クリスマス連休中からなんだか体がむくみ重い感じがしていたのは、免疫力が低下していたからのよう。。。

今回は喉のひどい腫れから一気に発熱までやってきました。

昨日一日中休んでいたら、ようやく動けるくらいになりました。

今年一年、すごく忙しかったからな。

年始から、、、

旦那さん家ご挨拶→両家顔合わせ→家探し→入籍→引越し→挙式→新婚旅行→披露宴準備→披露宴と‥。

お互い仕事しながら、バタバタと過ごした一年でした。

ほっとして疲れが一気に出たのかな。

年末のデトックスという前向きな解釈！

来年はどんな年になるでしょうか？

アロマ関係でもステップアップする挑戦したいな！

★風邪に効果のあるアロマ★

喉の痛み鼻詰まりには‥

ユーカリレモン

ペパーミント

レモングラス

お湯に垂らして蒸気をすったり、

ティッシュに一滴垂らして鼻に当てたり、

加湿器のお水に入れて加湿したり。

殺菌効果のある精油です。

刺激も強いので、しっかり希釈して使ってくださいね！

先日のブログで投稿したテストもようやく終わりほっとしています。

試験は、、、

NARD JAPANのアドバイザーテスト。

家族ができ、より健やかに毎日を過ごしたいと思うようになり、その１つとして挑戦みたのです。

さっそく先生より連絡があり、

合格よ〜と！！

美味しいごはん食べて、よい年末迎えてね。

温かいお言葉いただきました。

本当にホッと出来る、とても良い気の流れた素敵なスクールでした。

いつか、、、インストラクターやセラピストの資格もとりたい。

もっと自分で自分を労わる健康管理を身近にしたいと思っています。

年末の仕事納めまで、一気にがんばろう！

年末年始は安全運転で🚘

さて、今週土曜日は、とあるテストをうけます。

一見、趣味のような響きではあるこのテストですが、非常に奥深く難しい‥

ラストスパート3日、まだスパートをかけられる状態でもないのが現状ですが、、、

絶対受かるぞーーー！！！

自己開示が苦手な私にとって、文章であっても、気持ちを吐露することはあたりまえではなく、単調な短い言葉でしか表すことができません。

ともなると、読んでいる相手、聴いている相手には、情景が思い浮かべ辛く、伝わりにくい‥

どうしても読み側、聴く側に回ることが多いのです。

今回ブログを本格的に始めようと決意した理由は、自分の考えていること、感じていること、やっていること、、、

文章に書くことで自己開示の練習をしてみようと思います。

さて、私の最近の流行、それはパリジェンヌです！

昔からフランスには少しだけ縁を感じいます。

幼稚園のころ、整列順が隣の男の子に

なぜかフランス人とからかわれたり、それから20年後くらいの20代のころに、友人がいたことで3回パリを訪れる機会があったりと‥

最近はもっぱらパリに関する本、パリに住む日本人の本を読んでは、その世界に酔いしれています。

主人に、仕事を辞めるころ（25年後くらい？）に、お金を貯めて1年くらいパリに住もうね、と提案しているくらいです。

（空返事をもらっています）

日本人が書いたパリに関する本を読むと

「パリ症候群」と名づけられた病があるほど、憧れと現実のギャップが大きい街のようです。

そのような本を読んでいると、酔いしれて被れている私くらいの状態が良いのかもしれません。

ここ数年、旅するように暮らすという言葉が流行っています。

そこで、そのような気持ちで近所の紅葉を写真に収めました。

見ようによっては、ブローニュの森の紅葉に見えるでしょうか？