もちろん日本語版です＾Ｐ＾

みつけた時は軽く感激しましたやった＼(^o^)／

とても細かくかかれていてわかりやすいです

ションリーはみずから58キロから１１３キロまで太り自分で生み出したダイエット方を試し痩せたときいてびっくりΣ(ﾟдﾟ;)昔の写真とか別人で

そりゃ検索ランキングにもあがるよな～

ただ食事制限がきついかも・・・誘惑多い(´・ω・`)

今日も天ぷらがっつりたべちゃったしプロテイン効果なし・・(・ω・`)

最近ジムの岩盤浴がきもちよくてつい寄っちゃう＾Ｐ＾

minaです

新参者ですがよろしくおねがいします

ストレスで太ってしまっていまジムにかよってます(^O^)

なかなか体重が減らずやっと２kg減りました

リバウンドしないように成果を書こうとおもいます

慣れてないので変な文章になりますがご了承おねがいしますσ(^_^;)

１０k減めざすぞ～！