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<title>びわ灸療法　はぜ療術院　院長ブログ</title>
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<description>自然治癒力を引き出す「びわ灸療法」で　みなさんの健康回復のために　全力で頑張る院長とスタッフの日記。</description>
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<title>患者様の一言</title>
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<![CDATA[ <p>今日来院された50歳の男性の患者様、「この頃、なんかしんどくて、なかなか寝付けないですし。。。気分も下向きで仕事の夢ばかり見るんです。やばいなあと、思います。自律神経がおかしくなったのでは」とおっしゃいます。「それは大変ですね。眠れないのはつらいですよね」というとつかさず「びわ灸があるから大丈夫です」と言ってくれました。その一言がうれしくてかえって患者様に元気をもらいました。よっしゃあ…頑張って頼りにしてくれる患者さまに、心を込めて施術させていただこうと思いました。笑顔で帰ってもらえるようスッタフ一同頑張っていきます。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="hazekyu" target="_blank">びわ灸土師 大阪府堺市南区</a></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hazekyu/entry-12418586794.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 19:31:31 +0900</pubDate>
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<title>高齢の患者様</title>
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<![CDATA[ <p>当院始まって、以来の最高齢の女性の、患者様が来院されました。お歳は95歳です。一緒についてきてくれた方は、81歳の女性です。</p><p>お2人の元気さにびっくりさせられました。95歳の患者様「まだまだ、やることがあって、死ねません。今息子が大変な病気になって、してやりたいことがいっぱいある』とおっしゃます。同居かと思うと一人住まいだそうです。95歳でまだ主婦で現役だとか、またまたびっくりです。</p><p>「私は今肺に腫瘍が見つかって、なんとか長生きしたいから、びわ灸をしてもらいに来ました。」そうですねとお答えしましたが。。。患者様の元気さに唖然としました。</p><p>「年やから、いつ死んでみいいねん」という言葉はよく耳にしますが、生きて役に立ちたいという95歳の患者様に、元気をもらいました。</p><p>この患者様のように、いくつになっても青春したいものです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="hazekyu.com" target="_blank">びわ灸土師 堺市南区和田</a></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 03 Nov 2018 21:18:34 +0900</pubDate>
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<title>我が家の小豆入り玄米</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180530/23/hazekyu/d2/a0/j/o0300034014201580834.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180530/23/hazekyu/d2/a0/j/o0300034014201580834.jpg" width="300" height="340"></a><div><br></div><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(146, 19, 10); font-size: x-large;">【鉄分不足にての貧血】</span></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">私も…私もと</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">女性のみなさんからのお声を</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">よく聞きます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;"><br></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">長年の貧血</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">今回は鉄分数値が無いよってお医者様から</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">言われてしまい、いろんな症状も現れて</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">ここ何ヵ月が本当に辛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif" alt="････" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="汗" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;"><br></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">治療開始→→→</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">注射💉嫌いな私が頑張って</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">鉄分を注入しながら</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;"><br></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">「玄米が良い」と聞き、更に<br></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;">腎臓の弱い私は「小豆を入れると効果倍増<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" alt="チョキ" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; vertical-align: text-bottom;"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5652.gif" alt="音符" style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;">」と始めて4ヵ月</p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">やりました…</span></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(255, 0, 79); font-size: x-large;">やりましたよ</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">♪(σ≧▽≦)σ☆♪</span></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">鉄分数値がギリギリですが</span></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ボーダーラインに届いたってことで</span><span style="color: rgb(44, 110, 206); font-size: x-large;">OK</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">が出ました。</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">腎臓数値．便秘改善．コレステロール数値も下がりとその他…etc.の効果もありました。</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><span style="font-size: x-large;">スゲー</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;">よ小豆入り玄米🍚</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">“ホクホクもちもち”で</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">美味しく食べながらなので</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">長く続きそうでーす〰️💕</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">＝小豆効果＝</p><table style="border-collapse: collapse; margin: 15px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px; width: 678px;"><tbody><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; text-align: center; background-color: rgb(10, 247, 212);"><strong>多く含まれる栄養素</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; text-align: center; background-color: rgb(10, 247, 212);"><strong>期待できる効果</strong></td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>ビタミンB群</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>余分な糖と脂肪を代謝</strong></span>して、身体の各細胞が正常に働くためのエネルギーを供給してくれます。