https://ameblo.jp/haythtyy/ 日々の食事を載せていきます。 ja


昨日の夕食

タッパーのままｗおおちゃくー

洗い物だしたくない

雑穀米と、ハラシヤイス
トマトジュースで作った

と、りんごジュース

]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11499204982.html Wed, 27 Mar 2013 16:55:00 +0900


たまーにいただく夜食も高カロリーありｗいやーんｗ

たまにはいいよね


]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11497852048.html Mon, 25 Mar 2013 17:22:00 +0900


んー野菜&キノコはやっぱりおいし

あとはりんごとイチゴとバナナのミックスジュース

]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11497849498.html Mon, 25 Mar 2013 17:17:00 +0900


土用の朝は例によってコーヒーとヨーグルトただ友達の家に泊まったから、コンビニで購入ｗ

昼はうどんー

天ぷらうまあ

]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11497847811.html Mon, 25 Mar 2013 17:11:00 +0900


昨日の夜食は、春雨担々麺ｗ

いつものようにキノコや野菜を投入

うみゃい

お腹減ったーｗ

今日はまだコーヒーだけなんだよね

これからなに食べよう


]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11495226126.html Thu, 21 Mar 2013 20:18:00 +0900


今日はキノコと野菜炒め、それから雑穀米雑穀うみゃいお気に入りは十六穀

それからお決まりの手作りジュース

今日はバナナだけにしてみた

食後にあったかいミルクティー

猫かわゆい



]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11494421221.html Wed, 20 Mar 2013 17:05:00 +0900
朝はいつも軽め
だいたい、コーヒーとヨーグルト

BiOにはまり中


]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11494343851.html Wed, 20 Mar 2013 14:44:00 +0900
お酒を飲んでお腹が空いたので夜食を

スープDELIこのシリーズ大好き
一番好きなのはトマトかな

ラブレも、夜飲むとほんとに朝でる

スープに、プラスで、レタス、椎茸、エリンギ、舞茸、チーズを投入
レタスの歯ごたえたまらん
きのこはなににいれてもはずれなしｗ

]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11494109695.html Wed, 20 Mar 2013 03:23:00 +0900
お昼ごはんは、カレーきしめん

野菜たっぷり

野菜は好きなものばっかり

キノコも好きで大量使用ｗ

これをカレーが甘口だったので、友達からお土産にもらった京都のめっちゃ辛い一味でいただきます

続いて、バナナとイチゴのジュース

これがうまいんだな
手作りジュースで快便


]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11493832376.html Tue, 19 Mar 2013 19:40:00 +0900


ここでは毎日のご飯日記を載せていこうと思います。

中学のときからダイエットを繰り返しては失敗してました。今はダイエットをやめました。栄養を考えて好きなものを食べるようにしてます。

拒食も過食も過食嘔吐も経験アリです。


]]> https://ameblo.jp/haythtyy/entry-11493674911.html Tue, 19 Mar 2013 15:06:00 +0900