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<title>ロージー のサイクル日記</title>
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<description>リタイヤ前に、何か趣味を作らねば、一念発起し自転車スタート 365連休がスタート</description>
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<title>万博だー</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250601/13/hec00301/86/22/j/o1080144015607548414.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250601/13/hec00301/86/22/j/o1080144015607548414.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250601/13/hec00301/31/16/j/o1080081015607548449.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250601/13/hec00301/31/16/j/o1080081015607548449.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>人がいっぱい</p><p>ツアーのバスで来たから、楽々来たけど・・</p><p>日本館だけ予約してあったので入れた</p><p>たこ焼き８個１５００円びっくり</p><p>ファミマに入るのも行列</p>
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<pubDate>Sun, 01 Jun 2025 13:29:03 +0900</pubDate>
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<title>丹後半島じゃんけんライド参加しました</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250512/19/hec00301/d8/8d/j/o1024089915592896397.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250512/19/hec00301/d8/8d/j/o1024089915592896397.jpg" border="0" width="400" height="351" alt=""></a></div>日曜日丹後半島ロングライド参加しました。天気夕方から雨予報　雨合わず無事８５k走りきりました。初めてeロードで参加　今までは人力のロードバイクでしたが、腰不調のため仕方なく⁇<br>今まで５０回以上自転車イベント参加しましたが　参加人数少なくてアットホームなイベント初めてでした。また参加したいです。月末若狭路センチュリーライド１６０k走れる様　明日病院に行きます。<p></p>
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<pubDate>Mon, 12 May 2025 19:29:38 +0900</pubDate>
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<title>富山湾岸サイクリング　イベント久々参加</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250425/18/hec00301/be/21/j/o1024076815576686622.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250425/18/hec00301/be/21/j/o1024076815576686622.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>3年ぶりに　富山湾岸サイクリング120kに行って来ました。今まで3回180kに行ってましたが、年を感じ120kにしました。天気も昼から雨だったので雨に合わず完走　また来年も参加したいと思いました。<br>今回自転車ギア不調が前日に、発覚し大変でした　富山射水市のスポーツバイク店は不親切で全て見てくれなくて、エントリーだけして参加賞貰って諦めるつもりでしたが、エントリー後最後のつもりで電話した富山市の自転車店の方すぐ来てと言われてお伺いさせて頂き調整してもらいました。店長曰くシマノdi2の調整は嫌がる所多いそうです。前回3回もいい思い出だったが、今回もまた良い思い出が！<br>是非次回も参加したくなってます。<br><p></p>
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<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 18:38:33 +0900</pubDate>
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<title>城崎温泉へかに　かに　</title>
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<![CDATA[ <p>週末、城崎温泉へかに頂きに</p><p>前日夕方宿から　明日JR特急全て運休ですと連絡あり慌てて駅へ確認　</p><p>車に急きょ変更連絡して決行。</p><p>高速通行止め無く冬用タイヤで行け</p><p>城崎温泉でたらふく蟹🦀・ビール頂き次の日出石そば食べて3年ぶりに、蟹の会終わりました。</p><p>毎年毎年幹事大変だけど頑張って来年も・・。</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230130/12/hec00301/12/39/j/o1080144015236420297.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230130/12/hec00301/12/39/j/o1080144015236420297.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230130/12/hec00301/23/a0/j/o1080144015236420301.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230130/12/hec00301/23/a0/j/o1080144015236420301.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 30 Jan 2023 12:31:41 +0900</pubDate>
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<title>山登りは　やっぱりしんどい</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201110/12/hec00301/4b/88/j/o1080177614848871393.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201110/12/hec00301/4b/88/j/o1080177614848871393.jpg" border="0" width="400" height="657" alt=""></a></div>走行距離　78キロ<div>朝から快晴で　息子に引かれて、十万辻ヒルクライムから　道の駅猪名川　関西軽井沢ゴルフ　三田経由して自宅迄</div><div>eロードで、行きたかったのに　人力自転車でと言われて仕方なく　ラピエールで後ろ着いて　坂になると直ぐに姿がなくなり　一人で登り　平地になると　後ろ着いての繰り返し　お昼　西宮北のラーメン目指して　金魚の糞で・・</div><div>′お昼過ぎ　ほうれん草ラーメン屋で　大盛りチャーシューラーメン頂く　チャーシューが山盛りで麺出て来ない。</div><div>R 176下って　家に　</div><div>家標高100なので、1キロほど山登りしないと帰れません。登りで終わりはやっぱりきつい。</div><div>9時30分出発して14時30分　</div><div>平均　20キロ　</div><div>ラピエールスプロケット11-34したので、坂で足休める様な気がしました。</div><div>前日　三宮迄70キロ走ったので、太ももが痛い</div><div>同じコース　Sworkseロードで　走ってみます。</div>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2020 12:05:57 +0900</pubDate>
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<title>蓬莱峡から有馬温泉</title>
