プロテイン60ｇ
EAA5g
アルギニン＋シトルリン5g
Ｂ-50　3粒
ビタミンＥ　2粒
ビタミンＣ　6粒
鉄　6粒
亜鉛　1粒
Mg 6粒

1日の食事内容
朝バター＋ＭＣＴオイルの飲み物
プロテイン＋アーモンド＋100％カカオチョコ＋ピーナツバター
間食プロテイン
昼なにかしらの肉＋ちょびっと野菜（米なし、もしくはちょびっと）
間食プロテイン
夜なにかしらの肉＋ちょびっと野菜（米なし、もしくはちょびっと）
就寝前プロテイン

まだ食事管理が上手くいっておらず、低血糖症状がお昼前と夕方に出る。

8月に一度流産してるので妊娠したなというのが感覚で分かってビンゴ！
流産経験しているので、あまり期待せず過ごす。

*写真は2019年に旅をしたオーストラリアはYandina。夫婦でこの農場のお手伝いをする。



#藤川理論 #プロテイン #メガビタ #妊娠 #出産 #育児 #藤川徳美

]]> https://ameblo.jp/hawaiian827/entry-12694588824.html Fri, 27 Aug 2021 20:57:29 +0900 メガビタ妊娠出産育児記録！

はじめまして！
今日から藤川理論のメガビタに基づいて過ごした妊娠期、出産、そして育児についてここでお話していきたいと思います。

まず私の簡単な背景をご紹介します。

１．34歳
２．2018年に橋本病～低血糖症になる（橋本病の医者を信じられず薬止める）
３．2018年よりオーソモレキュラーに出会うが、上手くいかず
４．2019年に藤川理論に出会い、プロテイン＋メガビタ生活を開始
５．2020年途中EAAに切り替え体調不良になる＝＞プロテインに戻る
６．2020年8月に流産、10月に再度妊娠発覚（橋本病の薬再開）
７．2021年6月無事出産

という感じです～。

現在生後1か月半のベビーちゃんを育児中です。
ニコニコニコニコニコ

さて、次回から思い出せる限りの妊娠初期からのメガビタ生活をお伝えしたいと思います！




]]> https://ameblo.jp/hawaiian827/entry-12694407473.html Thu, 26 Aug 2021 20:57:11 +0900