犬歯の隣で抜けてるのが気になり、笑いにくいです。😅高額ですが、インプラントを入れようと思っています。

食事を気にせずできること、笑顔で毎日過ごせることはとても大切と思いました。

こーやって、自分が気付かないうちに体は時間と共に進んでいきます。。

虫歯にならないことを考える。病気にならないことを考える。ことも大切ですが、病気ばかりを見ても豊かなのか？と。。

健康的な歯とは、体とは、心とは。を学んでいます。

人間は37兆個の細胞でできています。

その37兆個の細胞は"血液"からできています。

血液は口や鼻から取り入れるもの

"空気"水"栄養"で体は構成されています。

この3つの質で体は決まるのです！

綺麗な空気、純粋な水、バランスの良い栄養。

綺麗な部屋がが健康に影響するとは。笑

一日500mlのペットボトル28800本の空気を吸うそうです😳

水も毎日入れ替えしないと、汚染された水（尿やあせになるはずだった水）が体の中を巡るそう。

2リットル以上の水は飲みたいものですね👐

現在4年目の理学療法士として、働いています💪

個人でも日々学んでおり、

世の中の情報や健康、リハビリについての知識をアウトプットする場所として、

発信していければと思っています🤲

よろしくお願いします✨