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<![CDATA[ 朝から快晴、介護しているワンコ寝たので<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/19/hec00301/ec/63/j/o1078144014846422371.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/19/hec00301/ec/63/j/o1078144014846422371.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div>家からR176生瀬経由で初めての、蓬莱峡ヒルクライム、登り始めは、ダンプカーが多くて少し怖いです。最初５〜６%坂が続いて　信号超えてセブン迄９〜１０% &nbsp; セブンから有馬温泉迄アップダウンして到着　有馬温泉　阪急バス営業所の近くに自転車置いて　歩いて竹中肉店でコロッケ目指して歩き　平日なのに　多い人にビックリ　足湯　間を開けて満杯　<div>有馬温泉紅葉始まってます<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/19/hec00301/59/e8/j/o1078144014846422376.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/19/hec00301/59/e8/j/o1078144014846422376.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br><div>有馬温泉から北六甲台回って帰宅</div></div><div>今日の走行<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/19/hec00301/b0/ca/j/o1080115814846422380.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/19/hec00301/b0/ca/j/o1080115814846422380.jpg" border="0" width="400" height="428" alt=""></a></div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 05 Nov 2020 19:21:22 +0900</pubDate>
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<title>奥琵琶湖ライド</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201103/16/hec00301/ff/57/j/o1024136514845290524.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201103/16/hec00301/ff/57/j/o1024136514845290524.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>湖西マキノから　往復70キロちょい人力自転車で　奥琵琶湖オータムライドイベントで走る　R303号岩熊第二トンネル　藤が崎トンネル　賤ヶ岳坂どんなのか試走兼ねて.余呉湖まで.往復７５キロ 天気も良く　アシストeロードで無くても快走　賤ヶ岳坂期待はずれ緩くてがっかり。</p>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2020 16:43:51 +0900</pubDate>
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<title>スペシャライズドeロード購入</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201029/18/hec00301/b1/d2/j/o1024076814842583642.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201029/18/hec00301/b1/d2/j/o1024076814842583642.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div>2年ぶりの投稿<div>定年してから　春から秋までイベント三昧過ごしてました。<br><div>以前から欲しいと思ってたeロードバイク購入、スペシャライズドS-works tarbo creo sl 買ってしまいました。<br>値段？軽自動車1台買える値段¿<br>重量12.2kg 持ってるラピエールの7.8kgより　4.4kg重たいですが、アシスト無しでも、30キロ巡航出来ます。</div><div>人力ラピエールスプロケット34Tにカスタムしtarboクレオと比較走行書いていきます。<br><p></p><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Thu, 29 Oct 2020 18:56:09 +0900</pubDate>
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<title>京都ロングライド 酷すぎました</title>
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<![CDATA[ １０月7日 第１回 京都ロングライドに参加しました。 今年 ９回目のイベント参加でしたが、想像以上に和束の坂はきつかったです。<div>１０月の 日の出 ５時５６分</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 日の入１７時３４分</div><div>スタート時間遅すぎ ８時４５分&nbsp;</div><div>通常 平均速度２４キロ/h<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181009/12/hec00301/62/99/j/o0665108014280930825.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181009/12/hec00301/62/99/j/o0665108014280930825.jpg" border="0" width="400" height="649" alt=""></a></div><br></div><div>１５時３０分頃には帰れんかなと思ってましたが、なんと４時２０分 平均速度２０キロ</div><div>まだ帰って来てる人まばら。</div><div><br></div><div>一緒にエントリーした人 &nbsp;１８時 あたりは真っ暗け でした。</div><div>暗すぎて、ロングライドのステージで写真撮影出来ず。</div><div><br></div><div>本当にひどい運営でした</div><div>この時期、スタート時間７時ぐらいが妥当</div><div>最終１６時３０分頃には終わらないと思う</div><div>距離も１３０キロ なら平均斜度１０度 初心者には 楽しくなかったのでは、ASの食べ物 今までで 最低 最悪！</div><div>連れ 来年は参加しないと 叫んでました。</div><div>来年は 時間 &nbsp;距離 コース 練り直さないと 参加者激減するのでは？</div><div><br></div><div>次のイベント</div><div>１０月末 しまなみ海道国際サイクリング</div><div>今治から高速走って 大三島回って今治へ帰る１１０キロ &nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>頑張ります。ん</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 11:50:41 +0900</pubDate>
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<title>出雲路センチュリーライド 参戦</title>
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<![CDATA[ 今日は 出雲路センチュリーライド &nbsp;１６０キロ参加しました。<div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180916/20/hec00301/15/a1/j/o0809108014267128156.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180916/20/hec00301/15/a1/j/o0809108014267128156.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br><div>先週は 高島ロングライド １００走りましたが&nbsp;</div><div>あいにくの雨でしたが☔️</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180916/20/hec00301/5c/67/j/o0591108014267128166.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180916/20/hec00301/5c/67/j/o0591108014267128166.jpg" border="0" width="400" height="730" alt=""></a></div><br><br></div><div>今日は 峠のみ 雨に降られましたが、概ね曇りでした。晴れ間もありまずまずな天気でした。</div></div><div>出雲路センチュリーライドなめたらあきません。</div><div>登って下っての繰り返しでした。</div><div>ああしんどかった。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180916/20/hec00301/9e/6e/j/o0925108014267128174.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180916/20/hec00301/9e/6e/j/o0925108014267128174.jpg" border="0" width="400" height="467" alt=""></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 16 Sep 2018 20:12:29 +0900</pubDate>
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