ハワイマムのブログ

今日は、朝起きたら・・・！！

Tue, 17 May 2011 13:43:20 +0900

なんと、右目が充血＆腫れていました(>_<)

もやもやとしていて、視界も悪く、なんだか心配・・・。

だったので、

先ほど眼科を受診してきました。

結果、ほこりへのアレルギー的反応のようで、

瞼を閉じないように固定してから

目を左右上下させながら、

先生が洗浄液でしっかりと洗ってくれました(>_<)

目に何かが近づくと、どうしても

閉じたい気持ちは抑えられませんね。

心を無にしようとしてもだめでした。

緊張したまま目に軟膏を塗って処置は終わり。

お蔭さまで、スッキリデス（*^_^*）

先生、ありがとうございました☆

ブログ開始を記念して。。。

Sun, 15 May 2011 17:09:01 +0900

昨日からハワイマムとしてブログをスタートさせていただきましたが。

その開始を記念して。。。。

身長157㎝

体重54㌔

体脂肪率30.1%

・・・(T_T)

の

よくいえばぽっちゃりな私も、

いよいよ本気でダイエットに

つまり、体重減、

体脂肪減、

へらすばかりではなんなので、

スタイルアップ、

ついでに金運アップに望む決意をします。

さて、

なにから？？すれば？？？いいかな？？？

そうだ！

☆目標の設定☆
●身長は。。。伸びませんよね。理想は163センチでした。現実は157センチです(-_-;)

●体重54㌔⇒44㌔（10㌔減らしたい。）

●体脂肪率30.1%⇒23%（6.9%減らしたい）

よし、

今日は、一歩前に進みました。

継続は力なり、

きっと何かが変わっていく。。。はず。（*^_^*）

それではまた☆

おはようございます（^_^）

Sun, 15 May 2011 07:54:28 +0900

日曜の、朝ですね！

沖縄本島、只今曇り空です。。。。

私のちびっこたちは、もりもりとご飯を食べ、元気いっぱいです☆

私には、3歳と5歳の二人の息子がいます。

かわいくてたまりませんが、

一方、

かなり日々体力気力を奪われています（笑）

年齢にして34歳。

そろそろ体に気を使わなければ(T_T)

整体の先生に勧められて、ＥＰＡのカプセルを飲んでいたり。

青汁をときどき飲んでみたりしていますが、

何がどう作用するのか、はっきり納得できないと続けられないタイプ。

素直じゃないのか、疑い深い。

とにかく続けてみよう！！！！というのができない。

だから、

これから、

しっかりＥＰＡや青汁の成分や、体への作用等調べてみようと思います！！！ｗｗ

勉強・勉強。

ちびっこおやつ☆黒糖ゼリー・バニラアイスのせ♪

Sat, 14 May 2011 19:24:48 +0900

先日のちびっこたちのおやつは、

寒天クック（粉末寒天）と粉黒糖を使った、

【黒糖ゼリー・バニラアイスのせ♪】
●水500mlとかんてんクック1本（4ｇ）を火にかけ2分ほど煮溶かす。

●火をとめて、粉黒糖100gを混ぜて溶かす。

●容器に流し入れ、荒熱をとって、冷蔵庫へ。

すると・・・

●それを、取り出しカットして、ボウルに入れ、

●上にバニラアイスを少しのせたら・・・

できあがり～（*^_^*）☆

アイスクリームだけよりも、ずっとヘルシーだし、

食感も楽しめて、食べ応えアリですよ♪

梅雨！(>_<)洗濯(T_T)除湿機（^_^）☆

Sat, 14 May 2011 15:34:53 +0900

梅雨時ですが・・・・。皆様いかがお過ごしでしょうか。

沖縄はすっかり、どっぷり、梅雨です(T_T)

この時期私たち主婦を悩ませるのが、お洗濯ですが、

私の梅雨対策は、ＳＨＡＲＰの除湿機と、
！！！

突っ張り棒☆

そして、洗濯用の洗剤は、ＬＩＯＮのトップＮＡＮＯＸ

かなり、優秀な組み合わせです（*^_^*）

タイミングの悪いちびっこたちのオネショも怖くない！！！

ナノックスのいい香りが、お部屋中に広がり、アロマ効果的一石二鳥☆☆☆

大好きです。お洗濯♪