</td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>カリウム</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;">体内の水分バランスを保ち、むくみを防止します。さらに、<strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">溜まった老廃物を体外に排出させる働き</span></strong>もあります。</td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>マグネシウム</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;">ビタミンB群のバックアップ的存在です。マグネシウムがあることによって、<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>ビタミンB群の糖と脂肪の代謝がスムーズ</strong></span>に進みます。</td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>亜鉛</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;">PM2.5などが原因で、体<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>内に溜まった鉛や水銀などの有害な重金属の毒性を弱める</strong></span>働きがあります。</td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>食物繊維</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;">便のかさを増し、便通を良くします。<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>宿便対策に効果が期待</strong></span>できます。</td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>サポニン</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>脂肪を吸収し、肥満を抑制</strong></span>します。血液をサラサラにする効果もあり。肝臓の働きもよくしてくれるので、アルコールによる害にも効果的。</td></tr><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; background-color: rgb(5, 250, 197);"><strong>ポリフェノール</strong></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 485px;">老化の原因と言われる強い酸化物質<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>「活性酸素」の働きを抑える</strong></span>役割があります。</td></tr></tbody></table><table style="border-collapse: collapse; margin: 15px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px; width: 678px;"><tbody><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; text-align: center; background-color: rgb(10, 247, 212);"><br></td><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 1px 2px; font-size: 13.6px; width: 172px; text-align: center; background-color: rgb(10, 247, 212);"></td></tr></tbody></table><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">いつも<br>読んで下さりありがとうございます。</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">大阪府堺市南区&nbsp;</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;びわ温灸療術院 土師&nbsp; ベジっ子<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">【追伸】一緒に食べている旦那さま</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">高血圧の薬💊が無くなりました。</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;">これまたビックリ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;">でした。</p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif;"><br></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;"><br></p><p style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px;"><br></p>
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<pubDate>Wed, 30 May 2018 21:10:38 +0900</pubDate>
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<title>鉄分強化です</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180226/21/hazekyu/50/bc/j/o0640048014139256037.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180226/21/hazekyu/50/bc/j/o0640048014139256037.jpg" width="640" height="480"></a><div><span style="color: rgb(148, 67, 251); font-weight: bold; font-size: x-large;">貧血</span></div><div>鉄分不足(鉄分数値が出ない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン">)って…</div><div>いろいろ検査をしたのですが原因が分からず</div><div><br></div><div><br></div><div>鉄分の薬💊は副作用なのか？</div><div>胸ギューと苦しくなるので飲めません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>食事療法開始<br></div><div><br></div><div>今回は</div><div><span style="color: rgb(12, 114, 119);">里芋せんべいのほうれん草あんかけ</span></div><div><span style="color: rgb(12, 114, 119);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">高野豆腐・ひじき・ほうれん草…</span></div><div>この一皿で一日の鉄分が<span style="color: rgb(255, 0, 79); font-size: x-large;">OK</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" width="24" height="24" alt="グッ"></div><div>塩分控え目で</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 127, 124); font-size: x-large;">美味しかったですよ</span></div><div><span style="font-size: x-large; color: rgb(136, 136, 136);">(((*≧艸≦)</span></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<a href="momoboss">大阪府堺市南区&nbsp; </a></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="momoboss">びわ療術院 土師 ベジっ子</a><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Feb 2018 18:45:44 +0900</pubDate>
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<title>節分</title>
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<![CDATA[ 昨日は節分<div><br><div><br></div><div>福は内…鬼は外…って聞こえなくなり、豆まきをしないお家も🏠増えてきているそうです。</div><div>淋しい😢</div><div><br></div><div><br></div><div>ワンちゃんと2人で豆まきをして</div><div>南南東(恵方)に向き恵方巻を</div><div>かぶり付き</div><div>一年の厄払いをしました。</div><div><br></div><div>旦那さま、息子は帰宅後順々に</div><div>やってました。</div><div>節分=季節の分かれ目</div><div>厄払い💦厄払い💦</div><div><br></div><div><br></div><div>今日は立春🌸🌸</div><div>春にはまだまだ遠い寒さですが</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180204/10/hazekyu/9d/bd/j/o0960096014124903924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180204/10/hazekyu/9d/bd/j/o0960096014124903924.jpg" width="960" height="960"></a><div><br></div><div>皆様にとって</div><div>今年も一年笑顔で良い年でありますように🤣</div></div><div><br></div><div>恵方巻はちゃんと巻きましたよ♪ (#^ー°)v</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="momoboss">大阪府堺市南区&nbsp;</a></div><div><a href="momoboss">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;びわ療術院  土師&nbsp;</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="momoboss">&nbsp;ベジっ子</a></div>
