宝物～雪☆のなにげない日常から～ https://ameblo.jp/heart-96/ 2008年4月30日から始まったブログ。自分が感じたこと、オタ活・育児・猫との生活・ダイエットを中心につらつらと文章力のない感じでおおくりしております。どうぞ見てってください♪過去のブログを一度リセットしようかアメンバー投稿に変えようか検討中！ ja 久しぶりの投稿 最近の出来事



ご無沙汰しております✨

***( *´ェ`)ノ【雪☆デス】***


なかなか更新ができず、投稿が止まっていましたが、再開いたします。


さて、ここ最近の事をお話しします。

医療関係の職に就き現在1年9ヶ月が経過しており、息子ももうすぐ4歳になります✨


ダイエットもMAX体重から8キロ程減量に成功しました😚✨先はまだまだ長いけれども引き続き継続して増量だけはしないようにキープしつつ頑張りたいと思っております。


そして、先月より子猫を我が家に向かい入れました♪かわいい女の子のハチワレです🐈

名前は譲渡して頂いた方が付けたお名前をそのまま使わせていただき、ハッピーちゃんとなりました！

向かい入れた初日は夜鳴きの嵐で睡眠がまともに取れず大変だでした😂

少しずつ家にも慣れて今ではリビングのソファーで爆睡するくらいまで慣れてくれました✨

これからよろしくね🎵


写真はくつろぎモードのハッピー🐈

癒される💕




]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12759899958.html Sun, 21 Aug 2022 01:47:19 +0900 ダイエット記録 ***( *´ェ`)ノ【雪☆デス】***

最近ブログを怠っていましたが
ゆるゆるとダイエットしていたりお休みしていたりしていました。

相変わらず体重は減ってないんだけど
サイズはダウンしていました✨😊

お腹周りは2月の初めからマイナス1.5でした☺️

この調子でゆるくやっていきます。

なんか先が見えないから本当に痩せられるか不安になるのだけど定期的にサイズを測定しておいて見返すと下がってる時は嬉しいよね✨

数字を見て記録するってこと改めて大切だと実感した😘

逆に成果が出ないと凹むよね(；▽；)

前向きに生きれるように日々考え方を変えていかねば

キャベツダイエットは私には合わなかったので
今はゆるく糖質制限やってます✨
どうしても食べたい人だからそうしました😊

今は糖質オフとかの食材があるから嬉しいよね(´∇｀)
パンとか朝手軽だから食べてるけど糖質オフあると凄く助かる✨

麺とかもあるし、嬉しい😃

元の体型の為にゆるくやるぞー
]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12659495985.html Sun, 28 Feb 2021 16:06:07 +0900 あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします🙇‍♀️

さてさて今日の体重いってみよーう✨

体重59.9
体脂肪率

年末から年始にかけて食べすぎてまた戻った🥺
それと同時にホルモンバランスが崩れて暴飲暴食スイッチ発動で抑えられなかった〜😭

また頑張る〜


]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12648250848.html Mon, 04 Jan 2021 22:44:13 +0900 今年もありがとうございました
雪✩.*˚です。

さてさて2020年も終わりますね。

ダイエットは成功できずに終わってしまって悲しいですが来年も引き続きやっていこう。

小さな事からやってこう。
ファイトー
]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12647363050.html Thu, 31 Dec 2020 19:39:26 +0900 ダイエット中止期間中
雪☆です。

ダイエットなかなか進めてません

継続は力なりなんだけど
やってません！！！

そしてやっと59.2まで戻りました

ホルモンの関係もあって1度増えてしまったので
戻すのに4~6日ぐらいかかります

仕事も始まってダイエットは中止していたので
そろそろ慣れてきたのでまた始めようと思います


通勤には自転車を使っているので15分ぐらいの有酸素運動をしています
合わせて食事も変えられればさらにいいよね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

夜は少なくする！！
それを目標にゆるっとやっていきます✨
]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12643482872.html Sat, 12 Dec 2020 00:44:12 +0900 ダイエット2ヶ月19日目
今日もさむーい🥺

では早速

体重58.8
体脂肪率エラー

減ってるー😆

昨日の夜糖質オフビールとツマミを食べたのだけど痩せてるー！！
それ食べなければもっと痩せてたって事か😳
まあいいでしょう✨

よーしこの調子だ！！
]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12638093997.html Sun, 15 Nov 2020 09:32:18 +0900 ダイエット記録2ヶ月18日目
雪✩.*˚です


早速今日の記録

体重59.0
体脂肪率エラー


減ってるー😆
仕事に行く時は自転車なので少しそれが効いたかな✨

この調子でやるぞー
]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12638006367.html Sat, 14 Nov 2020 20:27:18 +0900 ２か月１５日目 こんばんは照れ

 

***( *´ェ`)ノ【雪☆デス】***

 

最近寒くなってきましたね～

 

まだ朝起きれるけどこれからなかなか起きれなくなるだろうなえーん

 

では早速今日の記録

 

体重60.2

 

 

最近食欲がすごくて食べてしまってこの体重

 

抑えきれない

 

やばいと思いつつ食べてしまう

 

今日は頑張っておやつ食べずに過ごしています

 

早く痩せたい

食べながら痩せたい。

 

自分に負けてるえーん

気持ちも、体もメラメラにしなくてはキョロキョロ

 

ファイトーオーグー

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12637408123.html Wed, 11 Nov 2020 20:10:09 +0900 ダイエット2ヶ月11日目
雪✩.*˚です

子供が保育園に入園したり、仕事が始まったりとバタバタとしていて更新出来なかった😭

早速記録
体重59.2
体脂肪率

運動まったくしてないのだけど0日目から変わらずキープできているかと
出来れば痩せたい🔥

このまま運動してないとやばそうだな〜

出勤自転車なのだけどそれで少しは運動になってるのかもしれないけどもう少し運動しないとグッと痩せないだろうな

プロテインも最近飲めてなくて

完璧に足踏み状態

あかーん😱
でもやる気がでなーい😭
そんな日でも習慣的にストレッチするべきだろうな

頑張らなきゃ



]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12636616940.html Sat, 07 Nov 2020 23:55:18 +0900 ダイエット2ヶ月0日目
雪✩.*˚です

早速今日の体重

体重59.2
体脂肪率エラー

ここ最近まったく運動してません🥺
昨日筋トレ12分しただけ

体重が増えていってる😳
やばい

またリバウンドするんじゃないかという恐怖が😨
怖い〜😱

2ヶ月が経ちまして1か月前とどのぐらい違うのか

１ヶ月前は59.5→59.2 -0.3
体脂肪率はわからないよ😭😭
ウエスト周りも少しスッキリ✨
物によってMサイズのパンツも履けるようになりました😊

でも少し減ってる✊
目標は1キロ減らしたかったけど
運動してない割には減ってる

買えなかったプロテインも買えたし
またプロテイン置き換えやろうかな😊

来月は目標達成できるようにやるぞー！！！


]]> https://ameblo.jp/heart-96/entry-12634175954.html Tue, 27 Oct 2020 10:57:36 +0900