https://ameblo.jp/hb4kdn7z/ 料理か主婦のマタニティライフ ja
用意する材料　1人前

米　　　　　　　　　　　どんぶり1杯分
豚バラ肉　　　　　　　　150g
大根おろし　　　　　　　適量
白菜の漬け物　　　　　　適量
醤油　　　　　　　　　　適量
サラダ油　　　　　　　　適量


作り方
①まず、フライパンにサラダ油を入れ温めます。
②豚バラ肉は細かく切って行きます。
③フライパンに豚肉を入れカリっとなるまで炒めます。
④豚肉が炒まったら、ご飯をどんぶりによそい、白菜、豚肉、大根おろしと乗せて行きます。
⑤最後にフライパンに残った油と、大根おろしをかければ完成です！

この簡単で、ワイルドなのが良いですよね！しかも、残りの油を入れているので満足感も味わえます！大根おろしと白菜がサッパリと油を上手に中和してくれているのもポイント高いです。豚バラのカリッとした食感と白菜のシャキシャキっとした食感がこれまた食欲を増進させてくれて、箸が止まりません！何か、いけない事を簡単過ぎて、いけない事をしているような感覚も楽しかったりします！手っ取り早くお腹一杯になりたい時は絶対におススメです！試してみてくださいね～！” ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11592967096.html Tue, 20 Aug 2013 11:23:09 +0900 http://hoikutown.jp/にもちゃんと乗って情報をきちんと記載していたので安心して通わせています。


＜材料と作り方＞
卵　3個
砂糖　小さじ1
えのき　1/3袋
しめじ　1/3パック
ベーコン　1枚
バター　20ｇ
めんつゆ　大さじ1
しょうゆ　小さじ1
サラダ油　大さじ2

作り方
①えのきとしめじは石づきを切り落とし、食べやすいように小房に分けておく。
②ベーコンは1センチほどの短冊に切る。
③卵はボウルに割りいれて、軽く白身を切るようにほぐす。
④③に砂糖を加える。
⑤フライパンにバターを溶かし、えのき、しめじ、ベーコンを加えて良く炒める。
⑥めんつゆとしょうゆを⑤に加えて味を調える。薄い・濃いもここで調える。
⑦一旦具材を取り出して、強火にし、サラダ油を加えて卵液を流し込み、すぐにかき混ぜる。
⑧半熟になったところへ、取り出した具材を戻し、包み込む。
⑨成形して、半熟のうちに器に盛り付ける。

和風バターしょうゆ味のオムレツです。ご飯の上に乗せても十分に美味しいです。お好みで辛みや、マヨネーズなどを足してください(*^_^*) ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11592971467.html Thu, 15 Aug 2013 11:24:01 +0900
ご飯　　　　　　　　　丼1杯分　　　
市販のうなぎ蒲焼き　　1人前
山椒の葉　　　　　　　適量
海苔　　　　　　　　　3枚
酒　　　　　　　　　　適量
生わさび　　　　　　　2/1本

作り方

①まず、鰻は四角く切っていきます。
②鍋に、海苔を入れ、酒で佃煮を作っていきます。
③ご飯に生ワサビを擦ったものをのせ、海苔、鰻を乗せます！
④最後にお湯をかけ、山椒の葉を乗せたら完成です！

どうでしょうか。これはもう見た目から完璧ですよね。山椒を粉では無く、葉を使っているので全体にキツ過ぎない味に整わせることが出来るのです。もちろん、海苔とワサビの香りが全体を包み込み、フワッと潮の香りが漂うので香っているだけで良い気分に浸れます。しかも、サッパリしているだけでなく鰻のこってりした香りも味わうことが出来るので、食べても間違いなくお美味しいのが嬉しいですよね～。是非、挑戦してみて下さい！ ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11592962304.html Thu, 15 Aug 2013 11:12:40 +0900
用意する材料1人前

