<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ハートデザイン　　　　　～自分の心をデザインしよう！～</title>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/heart-d/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々の生活で感じた思いを自分なりの言葉で伝えたいと思っています。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>2016年☆ステップアップ☆</title>
<description>
<![CDATA[ <br>今年もよろしくお願いします！皆様、暖かいお正月休みでしたが、いかがお過ごしでしたか～♪<br><br><br>年が明けてもう1週間も過ぎたなんて、早いですね(;^_^A 新しいカレンダー、スケジュール帳はお買いになられたでしょうか☆<br><br><br>私はもちろん早々買い(笑)2016年を待ちに待っておりました♪今年は任された仕事や日々を『ステップアップ』させたいなと考えています。<br><br><br>いつ飛ぶねん！(笑)あまり慎重になってポップ・ステップ・ジャンプのジャンプはいつ？とならないように(笑)これまでの経験を活かしながら、新たな事にチャレンジしたいと思います。<br><br>皆様の『今年のテーマ』は、どうでしょうか？やりたい事・引き続きしたい事…等々、今年も実りある1年になりますように(^-^)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12115100082.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Jan 2016 10:15:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>良いお年を☆</title>
<description>
<![CDATA[ <br>暖冬で寒さが苦手な私はホッとしておりましたが、年末年始は寒いそうですね(;^_^A  皆様お体ご自愛くださいませ～♪<br><br><br><br>今年も数えるほどになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私の方はバッチリ、スケジュール帳も買い来年の準備万端です！(笑)<br><br><br>それと今年の振り返りも万端。来年への新たなステップの為、出来た事・出来なかった事／やってみて良かった事・じゃ、なかった事(笑)色々と、この年末に振り返っておりました。<br><br><br><br>そして、やっぱチャレンジは新たな発見を生んでくれるなと、改めて思います。ありゃ、こんなんやったんや××こんなんやったら、時間さいてまでする事なかったな等(笑)そんな結果であったとしても、チャレンジした事で解った事は忘れないし、自分だけではなく、他者にも経験を活かせたり♪やる事に意義がある、本当にそう思います(^^)v<br><br><br><br>今年の色ん～な事を活かし、来年もチャレンジを忘れない1年にしたいと思います！皆様2015年は、いかがでしたか？そして来年も実りある素敵な1年になりますように…良いお年を(^-^)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12110585988.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Dec 2015 21:21:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>マイナスのカウント</title>
<description>
<![CDATA[ <br>…自分には出来ない／自分はやった事がないから無理だ等々…ご本人にとっては、ちゃんとした“理由”になってると思っておられる事が多いのですが、本当は“やらない事のマイナスカウント”である事に気付かれていない事が多いのです。<br><br><br>…出来そうにない事をするのは不安で気後れしてしまいます。やった事のない初めての事するのは心配でなりませんよね。嫌な気持ちになるのは当然です。<br><br><br>でもそれらをする事で得られる事はないでしょうか。疲れや嫌な思いばかりでしょうか…。<br><br><br>嫌な思いもすると思います。でもそれと同時に、やり抜いた達成感や自信も得られるのではないでしょうか。仲間や人間関係も築く事が出来たり…♪<br><br><br>そんなん綺麗事やわ、それも解ります(笑)私も逃げてた事もあるし、何もかもやってのけた訳ではないです。が、やり抜いて自信が付いた事も沢山あります。“あ～、こんな感じやったら、早よしたら良かった～”と、後悔した事も多々あります(笑)<br><br><br>皆さんはいかがでしょうか。こんな経験はおありでしょうか。<br><br><br><br>後残すところ、今年も1ヶ月ほど☆あ～早よしたら良かったとならないように(笑)やりきりたいですね♪(^-^)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12098589541.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 07:47:11 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>後少しで☆</title>
