いつもの野良が徘徊して我が家の庭先に来た時、うっかりと窓を開けた瞬間、我が家の猫が飛び出して、野良を追いかけてどこかへ行ってしまいました。

家族で必死で探しても出てきません。

子供は半泣きで、困った。

ネットで調べると、家猫が帰巣本能で帰る見込みはほとんど無いそうでしたので、どうしたものやら？

とりあえず夜を待って、ひとけが無くなれば安心して出てくるかなと思い、深夜1時過ぎに再度団地中を名前を呼んびながら歩き回った。

その時には、腹を空かしているだろうから、エサの匂いが漂うように、流しの排水口ネットにエサを入れて、匂いがよく立つように振りながら歩きましたが、結局見つからずじまい。

諦めて家に戻り、近くに来たら気づいてもらえるように、猫の名前をスマホに録音して、繰り返し再生をしてみた。

外に聞こえるように窓を開け、スマホを窓際に置いて、自分は布団にくるまりながら震えていましたが、1時間しても効果ないので、窓を閉めて作戦変更。

外にエサを大量に置いて、匂いで誘き寄せる事にして、ウツラウツラしていると、何か外からガサゴソしている音がしました。

なんと、エサを食べている！

しかし窓を開けて名前を呼んで誘き寄そうとすると、逃げてゆく？？

不安から、警戒心が激しいくなってるみたいでした。

でも家の近くにいる事が分かったので、再度スマホの呼びかけ作戦に戻ったが、効果がありません。

我が家の猫は名前を呼んでもほとんど無視なので、ひょっとすると自分の名前が理解出来てないねかも知れませんね。

今度は外に猫トイレを出して、自分の匂いで我が家と理解させる作戦に出ました。

ウツラウツラしていると、なにやら外で猫砂を混ぜる音がしたので見てみると、帰ってきました。

脅かさないように窓を開け、優しく名前を呼ぶと、「シャー」と威嚇してくるので、窓を開けたまま離れていると、しばらくして自分で家に入ってきました。

早朝5時にやっと捕獲でき、外の汚れを洗ってやりました。

泣きそうな目で心配していた子どもの笑顔に、徹夜で頑張った甲斐がありました。

家猫を探してる方は、参考になるかわかりませんが試してみてください。

山の上にありますが、途中まで車で行けます。

入口から本堂まで、結構距離がありますが、途中には色々な祠や地蔵、七福神があります。

色んな神様や仏様ごとに賽銭箱が設置されているので、小銭をたくさん持って行ってよかった。

最後の本堂には、毘沙門天さまがまつられています。

ちょっとした登山が気分が味わえました。

ただし、去年とは違って、応援の立ち場で…

つい二週間前まで入院していたので仕方がない。

今年は義足で走る姿は封印です。

応援する選手は、スキーを教えてくれた方。

この方は片足＋杖で走ってます。

観戦した感じ、絶好調のようです。

一方、私はというと、肩腱板手術後の経過がかんばしくなく、おまけにもう片方の肩も腱板断裂していることが昨日のMRI検査で発覚し、トライアスロンの復帰が全くイメージできずにいます。

でも、

頑張っている姿に元気を分けてもらいました。

腐らずリハビリと、もう片方の手術を検討します。

希望を持ち続けて努力しよう。

回復が遅く、退院が遅れましたが、

現状でも他の患者よりもずいぶん差がついてます。

肩関節の可動域も少なく、力も入りにくい。

でも、退院してシャバの空気を吸うと最高です。

ようやく解放されました。

退院に当たっては、装具は完全に取る許可がでず、しばらく装具を着けたり外したりの生活です。

また、理学療法士さんからは、

重たい物を持つのは禁止。カバンも持たない方がいい。

そして、ヒョイと手を伸ばして物を取らないこと。はずみでつないだ腱板がまた切れる事がある。

気をつけます。

ハウスで大切に育てたものが、術後6週でようやく芽が出始めて、

3か月でようやくハウスから出して植え替える時期、になるらしい。

つまり、装具がとれて退院しても、しばらく腱板に負荷のかかる練習は出来ないようだ。

腱板に負担のかかる動作について聞いてみると、

手術をした手を支えにして、立ち上がると肩に良くないらしい。

スポーツでは、軽めのクロールでも、リカバリーの時に引っかかるのでダメ。

自転車の固定ローラーでエアロポジションはok。

ジョギングは肘を引く動作が良くないのであまり勧めないとのこと。

もっとも、コケるのが心配なので、するならマシンになるが。

健康と体重維持、そしてうつ予防のためにも身体は動かさんといけんのだろうが、しばらくは手術前のようにはいかんようだ。

理学療法士によれば、治療後の経過(期間)と耐えられる負荷は関連していること、

そして、退院後は別のクリニックに移ってリハビリを続けるが、そこの理学療法士が大丈夫と言ってもあまり信用しない方がいい、との事でした。理学療法士と一概に言って個人差があり、

無理をして再断裂する患者もいるそうです。

例えば、513号室の次が515号室といったぐあい。

でも、4階はちゃんとある。

4階の病室は413号室、415号室。

頭につく「4」はいいみたいだ。

統一すればいいのにと思う。

もう一つ。

病院の食事ででてくる魚料理には、骨がない、

キチンと骨を取ることで、間違えて喉に刺さるのを防ぐのだろう。

入院患者は昼間にする事がなく、昼寝をする方が多く、その上お年を召した方は特に睡眠が浅いのか、深夜に寝付けない方が多いようだ。

しっかり昼は動きましょう！

と思うのですが、

今の同室者もこの傾向があり、深夜に2時頃にテレビの音で起こされる。

当然、イアーホンをしているのだが、深夜の静かな病院では、シャカシャカ音が響く。

おまけに、この方はしょっちゅうオナラをするので、ベッドのカーテン越しでもなんだか臭ってきそうな気になります。

さらに、早朝四時に歯磨きをして、ガラガラペッ、と。

私は21時の消灯から2時までの5時間寝れましたので、なんとかすみますが、

睡眠も療養の一部なので、改善してほしいです。