カキ　　　　　　　5個
キャベツ　　　　　100g
生卵　　　　　 　 １個
唐揚げ粉　　　　　適量
ラー油　　　　　　適量
ご飯　　　　　　　1杯分

作り方

①まず、カキは良く洗い水気を切ります。その後、唐揚げ粉をまぶして揚げます。
②キャベツかせんン切りにして、ご飯に乗せます。
③そこに生卵の黄身だけをのせ、ラー油を回し入れ、ご飯にカキ共々のせれば完成！

これは、さっぱりしいている上に抜群の美味しさではないでしょうか。絶対に美味しくできるのでポイントです。実は、カキは火を通すことで旨味が一気に活性化して食べればジュワ～ッと味わいが広がるのでポイントが高いんです。しかも、ちょっと油っぽく口説くなりそうな雰囲気な部分もキャベツの千切りでサクサクっとした食感も手伝いとっても美味しくさっぱり食べ進めりことができます。是非、この美味しさを忘れないでくださいね！ ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11592959263.html Thu, 15 Aug 2013 11:05:37 +0900
＜材料と作り方＞
鶏ひき肉　200ｇ
人参　1/2本
おから　山盛り大さじ1～2
片栗粉　大さじ1
塩　少々
こしょう　少々
おろしショウガ　小さじ1
揚げ油　適量
ご飯　一膳
刻みのり　適量

（甘辛ダレ）
しょうゆ　大さじ1.5
酒　大さじ1
みりん　大さじ1

作り方
①大きめのボウルに人参をすりおろして、鶏ひき肉・おから・塩・コショウ・おろしショウガ・片栗粉を加えてよく練る
②揚げ油を180度に熱して、①を直径2センチほどに丸く丸めては油へ投入し、中まで火が通るよう揚げる
③フライパンにしょうゆ・酒・みりんを入れてひと煮立ちさせ、こんがりと揚がった②を入れる
④全体にタレが行き渡るようにフライパンを揺すりながら絡める
⑤どんぶりにご飯をよそって刻みのりを敷き、鶏肉団子を好きなだけ乗せる

外はカリっと中はふわっとした鶏肉団子です。おからが入って美肌やお通じにも効果が期待できます。 ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11592958598.html Thu, 15 Aug 2013 10:58:33 +0900 国民的大女優ですから、こういったウェディング使用の上戸彩さんを見ることも多いですよね！
ヘアースタイルもとっても印象的です。
長い髪にたくさんカールをかけて画面向かって右側にきれいにまとめています。
ゴージャスな印象の強いヘアースタイルですね。

ヘアカラーもいやらしくない程度に明るいブラウン系。
きっとこんな花嫁さんをもらう男性は幸せでしょう　笑
ヘアカラーをもはや同じにしてもらおうと重い、
ネットで沖縄 【宜野湾市】人気美容室・ヘアサロンをメニュー・クーポンから探すという
一覧ページから年齢層が私に近い美容室を選びました。

前髪も、ティアラがあるのでそれを際立たせるためにセンター分けに近いところで分けています。
もしかしたら、この流している髪の毛はエクステンションかもしれません。
上戸彩さんってこんなにロングなヘアースタイルにした記憶がないですもの。

どちらにしてもとっても素敵はヘアースタイルです。
これから結婚を迎えるという人も、こういったヘアースタイルを参考にされてみるのもいいかも知れません。

日常的にはちょっとできないヘアースタイルかも知れませんが、とっても参考になります。
]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11587475310.html Tue, 06 Aug 2013 17:42:06 +0900
＜材料と作り方＞
豚こま切れ肉　300ｇ前後
玉ねぎ　1個
人参　10センチほど
レタス　2枚くらい
塩麹　大さじ2
ご飯　茶碗4杯分

