Hen Shufuのブログ https://ameblo.jp/henshufu/ ブログの説明を入力します。 ja 1時間で約6km歩くと、186が120まで下がった。ラーメン食べても運動すれば大丈夫っぽい。 投稿写真
1時間で約6km歩くと、80下がる。
毎日の運動は重要。


]]> https://ameblo.jp/henshufu/entry-11558918480.html Sun, 23 Jun 2013 18:34:00 +0900