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<pubDate>Sun, 04 Feb 2018 09:27:09 +0900</pubDate>
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<title>インフルエンザ&amp;風邪に山芋を</title>
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<![CDATA[ <div id="ingredients" style="margin: 8px 0px 0px; padding: 0px; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px;"><div class="sblock" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;"><dl class="ingredient_6972151" style="margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);">こんにちは</dl><div id="ingredients-list" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;"><br></div>インフルエンザが猛威を奮っていますね➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="font-size: 16px;"></div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">皆様 流行りに載って</div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">インフルになっておられませんか❓</div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">大丈夫ですか❓</div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;"><br></div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">今回はそんなインフルエンザ&amp;風邪😷に</div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">効くレシピをご紹介しまーす</div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">簡単に作れますので</div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;">是非作ってみてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="font-size: 16px;"></div><div id="ingredients-list" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;"><br></div><div id="ingredients-list" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; position: relative;"><span style="color: rgb(29, 206, 206);">《材料4～5人分》</span><br><dl class="ingredient_6972151" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);">&nbsp;山芋 5cmくらい&nbsp; &nbsp; &nbsp;</dl><dl class="ingredient_6972151" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);">&nbsp;キャベツ&nbsp; 1/8個くらい</dl><dl class="ingredient_6972153" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);"><dt class="ingredient_row" colspan="2" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">ブロッコリー（茎つきで）1/2個くらい</dt></dl><dl class="ingredient_6972162" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);"><dt class="ingredient_row" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">玉ねぎ&nbsp; &nbsp;1/2個くらい</dt></dl><dl class="ingredient_6972163" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);"><dt class="ingredient_row" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">バター&nbsp; 10ｇくらい</dt></dl><dl class="ingredient_6972164" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);"><dt class="ingredient_row" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">固形スープの素&nbsp; 2個</dt></dl><dl class="ingredient_6972165" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);"><dt class="ingredient_row" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">水&nbsp; 600ｃｃ</dt></dl><dl class="ingredient_6972166" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);"><dt class="ingredient_row" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">牛乳（または豆乳）&nbsp; 300ｃｃ</dt></dl><dl class="ingredient_6972194" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 6px 8px; overflow: hidden; border-bottom: none;"><dt class="ingredient_row" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left;">塩・胡椒&nbsp; 少々</dt></dl></div></div></div><div class="sblock recipe_steps_tips" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative; clear: both; font-family: arial, sans-serif;"><ol class="steps" data-step-count="4" id="steps" style="font-size: 16px; list-style: none; margin: 0px; padding: 10px 0px 0px;"><li class="two_column_block step" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 10px; display: -webkit-box; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><div class="step_position" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; min-width: 20px; font-weight: bold;"><br></div></li><li class="two_column_block step" style="margin: 0px; padding: 10px; display: -webkit-box; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><div class="step_position" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; min-width: 20px; font-weight: bold;"><span style="color: rgb(0, 142, 83);">《作り方》</span></div></li><li class="two_column_block step" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 10px; display: -webkit-box; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><div class="step_position" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; min-width: 20px; font-weight: bold;">1</div><div class="step_memo flex_box" style="margin: 0px; padding: 0px; -webkit-box-flex: 1;"><span class="step_memo_body" style="display: block; overflow: auto;">野菜をすべて適当な大きさに切り、バターを溶かした鍋で炒める。</span></div></li><li class="two_column_block step" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 10px; display: -webkit-box; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><div class="step_position" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; min-width: 20px; font-weight: bold;">2</div><div class="step_memo flex_box" style="margin: 0px; padding: 0px; -webkit-box-flex: 1;"><span class="step_memo_body" style="display: block; overflow: auto;">玉ねぎがすきとおり、全体にバターがなじんだら、水をスープの素を加え、柔らかくなるまで煮る。