<description>
<![CDATA[ スポーツの秋(^^)v私の周りでは、集中してないのに、やたらルーティンをやりたがる人が居ます(笑)皆様の周りいかがてましょう～か♪<br><br><br><br>10月といえば…私にとっては“今年1年を振り返る月”です。早っ！(笑)と思われると思いますが(;^_^A もう来年の事を考えております♪<br><br><br>2015年のテーマは『JOY』“解る事もして新しい事もしよう！”とブログに書いたように、楽しんだ1年であり、色んな事を学びチャレンジした1年だったように思います。そして改めて思いますが『テーマは大事』という事。<br><br><br>1年は365日☆色んな日があって、心も色々感じる事も違う…。そんな中で、ふと立ち止まった時／ふと振り返った時、テーマなり目標があると“…そうやった、チャレンジしようと思ってたんやから頑張ってみるか！”と思わせてくれる。自分の決めた『軸』に戻してくれるように感じます。だから皆さんにもオススメしております♪<br><br><br>“この1年、なんやったけ？”では、その1年頑張った自分が勿体ない。そんな風にも思います。出来る／出来ないより『1年の軸を作る』そんな風に考えると、とっても便利だと思います。<br><br><br>“毎日なにしてんだか”“1ヶ月あっという間やったわ、何してたんやろ”(笑)そんな時だって“でもテーマの〇〇少しは出来てるから、ええか”“少しずつでも目標に近づいてるし、意外がやれてるやん”等々…『自分が今、どの辺に居るのか』の目安になると思います。<br><br><br>テーマを決めたものの、達成に近づく事が出来なかった事もあります。いつもJOY出来るかい！って事もありましたが(笑)それもテーマがあったからこそ、“そうや、楽しも♪” と気持ちを切り替える事も出来ました。<br><br><br>皆さんの2015年は、いかがでしたか？(^-^)そしてまだまだ年末まで時間はあります。やり残しの無いよう行きたいものですね～☆
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12087886488.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Oct 2015 21:12:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>思考の秋☆</title>
<description>
<![CDATA[ 最近、ブログ更新がスローになってますが(;^_^A…<br>皆様お元気ですか～？<br><br><br>食欲の秋、スポーツの秋(ラグビーＷ杯！)、読書の秋…色んな秋がありますが皆さんの秋は、いかがでしょうか(^.^)b<br><br><br>そういえば近年『ハロウィン』が凄いですね！仮装で普通に駅で待ち合わせ(笑)そんなん今まで無かったからビックリ、これからは『仮装の秋』も加わりそうでせね～、楽しそう～♪♪<br><br><br>そして自分の秋はどないかと言いますと…外出の秋、確かによく出歩いています。健康的であります(笑)そして動いてると、動いてる方が『良い案が浮かぶ』皆さん、そんなご経験は無いでしょうか。<br><br><br>“…散歩とかしてる時の方が歌詞が浮かぶんですよね”“体を動かす方が脳が覚醒する”等々を聞いた事があるのですが、私も動いてる方がいいようです。良い案ばかりでなく、“…？？もしかして、そんな考える事ちゃうかも、まぁええかぁ～”と、客観的になり楽観的になれたりします(笑)皆さんはいかがでしょうか☆<br><br><br>素敵な秋になりますように～(^-^)、気温差のある日々 皆様お体ご自愛下さいませ♪
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12077918110.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Sep 2015 20:57:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>微力ながら</title>
<description>
