https://ameblo.jp/he--ro/ 肥満大学生の僕がダイエットを行って、毎日の食べたもの、体重の推移を書いてきます！こういうのがないと諦めるので完全なる自己満ですwww ja ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10281045684.html Mon, 15 Jun 2009 17:57:04 +0900
昼 学食のマヨ豚丼 ９５０kcal

夜 おにぎり×２ サンドイッチ ７００kcal

合計 １６５０kcal ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10277865630.html Wed, 10 Jun 2009 17:16:39 +0900
今日の接種カロリー
昼 学食の豚丼 たぶん８５０kcalくらい

夜 おにぎり×３ ６００kcal

野菜ジュース ８０kcal

菓子パン３分の１ ９０kcal

夜合計７７０kcal


合計！

８５０＋７７０＝１６２０kcal！

ダイエット頑張ります

二郎に行きたいな… ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10276676682.html Mon, 08 Jun 2009 18:48:47 +0900
しかしあまりきついのは続かないので、第一段階は健康的に生きる！

とします。

体重は測ります。 ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10276227669.html Sun, 07 Jun 2009 23:03:31 +0900 (≧Д≦)ゞてへっ

反省
(・ω・;)(;・ω・)


そんなんで今日から本気出します！

そんなんで 朝ご飯


おにぎり１,５こ

３００ｋｃａｌです

今日からダイエット本気出します！ ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10246364466.html Tue, 21 Apr 2009 09:03:34 +0900

お昼は学食

たぶん７５０kcalですかね！

ダイエット頑張ります！！ ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10245848419.html Mon, 20 Apr 2009 11:57:41 +0900 ４００kcal


そ し て 体 重

１１５･８kg

ダイエット再開です ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10245810923.html Mon, 20 Apr 2009 10:08:30 +0900 １１４,２キログラム

朝はぱん

たぶん４００キロカロリーぐらい ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10238047513.html Tue, 07 Apr 2009 09:18:11 +0900


よってダイエット一時中断www


暴飲暴食はしませんが適度に食べますwww ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10232268817.html Sat, 28 Mar 2009 21:06:19 +0900

１１３,２㎏

朝はバターロール２個 ３１０kcal

昼はトッポキ おにぎり 焼きビーフン 合計７５０kcal


ダイエット頑張ります ]]> https://ameblo.jp/he--ro/entry-10232038781.html Sat, 28 Mar 2009 12:48:49 +0900