</span></div></li><li class="two_column_block step" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 10px; display: -webkit-box; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><div class="step_position" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; min-width: 20px; font-weight: bold;">3</div><div class="step_memo flex_box" style="margin: 0px; padding: 0px; -webkit-box-flex: 1;"><span class="step_memo_body" style="display: block; overflow: auto;">２がやわらかくなったら、<a class="cooking_basic_link" href="https://cookpad.com/cooking_basics/8120" style="color: rgb(76, 74, 64); text-decoration-line: none; border-bottom: 1px solid rgb(237, 230, 215);">荒熱</a>をとり、<a class="cooking_basic_link" href="https://cookpad.com/cooking_basics/8022" style="color: rgb(76, 74, 64); text-decoration-line: none; border-bottom: 1px solid rgb(237, 230, 215);">フードプロセッサー</a>または、ミキサーにかける。</span></div></li><li class="two_column_block step" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px; padding: 10px; display: -webkit-box; border-bottom: none;"><div class="step_position" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; min-width: 20px; font-weight: bold;">4</div><div class="step_memo flex_box" style="margin: 0px; padding: 0px; -webkit-box-flex: 1;"><span class="step_memo_body" style="display: block; overflow: auto;">牛乳（または豆乳）でのばし、塩・胡椒で味を調える。</span></div></li></ol><ul class="others" style="font-size: 16px; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 10px 0px 0px; border-top: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><li class="tips" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px 10px; list-style: none; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><div class="section_title" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-size: 15px; font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 42, 26);">⏺️point</span></div><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(76, 74, 64);">牛乳、豆乳はお好みで、痰の絡んだ咳がでているなら、</span><span style="color: rgb(44, 110, 206);">豆乳がおすすめ</span><span style="color: rgb(76, 74, 64);">！&nbsp;</span></p></li><li class="tips" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px 10px; list-style: none; border-bottom: 1px solid rgb(239, 233, 211);"><p style="color: rgb(76, 74, 64); padding: 0px;">ブロッコリーは、葉も茎も使ってます。</p></li><li class="history" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;">山芋は体の粘膜を潤し、</p></li><li class="history" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;">消化を助ける→アミラーゼ</p></li><li class="history" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;">疲労回復→ムチン</p></li><li class="history" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;">高血圧予防→コリン</p></li><li class="history" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(76, 74, 64);">の栄養素が豊富なので、インフルエンザ・風邪予防に</span><span style="color: rgb(255, 42, 26);">オススメ</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></p></li><li class="history" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(76, 74, 64);"><br></span></p></li><li class="history" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(76, 74, 64);">キャベツ・ブロッコリーは</span></p></li><li class="history" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(12, 114, 119);">腎臓</span><span style="color: rgb(76, 74, 64);">にいいんですよ</span></p></li><li class="history" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(76, 74, 64);">アンチエイジングにもね</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></p></li><li class="history" style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;"><span style="color: rgb(76, 74, 64);">病気に負けない強い体をつくるのにも</span><span style="color: rgb(255, 0, 79);">◎</span></p></li><li class="history" style="color: rgb(76, 74, 64); margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 10px; list-style: none; border-bottom: none;"><p style="padding: 0px;">消化もいいので、病気の後の体力回復に</p></li></ul><div style="font-size: 16px;">&nbsp; &nbsp;離乳食に(味は少し薄めに)、</div><div style="font-size: 16px;">&nbsp; アレルギーが あれば</div><div style="font-size: 16px;">&nbsp; &nbsp;牛乳や豆乳は避けて下さいね</div><div style="font-size: 16px;"><br></div><div style="font-size: 16px;">※レシピCOOKPADから参考に少々おかりしております。</div><div style="font-size: 16px;"><br></div><div style=""><span style="color: rgb(208, 27, 234); font-size: x-large;">山芋パワー</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">で</span><span style="color: rgb(255, 0, 79);">健康な体</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">を作りましょ</span></div><div style=""><br></div><div style="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="momoboss">大阪府堺市南区&nbsp;</a></div><div style="">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<a href="momoboss">びわ施術院 土師&nbsp; &nbsp;ベジっ子</a><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></div></div>
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<pubDate>Wed, 31 Jan 2018 23:07:24 +0900</pubDate>