<![CDATA[ <br>…私は仕事の関係で、元特攻隊の方と、お話をする機会がありました。<br><br><br>“…もう突っ込むって時に無線が入って『今戦争が終わった、すぐに帰って来い』と、行かせて下さいと言ったら『無駄死にするな』と言われて帰ったんや。あの時、止めてくれた教官には感謝してる。子供にも孫にも恵まれて、あの時死んでたら、会えへんかったんやからな、幸せな人生やったと思うわ”お話をして下さった時、Sさんは80歳でした。<br>“17歳で飛行機を操縦出来て嬉しかった。怖いとかより嬉しかったなぁ”<br><br><br>驚きました。それと同時に複雑な気持ちになりました。戦争なのに怖いと思わなかったなんて…。でもそれが当時の国、教育だったのだと思います。<br><br><br>私は戦争の話を直接聞かせて頂いたのはSさんだけです。ですが色んな事を感じた貴重なお話しでした。<br><br><br>そして平和について自分に出来る事は この貴重なお話しをこのようにブログや誰かに話し続ける事と私は思っています。<br><br><br>“…特攻隊やった事は誰にも話してないんや。自慢気に話す事やないしな”<br><br><br>誰にも話してない事を何故私には、お話し下さったのか…。“自慢気に話す事やないしな”と話されたお気持ちについても、とても考えさせられました。<br><br><br>皆さんは、どのように思われたでしょうか。平和について考える…。何気なく過ごしている今という幸せな環境を考える…。それが何より大切な事だと私は思います。<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12059618761.html</link>
<pubDate>Sat, 08 Aug 2015 20:46:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>もう1つのサイクル</title>
<description>
<![CDATA[ <br>夏休み、始まりましたね～(^3^)/暑いけど、個人的には好き季節です！アクティブに行くぞ～(笑)<br><br><br><br>“…辞められないし、まだ私なんてマシって思わなアカンよな”彼女は無理に笑い飛ばしたように見えました。新たな仕事を始めた彼女。山あり谷あり、今までも色々ありながらも ここまで来た彼女…、ずっと頑張って来た彼女…。<br><br><br>今までを見て来たからこそ、このまま進む事・進む方向性・進む速度・周りとのバランスを『立ち止まって見る』とても勇気がいる事ですが、止まって初めて気付く事もあります。<br><br><br>“…休んで解ったわ、やっぱり私、この仕事好きやわ(笑)しゃーないわ、頑張るわ”新たなアイテム・趣味を持つ事でバランスが取れているようです。<br><br><br>…変えられない1つのサイクルがあるとしたら、違うもう1つのサイクルを変える事でまた、進んで行く事が出来る。そういう風にバランスを取る事で進んで行ける事がある、私はそう思います。別のサイクルがあるから逆に進んで行ける…。<br><br><br>皆さんは『彼女のような事』は、おありではないでしょうか。“私がせなアカン”“自分が休んだら大変や”確かに変えられない・変えるのが難しい『サイクル』もあるとは思います。そんな時、彼女の『新しいサイクル』の事を、思い出して貰えたらと思います♪<br><br><br>それは互いを照らす光り<br>のように。1つのサイクルが弱まった時、もう1つのサイクルが照らしてくれる…。互いに照らしながら進んで行く。彼女の話を聞きながら、そんな事を思い、私も色んな光りで照らし合いなが進みたいなと思いました☆<br><br><br>皆さんのサイクルとは、光りとは、どのようなものでしょうか(^-^)<br><br>暑い日が続きますので、皆様 お体 ご自愛下さい♪<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12053994575.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 12:30:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>『見て学ぶ』</title>
<description>
<![CDATA[ <br>…だいぶ、お久しぶりです(;^_^A  もう夏本番の日々ですが、皆様 お元気でしょうか～♪<br><br><br><br>言葉で説明すると難しく聞こえる事も 視覚から情報が入った方が、容易く出来てしまう事もある…。<br><br><br>例えば、料理。よくいう“お袋の味”には細かなレシピがなく見て覚えるしかない。なのに美味しい♪それはレストランの美味しさというより“口に合う”という美味しさなのかも☆<br><br><br>仕事や生活、人との関係性も そうなのかもと最近思います。皆さんは『言葉って難しいなぁ～』と思った事は、ありませんか？？<br><br><br>私はよく人に教える時に、思うです。なんて言葉って難しいねん、逆に！みたいな(笑)<br><br><br>でもある日、ヒョイと出来てる姿を見て喜んでいますと“みんなを見ていたら出来るようになった”と言われる。“見てただけで出来るなんて天才！”と思ったりしましたが(笑)私たち現代人は そういう もっと『見せて学ぶ』という場面を増やす必要があるのかもと思いました。皆さんは、どのように思わるでしょうか。