こんばんは

今日は群馬県吾妻郡中之条町にある

薬王園に行ってきました

ここは薬草・東洋医学をテーマとした農業公園です

薬草や漢方の展示室をはじめ

庭にはたくさんの薬草植物が植えられていました

その数数百種類

薬効・薬理はそれぞれ異なりますが

植物の持つ力にとても驚きました

初めて試薬した人は

どんな想いで試薬したのでしょう・・・

そんなことを考えながら庭園を散策しました

ほとんどが初めて接する植物で

こんなものが本当に効くのだろうか・・・

と思うようなものまでありました

今日の薬王園の散策によって

植物にさらに興味が湧いてきました

心身ともに癒してくれる植物に感謝して

これからも植物についての知識を

増やしていきたいと思います

帰りに寄った食事処で

石焼カツ丼というのがあったので

試しに注文してみました

これがまた凄いのなんのって・・・

アツアツに熱した石焼鍋の中に入ったカツ

それにスープと卵が別々に運ばれてきました

石焼鍋の中にスープと卵を入れるのですが

入れた瞬間スープが沸騰し

まるで活火山のようでした

味はさっぱりとしていてボリュームがあるわりに

ペロリと食べられてしまいました

初めて行く場所に初めての体験

初めてって新鮮で良いですね

今日も素晴らしい一日に感謝します

こんばんは

今日も一日おつかれさまでした

土曜日に某花火大会に行ってきたのですが・・・

雨が降って湿り気があったせいか

打ち上げ後の白煙が消えず

後半の花火が煙に隠れて見えませんでした

残念！！！

目の前にいたおばあさんが

うちわを空に向けて仰いでいました

ベリーキュート♪♪♪

でも皆同じ気持ちだよ＾＾ｖ

それでも夜空を彩る花火に大変感動しました

これぞ夏の風物詩

おそれいります

皆さんは花火大会に行きましたか

是非一度はお出かけ下さい

今日も一日おつかれさまでした

今日は職場に

韓国からのお客様がきました

チマ・チョゴリを着て

華やかな踊りを披露してくれました

他にも楽器演奏や武術舞いなど

韓国の伝統に触れることができました

1週間の日本滞在の中で

自分たちのために時間を割いて頂き

ありがとうございました

会話は出来なくても

皆さんから暖かい心とメッセージを頂きました

また是非来てほしいと思います

連休はどのようにお過ごしですか

暑い日が続いています

体調に気をつけて元気に夏を乗り切りましょう

今日は茨城県までドライブに行ってきました

今日は大洗の水族館をはじめ

水戸の偕楽園や千波湖といった名所を回って来ました

お昼には水戸黄門が食したとされる

水戸藩ラーメンを食べました

水戸黄門さまこと徳川光圀公は「大日本史」編纂のために

中国から招いた儒学者・朱舜水から中国麺の教授を受け

小麦粉とレンコン粉を煉り合わせた異国の麺を食べていました

また、この麺を食べるには、「五辛」を添えています

「五辛」は、にら、らっきょう、ねぎ、にんにく、はじかみの5種類で

五臓之気を発するといわれています

　また、「陰陽五行」の儒教の哲学の影響で

肉には必ず兄弟分の椎茸を用いています。

見た目の美しさもさることながら

豚や鶏からとったスープはダシがきいていて

なんとも言えず深みのある味でした

薬膳ラーメンと言われるように

薬味を加えると身体の隅々が

ポカポカしていくのが分かります

水戸に行ったら是非一度

水戸藩ラーメンを食べてみて下さい

こんばんは

今日も一日おつかれさまでした

梅雨明けも宣言され

いよいよ夏本番です

皆さんはいかがお過ごしですか

夏バテや熱中症に注意して

快適な夏を過ごしましょう

夏と言えばスイカに海水浴

そして何と言っても花火ですね

今年も全国各地で予定されています

夏があまり好きではない私ですが

花火だけは毎年楽しみにしています

花火を見ていると

一時でも夢心地になれますよね

夜空に咲く花のように

様々な色の花火が

夜空を明るく彩ります

今年も何箇所か花火大会に参加する予定です

おススメの場所があれば

是非教えて下さい

明日も一日暑くなるようです

暑さに負けずこの夏も乗り切りましょう

今日も一日おつかれさまでした

先日職場の歓迎会がありました

そこでのサプライズの数々に

とても感動しました

某町一の書道家が書いた色紙を頂き

その他たくさんのプレゼントを頂きました

またそのお店で出された料理も抜群で

涼しい夏を演出する料理が

数々登場しました

下の写真もそのひとつ

これはじゃがいものポタージュですが

器の下には氷水が入っており

冷たく頂けるよう工夫がされていました

何とも贅沢な歓迎会となりました

たくさんの演出と

集まって下さったスタッフの皆さまに

感謝の気持ちでいっぱいです

これからも宜しくお願いします

昨日も一日おつかれさまでした

皆さんは日常生活の中で

自分の楽しみを持っていますか

気持ちをリフレッシュするためにも

何か楽しみを作っておくといいかもしれません

ちなみにわたしの楽しみは

携帯のメルマガで癒しのポエムを作ることです

以前から詩が好きで

本もたくさん読んでいました

自分もこんな素敵な詩が作れたらなぁ

と思っていました

昨年からメルマガを始めましたが

最初は色々考えながら書いていました

それでは自分の素直な気持ちが表現できず

それならいっそのこと思いついたら書こうと決め

それからと言うもの

突然頭にポエムが想い浮かぶようになりました

上手くやろうとすると上手くいかず

まあ浮かんだらと

気楽な気持ちでいるとドンドン浮かんでくるんです

不思議ですよね

何をするにも力むのはよくありません

ある程度楽な気持ちで望むことで

成果を十二分に発揮できるのではないでしょうか

さあ肩の力を抜いてリラックスリラックス

おつかれさまでした

今日は久しぶりに

アロマトリートメントをうけてきました

先生に身体の歪みをチェックしてもらうと

だいぶ歪んでいることが分かりました

最近は肩こりや腰痛に悩まされていて

介護施設で働く自分にとっては致命的です

先生に相談すると

整体を始め肩や腰を中心に

トリートメントをしてくれました

『何をするにも身体が資本』だから

まずは自分の身体をしっかりケアしてあげて

と先生にアドバイスを頂いてきました

本当にありがたいことです

身体は正直です

無理を重ねればそれだけ身体にダメージが残ります

仕事が出来るのも元気な身体があってこそ

これからはもっと自分の身体と

向き合おうと思います

自己メンテナンスの大切さを気付かせてくれた先生に

感謝します