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<title>一年がスタートしました</title>
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<![CDATA[ 早くも<div>明けましてから1週間になりましたね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"></div><div><br></div><div>今日は朝から</div><div>七草粥を作りました</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180107/17/hazekyu/9d/a4/j/o0640048014107206122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180107/17/hazekyu/9d/a4/j/o0640048014107206122.jpg" width="100%"></a><div><br></div><div>1月7日は</div><div><span style="color: rgb(0, 142, 83);">【人日の節句】</span>と呼ばれています。</div><div><br></div><div>1年に五つの節句があるのをご存知ですか❓</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(44, 110, 206); font-size: x-large;">五節句</span></div><div>🔸<span style="color: rgb(0, 142, 83);">人日の節句</span></div><div>別名→七草の節句(1/7)🎍</div><div>七草を食べて無病息災を願う</div><div><br></div><div>🔸<span style="color: rgb(0, 142, 83);">上巳の節句</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">別名→桃の節句(3/3)🎎</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">お雛祭りで女の子の誕生と成長を祝う</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>🔸<span style="color: rgb(0, 142, 83);">菖蒲の節句</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">別名→端午の節句(5/5)🎏</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">こどもの日で男の子の誕生と成長を祝う</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>🔸<span style="color: rgb(0, 142, 83);">七夕</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">別名→笹の節句(7/7)🎋</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">短冊に願いを書いて笹に飾る</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>🔸<span style="color: rgb(0, 142, 83);">重陽の節句</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">別名→菊の節句(9/9)💐</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">宮中･寺院で菊を観賞する</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">五節句の</span><span style="color: rgb(255, 42, 26);">｢節｣</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">は季節の変わり目という意味で</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">邪気を祓ったりする行事</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">｢節句｣は</span><span style="color: rgb(255, 0, 79);">｢節供(せっく)｣</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">とも言われて</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">神様にお供えする食べ物を意味するとも言われています。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">子供の頃はなにも考えずに</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">『お粥か</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン">』って思って食べていました。</div><div>大人になって意味を知ると…</div><div>日本には</div><div>本当にいい風習がたくさんあるんですよね。</div><div><br></div><div>そして</div><div>七草は日本のハーブ🌿で古くから様々に使われていました。</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 142, 83); font-size: x-large; text-decoration-line: underline;">ハーブ七草🌿</span>🌿にあるパワー</div><div><br></div><div>⏺️<span style="color: rgb(44, 110, 206);">せり</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">鉄分が多く含まれ増血作用、ビタミンA</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>⏺️<span style="color: rgb(44, 110, 206);">なずな</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">熱を下げる、利尿作用、カルシウム豊富</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>⏺️<span style="color: rgb(44, 110, 206);">はこべら</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">たんぱく質が多く、ミネラルなどの栄養も豊富</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">むくみ、腹痛、産後の浄血</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">古くから薬草として親しまれています。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>⏺️<span style="color: rgb(44, 110, 206);">すずな</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ビタミンC、貧血予防、シミ&amp;そばかす</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>⏺️<span style="color: rgb(44, 110, 206);">すずしろ</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ビタミンC、カロンテが豊富、風邪予防</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">美肌効果、ひび&amp;あかぎれ</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(44, 110, 206);">⏺️ほとけのざ</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">心の安定のリラクゼーション</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(44, 110, 206);">⏺️ごぎょう</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">痰･咳止め、風邪予防</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180107/17/hazekyu/14/90/p/o0400075414107206131.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180107/17/hazekyu/14/90/p/o0400075414107206131.png" width="400" height="754"></a><div><br></div></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">年末年始一生懸命働いてくれた</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">胃腸のお休みしてもらって</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">一年の無病息災を祈りながら</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(255, 54, 146); font-size: -webkit-xxx-large;">いただきまーす</span></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">読んでくださりありがとうございます</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png" width="24" height="24" alt="うさぎクッキー"></div><div><br></div><div><br></div><div><a href="momoboss">大阪府堺市南区  びわ施術院  土師&nbsp;</a><span style="color: rgb(255, 54, 146); font-size: -webkit-xxx-large;"><br></span></div><div><a href="momoboss">ベジっ子</a><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい"><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(44, 110, 206);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 07 Jan 2018 15:47:40 +0900</pubDate>
