鳥蝶ハーブヨガ公式ブログ https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/ 鳥蝶ハーブヨガ公式ブログ ja 12月25日ハーブヨガの書籍発売！
鳥蝶の本の発売日が12月25日に決定です。

タイトルも


『ハーブヨガでデキる！女性力をアゲてオンナの夢を叶える方法』


に決定しました。


是非、全国の大手書店、ネット書店でお求め下さい！



]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11419311452.html Mon, 03 Dec 2012 21:25:06 +0900 妊婦さん参加で行うクラスについての注意事項とアドバイス アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/amemberentry-11350879481.html Mon, 10 Sep 2012 08:36:47 +0900 ハーブヨガクラスへの妊婦さんの参加について アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/amemberentry-11350876276.html Mon, 10 Sep 2012 08:32:36 +0900 鳥蝶の自然療法〜肝・腎・脾の手当～生姜湿布、サトイモパスタ編 本日のハーブヨガ講座では、

鳥蝶の自然療法『肝・腎・脾の手当て』に使う

『生姜湿布』と『サトイモパスタ』をみんなで作って体験しました!!



まずは生姜湿布。

世界中、どこでも使われている生姜ですが、

これを手当に用いることで、驚くほど効果が得られます。

▼しょうがをクロックですりつぶし・・・
photo:01

▼布でつつんでエキスを出したら、湯を沸かし・・・
photo:05

▼タオルを浸して使います。
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続いて、サトイモパスタ。 

より症状がひどい場合には、サトイモパスタを使います。

▼厚めに皮をむいたサトイモをおろし・・・


photo:03

▼材料をすべて混ぜ合わせ


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▼ペースト状になったパスタを布にあてて使います。


photo:07

東洋医学では有名な手法で、

家庭でも手軽に行うことができます。

詳しい解説は、新しくなった鳥蝶のHPでチェックしてみてくださいねバラ ]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11296700400.html Sat, 07 Jul 2012 19:45:38 +0900 メディア情報：『Yoga Journal thailand 』

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]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11158875960.html Wed, 08 Feb 2012 15:29:31 +0900 メディア情報：『からだにいいこと』



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]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11158873001.html Wed, 08 Feb 2012 15:11:08 +0900 メディア情報：『25ans』

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]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11158863041.html Wed, 08 Feb 2012 15:09:34 +0900 メディア情報：『下野新聞』
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]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11158861400.html Wed, 08 Feb 2012 15:06:48 +0900 メディア情報：『WEB』 $鳥蝶ハーブヨガ公式ブログ-メディア情報
]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11158859830.html Wed, 08 Feb 2012 15:04:04 +0900 メディア情報：『Yogini』
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]]> https://ameblo.jp/herbyoga-chocho/entry-11158858549.html Wed, 08 Feb 2012 15:02:09 +0900