人は見失うから

方向がいつの間にずれていることにも気付かない

手段が目的になっているってことに

人とも自分ともうまくつながれなくて

離れて行ってしまう　人も自分の想いも

幸せのよりどころ　失う前に　気づかなくちゃ

悲しい結末を迎える前に

表面の姿と本心　あなたは同じですか？

あらためて今まで学んできたことを振り返る

ものすごーくいろんなことに手を出し足を突っ込んでいたなあと思う

そこで　今自分に必要のものに気付いた

フラワーエッセンス

感情を癒し　心身を健康にするアイテム

学んでいた当時は　ワクワクしながらいろいろなエッセンスを試していた

でも　体感は期待よりも下回り　いつしかしまわれ忘れ去っていた

レスキューレメディはしばらく持ち歩き使っていたけれど　それも　今は昔のこと

整体の仕事をしていると感情の問題も必ず付きまとう

とくに精神性のストレスで病んでしまっている人が多い昨今

どっちも整えなくちゃ　健康にはなれない

いや

感情を整えること　バランスを取り戻すことが　健康への近道だと

そう

自分がバランスを崩すのは　感情にかなり影響されてる・・・

今の私に必要なものはこれ　なのです

不快な感情に振り回されて　いやーな気分で過ごすのはやめにしよう

私は知っていたのだ

その状態から抜け出せる方法を

今こそ　その知恵を拝借する時期なのですな

スクレランス　or　ワイルドオート

まず　ここらへんから試してみましょ☆

この場所に、もう留まっていてはいけないのでは、と思います。

早いのか、遅いのか？

動いていいのか、動かないほうがいいのか？

私の場合、動かないほうがよかったのでは？と思うことが多くありますが。

先へ先へと、進ませている「何か」があって、どうしても動き出してしまいます。

答えは自分の中にしかありません。

間違いも正解も永い目で見るとないのです。

自分の人生ですから、何が起きても自分で責任をとる。

それだけのことなのです。

その「やらなければならないこと」は、あなたが心から思っていることですか？

社会的風潮とか、両親とか、先生とか、上司とか、友人とか、雑誌とか、テレビとか、インターネットの情報とか、

自分以外の誰かに言われたことではないですか？

あなたの一番しなきゃならないことは、本当に、あなたが一番大事にしたいことですか？

もし、あなたが何とも言えないモヤモヤを抱えているなら、

生きていることが、なんとなく億劫になっているなら、

ときには、ゆっくりと時間をとって、問いかけてみてください。

自分の一番を大事にしましょう。

心が望んでいることを後回しにするのはやめましょう。

毎日を心地よく過ごすためには、大切な心がけです。

スピリチュアルが好きな人は、聞いたことがあるかもしれませんね。

自分と地球の中心をつなげるとかなんとか。

スポーツや武道をやってる人なんかは、丹田とか、ハラを使うとか、そういった感じで体感があるかもしれません。

ハラがすわってる状態ですね。ブレない。揺るがない。

平常心でコトにあたれるという状態です。

自分自身の心と身体と意識をがっちり一つになってる様がグラウンディング。

これが出来てると、いいことがいっぱいあるんです。

不安がなくなるし、ストレス減るし、思ってることが叶ってしまうし。

つまり、幸せを引き寄せることができるんですね。

「ザ・シークレット」って本が、流行ってましたね。

あの本を読んで、実行して、願いが叶ったって人、実際にはどれだけいるんだろう？って思うのです。

読んだ人が、納得して実行してたら、日本の今の状況ってもっと変わってるんだと思うのですよ？

・・・・・・いえ。

ちょこっとでもやってみた人、たくさんいると思います。

でも、きっと叶ってないんでしょうね、って思います。

だって、グラウンディング出来てる人、少ないから。

思考と意識と行動が一致してなきゃ、願いなんて叶わないし。

ネガティブなこと考えないようにって言われても、考えてるし。

自分の願いに集中して、執着してたらそれもダメだし、ね。

あの本には、たくさんの秘訣が書いてあるけれど、一番最初に自分がするべきことが載ってないから。

自分の人生の責任を、自分でとる覚悟が必要で、

その為には、今いる自分自身ときちんとつながることが大切なのだから。

グラウンディング　あなたはちゃんと出来てますか？

その方法を、知っていますか？

朝から出勤して、午後。。。今日は予約あまりないから帰っていいよ～とのことでしたので。

早上がりさせてもらって、行ってきました！

“一人カラオケ”

ビックエコーが近くにあって、平日昼間３０分１８０円（一般）＋ドリンクバー４００円とのことなので、１時間歌ってきました(^^♪

歌うのは大好きなんですが、なぜかカラオケ一人で行ったことがない。

・・・いや、最近はカラオケ自体行ってない・・・

治療院に勤めてからトモダチと会う機会がめっきり減ったし・・というのも理由ではないか。

歌は、大好き。

聴くのも・・・歌うのも。

ただ、自分の中で変なこだわり？わだかまりがあって、歌うこと自体に抵抗を感じていたので。

歌うことから、遠ざかってしまっていて。

そんな自分のコダワリの“解除”に行ってきました。

行ってみたら、別にどってことはなく、楽しんできました。

歌うほどに、自分の声の伸びがよくなっていく気持ちよさ(^.^)

マイクを使って歌うことで、より分かる自分の声の質。

どの部分で歌う声が、自分に一番しっくりくるかもよくわかり、大収穫☆

自分の行動を制限しているのは、他の誰でもなく、自分自身。

“エイ”ってやってしまえば、なんてことないのです。

スケジュールをこなす。

そんな感じで、踏み出せばいい。

そこに、無用の感情は持ち出さないで、ただ淡々と。。

小さなことからでいい。

やってみたいと思ってたこと、やってごらんなさいな☆

無駄な制限着けて、自分で苦しんでる人の多いこと！！

整体師をして、感じたことのひとつです。

ココロが窮屈になってると、カラダも窮屈になってるんですよ？

はい！あなたも自分の制限解除しよう☆

それって、ちゃんと知ってますか？

具体的な、願いや夢や望みはありますか？

それを手に入れるために、どういったことを実際にやっていますか？

自分自身とちゃんと向き合ってますか？

今のあなたは、あなたが望んでいた人生を歩んでいますか？

何かで疲れ果て、願いを叶えること、夢を持つことを諦めてはいませんか？

もう、年だから？？

絶対無理だし！！

そう言い聞かせて、我慢してないですか？

もし、今の自分の生き方に、環境に満足していないなら、ここで少し考えてみませんか？

あなたは、自分が幸せになることを、もっと強く望んでいいのです。

本来のあなたらしい人生を、手に入れましょう！