以前から先生からストラテラというカプセルの薬を飲んでみるか？と勧められてたけど今日から飲み始めマス!!

これを飲むことにより、多動や注意力が改善されるとか……

さて。この薬、ゆっくーりと効果が発揮されるという話ですがどうでるかなぁ？？

これで少しでも学校でのトラブルやお家でのトラブルが回避できますようにぃ……

それにしても……一日２回病院いくとあっという間だな(苦笑)

午前中はじぶんのホルモン注射のために婦人科へ。

これも月に数回婦人科に、お世話になってるからほんとここんとこ病院づけ。

健康ってありがたいよ

あとは……過食で新たなお世話にならないように

気を付けよう。

……そろそろ……また食べたくなってきちゃったよー(ドカ食い)

……あー    やばば！！！

がっつり食いてぇ…。。

朝から菓子パン新発売を中心に5個ほどおなかに納め、アイスをこれまた新発売中心に三つほどかるーく平らげ‼️

昼はこってりの海老だしラーメン。

帰ってからマックやローソンやファミマの中華まん。

その中でコレ↓

期待しずぎました(涙)

裏にはってある中華まんの製造元なんぞや書いてあるペラペラの紙あるでしょ？？

それに輸入元って書いてあったさ…

わたくし、メイドインジャパン以外の食べ物苦手でございます

いや。けしてデリケートでも神経質なわけだもなく、体重ただ。日本製を一番信用してるので…

なのでひとくちたべておいしくなく感じてしまったわけで(爆)

マックのも……1度味見したらもういいや…

紫いものソースも食べてみたかったけどわたしは普通の塩でいいや

こうして、最近の恒例のわたしのドカ食いは当たり商品があまりなく残念な結果に。

次回のドカ食いは月末に嵐が吹く気がします

で。トムニャンまんのショックにおわり、ただいま体重調整3日目。

昨日はこんにゃく中心のメニューで、トータル450cal。ちなみにおとといの翌日は絶食です。

本日は1200ほどに抑えようかとおもっとります。

43㌔。これをキープするべき必死こいております

でも……ああ。食べたい（笑）

辛い…昨日カレーライスをごはん付きでたべてその後ルーだけおかわりしてしまった天罰か

ただ今161cmの44.5㌔

バカ正直にかきます。

ブログ＝記録なのでね。

今夜はこんにゃくメニューにします。

激辛にしてお腹をごまかします。

せっかく痩せたのにリバウンドしてなるものか

ダイエット仲間がいないので寂しいけどがんばる…がんばる…

でも反動で過食にまたなりそうな気もするし

毎日体重のことばかり気にして生きてるなんてやっぱつまんないなぁ…

やっぱなー。自分の食に対するこだわり。

…よりもいまは次男の子育てのストレスでしょうか…

明日から始業式なのに宿題も中途半端。

だけど、これを最後までヤレっ‼️っていうと機嫌わるくなってごはんも食べない。

今も。まさにさきほどもですよ。

ちょっとしたことでヘソまげてごはんたべさせるのに精一杯だった。

このままで来年4年生にな

れんのσ(￣＾￣)？

月末に病院だけどまた先生に相談だな

長男よ…ストレスから八つ当たりしてごめんよー(>︿<｡)

次男の子育てに関しては特に最近楽しいことなくて毎日重しがのっかる感じよ～

不眠といっても眠りにはいるのは苦労しません。

……が。早朝にめざめ、その後はもう眠れないという症状。

今朝は2時半起床(；-；)

えぇ。もちろん寝てませんよ。今の時間まで。

自律神経に良いとされる音楽きいたりもした。ツボも押してみたさ。無心になってみたよ。

でもまず寝れない。

朝起きて体調が悪いってどうよ。

今日は久しぶりの休みなのに。

休みといっても家事やこどもの病院や明日からの作りおきおかずを準備したりとワタワタですけど……

決して自分は忙しいアピってるわけじゃないけど書くくらいいーよな。

５時間でいい。スッキリ寝たい。起きてみたーい！！

アラフォーでこの悩みって💧

いったい婆さんになったらどーなるんだ？！