へいすけのブログ https://ameblo.jp/heisuke1975/ 毎日の食事を書き綴っています。何かお勧めのレシピがあれば教えて下さい。 ja 今日の食事 そうめん

〈昼食〉
ゴマ香るスパゲッティ

〈夕食〉
卵かけご飯
味噌汁
ピーマンと卵の炒め物
焼うどん
]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11613039469.html Fri, 13 Sep 2013 20:22:11 +0900 今日の食事

二か月ほど入院していたため、更新がされませんでした。




朝食・昼食は病院で食べました。




 




＜夕食＞




ご飯




味噌汁




豚肉とニンニクの芽の味付けの炒め物




サラダ




]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11612660367.html Thu, 12 Sep 2013 20:19:15 +0900 今日の食事 パン
〈昼食〉
鉄火丼
うどん
茶碗蒸し
豆腐
野菜サラダ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11570410042.html Wed, 10 Jul 2013 07:48:53 +0900 今日の食事 パン

〈昼食〉
弁当

〈夕食〉
ご飯
味噌汁
イノシシの肉と玉ねぎの煮物
野菜サラダ
厚揚げ
シラス



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11569490164.html Tue, 09 Jul 2013 18:54:46 +0900 今日の食事 ＜朝食＞


そうめん





＜昼食＞


ステーキ


パン


スープ


サラダ





＜夕食＞


ご飯


味噌汁


野菜サラダ


きゅうりの漬物


秋刀魚


]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11568937309.html Mon, 08 Jul 2013 19:39:05 +0900 今日の食事 カレーパン

〈昼食〉
創作料理

〈夕食〉
ご飯
生卵
ポテトフライ
ウインナー




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11568223075.html Sun, 07 Jul 2013 17:55:53 +0900 今日の食事 パン

〈昼食〉
お好み焼き

〈夕食〉
ご飯
生卵
鶏の唐揚げ
ポテト
ウインナー



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11567934860.html Sat, 06 Jul 2013 20:33:51 +0900 今日の食事 ＜朝食＞


パン





＜昼食＞


ご飯


パン


明太子スパゲッティー


卵焼き





＜夕食＞


ご飯


生卵


味噌汁


鮭


味付き豚肉とニンニクの芽の炒め物


]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11567007276.html Fri, 05 Jul 2013 19:43:52 +0900 今日の食事 ＜朝食＞


そうめん





＜昼食＞


和風スパゲッティー





＜夕食＞


ご飯


味噌汁


ハム


つばすの刺身


コロッケ


]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11566383577.html Thu, 04 Jul 2013 19:32:14 +0900 今日の食事

＜朝食＞




カレーパン




 







＜昼食＞




弁当




・ご飯




・卵焼き




・明太子パスタ




・ひじきの煮物




 







＜夕食＞




ご飯




味噌汁




豚肉ミンチの卵焼き




きゅうりの漬物




野菜サラダ


油揚げ




]]> https://ameblo.jp/heisuke1975/entry-11565697242.html Wed, 03 Jul 2013 17:24:28 +0900