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<title>新年明けましておめでとうございます</title>
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<![CDATA[ <div></div><div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180101/13/hazekyu/92/b5/j/o0960063514103043536.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180101/13/hazekyu/92/b5/j/o0960063514103043536.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><br></div></div><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2599.gif" alt="NEW">皆様には<div>良き新年をお迎えのことと存じます。</div><div>昨年は大変お世話になりありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div>今年も同様によろしくお願いいたします</div><div><br></div><div>新しい年が皆様にとって素晴らしい</div><div>一年になりますようにお祈り致します。</div><div><br></div><div>❄️寒い日が続きますのでご自愛下さい。</div><div><br></div><div>新年は<span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">5日(金)</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">よりさせて頂きます</span></div><div><br></div><div><a href="momoboss">大阪府堺市南区  びわ施術院  土師</a><br></div><div><div><br></div><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/hazekyu/entry-12340959025.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 2018 12:45:28 +0900</pubDate>
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<title>年末になりました。</title>
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<![CDATA[ <p>今年もあと4日になりました。何となく気が急きますが、皆さんどうお過ごしでしょうか？</p><p>家の掃除やお正月の買い物で忙しくされていることでしょう？やりすぎないようボチボチしましょうね。</p><p>&nbsp;</p><p>院内の掃除をしながら、「無事」という言葉を思いうかべ・・・2017年を振り返っておりますが感謝の言葉しか湧いてきません。</p><p>患者様に支えてもらいながら、今年1年やってこれたと、思っております。</p><p>&nbsp;</p><p>来年もスタッフ一同頑張っていきますので、よろしくお願い致します。今年1年ありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="biwaku-haze" target="_blank">大阪府堺市南区 びわ灸土師</a></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hazekyu/entry-12339673682.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Dec 2017 19:09:12 +0900</pubDate>
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<title>玄米</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑">皆様こんにちは<div><br></div><div>今回は、ガン患者さんとのお話から</div><div>【酵素玄米】のお話しを…</div><div><br></div><div>玄米が健康に良い❗️ガンに効果がある</div><div>って聞かれたことがあると思います。</div><div>✳️ゴボウの4倍の食物繊維</div><div>腸内環境を整え発ガン物質を作る悪玉菌の退治</div><div><br></div><div>✳️酵素が食べたものの分解を助ける</div><div>食べ過ぎの味方</div><div><br></div><div>✳️野菜不足の味方</div><div>ビタミン・ミネラルが豊富</div><div><br></div><div>✳️美容成分</div><div>ビタミンB6・ビタミンE&nbsp; etcが含まれている</div><div><br></div><div>✳️ガンを抑える成分</div><div>&nbsp;フイチン酸・フェルラ酸 etcが含まれている</div><div><br></div><div>✳️抗ガン作用</div><div>といろいろ良いことばかりの玄米🍚</div><div>そこにひと手間をかけると更に</div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26);">パワーアップ</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">🆙した</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(255, 158, 16); font-size: x-large;">“酵素玄米”</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">→酵素玄米は ″寝かせ米″ とも呼ばれています。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">2～3日程保温して熟成させた状態の物をです。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">良い物って分かっていても</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">玄米が苦手な方・ガン患者さんにも</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">美味しく食べられる事が多いですよ</span></div><div><br></div><div><br></div><div>🔶🔷<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png" width="24" height="24" alt="おにぎり"><span style="color: rgb(148, 67, 251);">炊飯器で作る<span style="font-size: x-large;">【酵素玄米】</span>🔷🔶</span></div><div>&lt;材料&gt;</div><div>･玄米600g(4合)</div><div>･小豆50g</div><div>･塩30g</div><div>･水適量</div><div><br></div><div>1玄米と小豆を洗う</div><div><br></div><div>2洗った玄米･小豆に塩と水を加える</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; ※水は炊飯器のメモリに従って下さい</div><div><br></div><div>3炊飯前に2の物をゆっくり3分間右回りにかき回してから、1時間ほど浸けておく</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;※炊飯器に玄米モードがある場合は機能を使&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;って下さい。</div><div><br></div><div>4玄米が炊き上がったら、そのまま 2～4日保温</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;※保温中は一日一回全体を返しかき混ぜる</div><div><br></div><div>熟成させるとギャバも上りモチモチとして食べやすくなりますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div>是非一度試してみて下さい。</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 54, 146);">●</span><span style="color: rgb(12, 114, 119);">東洋医学では</span></div><div><span style="color: rgb(12, 114, 119);">右回りに回すことで</span><span style="color: rgb(255, 54, 146); font-size: x-large;">気</span><span style="color: rgb(0, 142, 83);">や</span><span style="color: rgb(255, 54, 146); font-size: x-large;">エネルギー</span><span style="color: rgb(0, 142, 83);">が</span></div><div><span style="color: rgb(0, 142, 83);">入ると言われています。</span></div><div><span style="color: rgb(255, 54, 146); font-size: x-large;"><br></span></div><div><br></div><div><a href="momoboss">大阪府堺市南区 びわ施術院 土師  ベジっ子</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(255, 158, 16); font-size: x-large;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/hazekyu/entry-12339631637.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Dec 2017 14:23:06 +0900</pubDate>
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