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<title>のんびりほこちゃんの日記</title>
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<description>平々凡々な専業主婦のなんてことない日々の記録です(・ε・`)</description>
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<title>いやぁ～～</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 16 Apr 2015 19:59:38 +0900</pubDate>
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<title>girls pic</title>
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<![CDATA[ <p>girls pic</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/heiwataro1123/b1/49/j/o0720072013136625595.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/heiwataro1123/b1/49/j/o0720072013136625595.jpg" alt="投稿写真" width="410"></a></p><br><br><br><p><a href="http://plus.girlspic.jp/image/440627/1429245">girls picからの投稿</a></p>
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<pubDate>Sat, 22 Nov 2014 13:06:21 +0900</pubDate>
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<title>オートミールで。</title>
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<![CDATA[ <br><br>余ってたオートミールで<br><br>クッキー焼いてみたら<br><br>美味しく出来た～♪<p></p><br><p><br>ハチミツとてんさい糖でほんのり甘く♪<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141108/14/heiwataro1123/14/50/j/o0720072013122904082.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141108/14/heiwataro1123/14/50/j/o0720072013122904082.jpg" alt="投稿写真" width="410"></a></p><br>また作ろー(*^.^*)<br><br><br><p><a href="http://plus.girlspic.jp/image/440627/1403685">girls picからの投稿</a></p>
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<pubDate>Sat, 08 Nov 2014 14:20:41 +0900</pubDate>
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<title>結婚記念日♪</title>
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<![CDATA[ <br>昨日は２回目の結婚記念日♪<br><br>息子と３人で<br>式を挙げたレストランで食事しました(^^)<br><br>これからもよろしくね<p></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141021/15/heiwataro1123/31/48/j/o0720072013104975019.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141021/15/heiwataro1123/31/48/j/o0720072013104975019.jpg" alt="投稿写真" width="410"></a></p><br><br><br><p><a href="http://plus.girlspic.jp/image/440627/1369601">girls picからの投稿</a></p>
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<pubDate>Tue, 21 Oct 2014 15:54:44 +0900</pubDate>
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<title>girls pic</title>
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<![CDATA[ <p>girls pic</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/08/heiwataro1123/1a/48/j/o0720072013101352044.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/08/heiwataro1123/1a/48/j/o0720072013101352044.jpg" alt="投稿写真" width="410"></a></p><br><br><br><p><a href="http://plus.girlspic.jp/image/440627/1363578">girls picからの投稿</a></p>
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<pubDate>Sat, 18 Oct 2014 08:11:49 +0900</pubDate>
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<title>しこふんでみよう。</title>
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<![CDATA[ さっき、TVで<br><br>四股踏みダイエットていうのがしてて…<br><br>朝晩各10回四股踏みしたら<br><br>余分な脂肪が落ちる…てことらしい。<br><br><br>やってみるとかなりキツイ(-o-;)<br><br><br>単純な私たち夫婦は<br><br>さっそく今晩からスタート☆<br><br><br>とりあえず3週間続けてみます。<br><br>結果報告は11月1日に…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ">
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<pubDate>Sun, 12 Oct 2014 20:55:14 +0900</pubDate>
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<title>ふたり？カラオケ。</title>
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<![CDATA[ <br>午前中、<br><br>いつもの診察で<br><br>息子の病院へ行ってきました。<br><br>今日も混んでました～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br>途中グズリだしそうやったけど、<br><br>何とかお利口さんに待っててくれて<br><br>助かりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br>そして小雨の中、帰って<br><br>急いで息子の離乳食タイム。<br><br>昨日から３回食になったので<br><br>何やらバタバタです(^-^;<br><br><br>それから<br><br>お腹いっぱいになったご機嫌な息子♪<br><br><br><br>あ！そういえば…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>昨日、夫が何年もほったらかしにしてたWiiをｺﾞｿｺﾞｿ出してきて<br><br>カラオケしてたのを思い出し(笑)<br><br>息子とひとり(ふたり？)カラオケ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br><br>母の歌声に息子もリズムとってご機嫌(笑)<br><br><br>そんなに大声は出せやんけど(笑)<br><br>親子揃って楽しめる遊びが<br><br>ひとつ見つかった～♪(笑)<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140924/14/heiwataro1123/ad/d2/j/o0480064013076771918.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140924/14/heiwataro1123/ad/d2/j/o0480064013076771918.jpg" width="400" height="533"></a><br><br>しかし部屋散らかってるな～～……(-o-;)<br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 14:02:52 +0900</pubDate>
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<title>リュック。</title>
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<![CDATA[ <br>昨日、家に遊びに来てくれた友だち夫婦が<br><br>息子にリュックをプレゼントしてくれました♪<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140924/09/heiwataro1123/8d/6e/j/o0480064013076570443.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140924/09/heiwataro1123/8d/6e/j/o0480064013076570443.jpg" width="400" height="533"></a><br><br>可愛い♪<br><br>歩けるようになったら<br><br>このリュック背負って<br><br>お出掛けしよう♪<br><br><br>YちゃんAちゃん<br>いつもありがとね(^^)<br><br>
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<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 09:42:07 +0900</pubDate>
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<title>healthy &amp; beauty。</title>
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<![CDATA[ <br>念願の<br><br>ヘルシオのジュースプレッソ購入♪<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140923/08/heiwataro1123/7c/49/j/o0480071413075379330.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140923/08/heiwataro1123/7c/49/j/o0480071413075379330.jpg" width="400" height="595"></a><br><br><br><br>昨日は<br><br>ニンジン&amp;りんごジュースをしました。<br><br><br><br>低速圧縮なので、栄養素も壊れにくく<br><br>びっくりするほど甘くて<br><br>美味しかったー♪<br><br><br><br>アラフォー夫の健康はもちろん、<br><br>三十路妻の美容にも(笑)<br><br><br>やはり食生活は大事～<br><br><br><br>あと、<br><br>スープとかも出来るから<br><br>息子の離乳食作りにも活躍しそう♪<br><br><br><br>そして何より<br><br>このジューサー、お手入れが楽チン(笑)<br><br><br>毎日使うものとして<br><br>これは大事なポイントですわ。<br><br><br><br>さぁ今日は何ジュースにしようかな～♪<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140923/08/heiwataro1123/c0/00/j/o0720072013075379347.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140923/08/heiwataro1123/c0/00/j/o0720072013075379347.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br>朝から<br><br>空き箱と遊ぶ息子でした。
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<pubDate>Tue, 23 Sep 2014 07:14:34 +0900</pubDate>
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<title>ねこふんじゃった～～♪</title>
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<![CDATA[ <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140920/21/heiwataro1123/36/17/j/o0720072013072829878.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140920/21/heiwataro1123/36/17/j/o0720072013072829878.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br>嬉しそうで何より(*´ー｀)♪<br><br><br><br><br>某家電量販店にて(笑)
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<pubDate>Sat, 20 Sep 2014 21:14:00 +0900</pubDate>
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