<br><br><br>ついついマニュアルや規定通りを目指してしまいがちですが、本当は『やり方』『プロセス』はもっと自由でいいのかもと感じています。<br><br><br>それは丁度『口に合う』料理のように、先に焼こうが、煮ようが出来た時“おっ、上手い！”となればOK☆仕事も生活も人との関係性も、そして人生もOK☆なのかもと思います。<br><br><br>『勇気』をサッカーなでしこの姿を見て学ぶように…☆説明より見る事によって教わる事もあるのではと思います♪<br><br><br>毎日、猛暑が続いておりますが、皆様 お体 ご自愛下さいませ～(^-^)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12049238294.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Jul 2015 17:37:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>言葉の印象☆</title>
<description>
<![CDATA[ <br>“〇〇は珍しいけど、美味しなかったわ”、“〇〇は行ったけど、大した事なかったわ”…皆さん、この言葉を聞いて、どんな風に感じられたでしょうか。<br><br><br>“味の好みはあるとは思うけど、〇〇は珍しいから食べられて良かったわ”、“あまり他と変わらへんかったけど、〇〇みたいな場所に行けて良かったわ”…この言葉を聞いて、皆さんは、どのように感じられたでしょうか。<br><br><br>〇〇について話していても後者の方が、自分も食べてみたい！行ってみたい！と思われたのではないでしょうか。私も最近、この『言葉の印象』について感じた事がありました。<br><br><br>これは会社・家庭・親子や友人・恋人にも、当てはまる会話だと思います。<br><br><br>同じ話をしているようなのにA子さんの方が、いい感じに聞こえるのは、なぜなんやろう…？B氏と話すと何か面白くて惹き付けられるのは、なぜなんやろう…？？<br><br><br>新たなスタートが沢山ある春♪話す事も増えてるかと思いますが、少しだけ ご自分が話そうと思う内容・言葉に注目してみて下さい。“コレって、どんな風に聞こえんのかな…？”きっとだけで、違ってくると思います♪<br><br>そしてその『言葉の印象』は自身にも返ってくる…。自分の発した言葉で、自分が楽しくなる。相手に印象のいい言葉は自分にもいいという事を、実感されるかと思います(^^)v<br><br><br><br>〇〇さんと話すと楽しいから誘おうよ、〇〇さんと話すと明るなるわ～♪て、事になったら素敵ですよね！<br><br>『言葉の印象』いかがだったでしょうか。ぜひ新たな春を楽しんで下さいね(^-^)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12012502822.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Apr 2015 10:59:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>違う店で服を買いました～シフトチェンジ①</title>
<description>
<![CDATA[ <br>各地で桜が咲き始め、華やかな季節になりましたね～♪皆さんはいかがお過ごしでしょうか(^^)v<br><br><br>『シフトチェンジで素敵な出会いをGET！』と前回ブロックに書きましたが、私もシフトチェンジし、いつもと違う店で服を買ってみました～♪<br><br><br>とても新鮮な気持ち！このウキウキ感！そして買う予定のない物まで素敵にGET！(笑)丁寧な店員さんの対応やいつも違う店の雰囲気で本当に良いリフレッシュが出来ました☆<br><br><br>そしてもう1つ感じた事。それは自分には、もうあまり感じる機会がないであろう『新人さんの気持ち』でした。きっとこれから沢山の『新人さん』が増える季節。『新人の時の気持ちを忘れずに』と思ってはいても、なかなか忘れてしまう(笑)そんな自分には良い経験になりました。<br><br><br>…話し掛けられる事も話す事も緊張感がある。そんなやりとりは最近、無い事やなぁ…。きっと新人さんは、そんな気持ちで毎日を過ごしてるんやろうなぁ…。<br><br><br>そんなフレッシュな気持ちを味わ合わせて貰いながら、自分に出来る『新人さんへの心配り』を考えた時間でもありました♪<br><br><br>皆さんの“シフトチェンジ”は、いかがでしょうか☆今年の春も素敵な出会いが沢山ありますように…<br>(^-^)<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/heart-d/entry-12009801630.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Apr 2015 18:42:56 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