（タレ）
しょうゆ　大さじ3
砂糖　大さじ3
酒　大さじ1
みりん　大さじ1
オイスターソース　大さじ1
おろししょうが　小さじ1
おろしにんにく　小さじ1

作り方
①玉ねぎは薄くスライスして、人参は短冊切りにしておく
②豚こま切れ肉は塩麹を揉みこんで最低でも30分は寝かせておく
③ボウルなどにしょうゆ・酒・砂糖・みりん・オイスターソース・おろしにんにく・おろししょうがを入れてよく混ぜ合わせておく
④レタスは細切りにしておく
⑤フライパンに豚こま切れ肉を入れてノンオイルで炒めて、色が変わり始めたら玉ねぎと人参を入れる
⑥合わせておいたタレを加えて強火にしてあおりながら全体に絡まったら出来上がり
⑦ご飯をよそい、レタスを乗せて⑥を適量乗せてできあがり ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11592959701.html Mon, 05 Aug 2013 11:07:14 +0900
用意する材料1人前

シメサバ　　　　　　200g
みょうが　　　　　　2個
生姜　　　　　　　 1個
冷や汁セット 　　　 適量
ごま油　　　　　　　適量
ご飯　　　　　　　　適量

作り方

①まず、シメサバは刺身状に刻んでいきます。
②そこに、生姜、茗荷を針の様に刻んだものを混ぜていきます。
③ご飯に冷や汁セットでかけていき、具材を乗せます。
④最後にごま油を混ぜ合わせれば完成です！

これは、間違いなく美味しく食べれます！何といっても風味が全然違うので是非試して頂きたい一品のひとつです。ここでの大きなポイントとしてチェックしていきたいのが、このシメサバです。そのままで食べれば当然、臭いが気になる。何て方は非常に多くおり、食べれない方もいるでしょう。しかし、この冷や汁にしてしまえばそんな状況も気になりません。是非、ここで食べ進め頂ければと思います！是非、挑戦してくださいね！オススめで～す！ ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11577823692.html Mon, 22 Jul 2013 12:47:24 +0900
＜材料と作り方＞
牛薄切りまたはこま切れ肉　500ｇ
塩　適量
こしょう　適量
のり　2枚
揚げ油　適量

衣用
小麦粉　適量
溶き卵　適量
パン粉　適量

作り方
①牛薄切り肉は1枚ずつ広げて、3～4枚重ねて塩・こしょうを振り、端からくるくると巻く
②3～4枚重ねた状態に、6等分したのりを1枚乗せて端からくるくると巻く
③プレーンの肉巻きと、のり入りの肉巻きの2種類を見た目だけではわからないよう作る
④それぞれの肉巻きに、小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣を丁寧につける
⑤揚げ油を160度くらいに熱して④のビーフカツを落とし入れる
⑥低めの温度でじっくりと中まで火が通るよう揚げる
⑦竹串などを刺して濁った肉汁が出てこなければ出来上がり
⑧コロコロの状態で盛り付けても良いし、斜めにカットして盛り付けても良い

我が家ではロシアンルーレットのようにコロッとした状態で食卓に出しています。 ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11577823020.html Mon, 22 Jul 2013 12:45:30 +0900
＜材料と作り方＞
牛切り落とし　200ｇ
糸こんにゃく　小袋1つ
えのき　1袋
もめん豆腐　1/2丁
玉ねぎ　1/2個
もやし　500ｇ

酒　大さじ1
砂糖　大さじ4
しょうゆ　大さじ5
みりん　大さじ1～2
水　1カップ

作り方
①糸こんにゃくは食べやすい大きさにカットして水気を切っておく
②えのきは根元をざっくりと切り落として小房にわけておく
③玉ねぎはくし切りにして、もめん豆腐は5等分くらいに切って水気を切る
④牛切り落としは3センチくらいのざく切りにしてほぐしておく
⑤ボウルに酒・しょうゆ・砂糖・みりん・水を入れて良く混ぜておく
⑥鍋に⑤を半量入れてひと煮立ちさせ、もやし・糸こんにゃく・玉ねぎ・えのき・を加えてざっと絡める
⑦再沸騰させて牛薄切り肉を加えて残りの半量のタレも加える
⑧グツグツと煮て牛肉に火が通ったら出来上がり（少し煮詰めても美味しいです） ]]> https://ameblo.jp/hb4kdn7z/entry-11577822205.html Mon, 22 Jul 2013 12:44:09 +0900