食べに来た屋

きょうは寒い。

Sun, 15 Jun 2008 12:43:50 +0900

きょうは〓時に起き、味噌仕込みに取り掛かりました。

相変わらずバーチャンしてます。

お昼は近所の友だち呼んでお食事会ー☆

でも、残りもの(おでん)ばっかり。爆(;￣▽￣)

○おでん(夜の残りもの)
●インゲン豆の白あえ
●野菜たっぷりクリーム風スープパスタ
●黒米＋キュウリ＋チーズの細巻き寿司
●鳥そぼろ汁(揚げとほうれん草入り)

友だちと食べると貧ソなごはんも美味しく感じる～☆

最近は運動してないきやっぱダメやね。

来週はサーフィン行きたいけどいけるかなぁ…

実習の記録がんばらないけんね(+_+);

今回の実習は病院が遠い…。
記録が〓時過ぎまでかかるのに、朝５時起きなんて

『ありえねぇ!!!!』

でも来週で終わるきがんばるー!!!

おひさし。

Sat, 07 Jun 2008 15:55:01 +0900

実習ざんまいの今…
やっぱり疲れてます。
ストレスたまってしまうぜぇ～。。

どっかに行きたいけど
最近雨ばっかやし(ρ_―)oみんなも記録や勉強だろうし…
病むちやぁ…

海外旅行したいなぁ。

ダイエット忘れてた。
っつーか、そんなこと考えるヒマはねぇっス。
食べれるときに食べている今日この頃。
3時に寝て5時に起きるという生活不規則。
そりゃフダになりますょ。ハイ。

はぁ外出したぃなぁ～

ダイエット1 日目。(再開)

Sun, 02 Mar 2008 20:25:19 +0900

実家から野菜がたっぷり届きました^∀^)/

きょうはやさぃをふんだんに使ったヘルシー料理にした。

●雑穀ごはん
●鶏肉とニンニクオリーブオイル炒め
●大根葉のお浸し
●ごろごろさつま芋のお味噌汁

鶏肉はあら塩、オレガノ、バジル、唐辛子、ショウガ、ニンニク、みかんの皮で練りこんでおいたものをオリーブオイルで炒めたよ～(^^ゞ

さつま芋のお味噌汁はいつものオジャコじゃなくて、キビナゴ(魚)の干物でだしをとったからおいしぃ～★(>∀<)具は玉ねぎ、ニンジンの葉っぱ、さつま芋。

大根の葉っぱもすっごく栄養あるがら捨てるのもったいなぃき、お浸しにした。

やっぱりダイエット中は体調をぐずしやすぃので、カラダにいいものしっかり食べて適度な運動をするべし!!

野菜ばっかりも満足せんアタシなので、大好きな肉料理も一品作りました。

体重変化ナシです。

ダイエット『中止』と『再開』

Sun, 02 Mar 2008 16:25:05 +0900

2/29はお祝いあざぁ〓っす!!

いっぱいぃっぱぃ
〓ももらって、
すごくうれしかったぁ＼(~δ~)／
ウチは幸せもんです。

ケーキ、揚げ物、お酒を
たらふく飲食。

『ダイエットなんて知らねぇ!!』

と開きなおっていた自分。

…今我にかえりました。
…ハァ。
自分まじ醜いしっっ(>д<)。

3月2日、
本日からダイエット開始しまぁ～す!!!

ダイエット４日目。

Thu, 28 Feb 2008 16:23:14 +0900

ダイエット宣言した後、

ジム１回、バドミントン２回行きました。

全くもって変化なし!!

しかも、
いいかげんデカイ肩幅が…更にデカくなった感じ。(-_-)

あーそうさ。
どうせ筋肉つきやすい体ですよ。
改めて実感したっス。

運動なんてもうイヤ!!(>д<)ノヾ

今日からプランを変更し、"野菜たっぷり"
"玄米100％"
ヘルシー生活することにします。
野菜は中村の農家の方より
ちょーだいいたしました。

いつもすみません。
あざぁーっス!!!＼(~δ~)／

ダイエット計画
再びプラン続行します。

ひま。

Sun, 24 Feb 2008 20:36:09 +0900

金よう日に実習が終わって…
ヒマ。

きょうは靴洗って、洗濯した以外
まぢで、ごろごろしゆうし(-_-)
やる気でん。
こりゃぁ～いっさぃナマケモノや

早く春休みにならんかなぁ…。

実習中は
運動せんし、
寝んし、
食べるばっかりやし、
実習が一段落した今
ものすごく太った気がする!!

＋２キロ…

やべぇー!!!!!

きょうはジム行ってきました。

きょうからダイエットします。

ご近所サン。

Tue, 05 Feb 2008 21:06:20 +0900

きょうはご近所サン(友だち)に
●みかん
●りんご
●ブンタン
をいただきました＼(~δ~)／
やったどー!!

きのうは
友だちのスカートが
やぶれちょって、
相変わらずお節介のアタシは

針と糸を持参して
チクチク縫ってきましたよ。ハイ

まぁ趣味のひとつなんで
全くもって問題なし。

相変わらずおばぁチャン化しているアタシです。

そういやぁ…ど田舎だし、実習もあって、まわりはおばぁチャンだらけです。

でも何だか居心地いいんだよなぁ～～～。
和む…。

星になった少年。

Sat, 02 Feb 2008 23:45:10 +0900

感動した。

『星になった少年』
すごい面白い
って聞いちょったけど、

まぢ涙でたっ!!

クライマックス30分ぐらいしか
見てなかったのに、

なんなんだこの涙クンは？(;□;)

やっぱり感動もんの映画って

すごくいい☆

一番好きかも。

今度は始めっから見たいと思います(>_<)

盛りシオ。

Thu, 31 Jan 2008 21:02:19 +0900

…お香。

いぇぃぇ

『盛りシオ』です。

これしとくと何か安心する!!

やっぱこの部屋おるのかなぁ…

それともウチの気分かなぁ…

マジこえぇし。

今回はフンパツして、

『インドネシアの荒塩』使用

いつも以上に

効果あるかなぁ？？

老年施設実習。

Wed, 30 Jan 2008 19:32:51 +0900

1月10日～29日まで実習でした。

だれた…

なぜこんなにも記録があるのでしょうかι(◎д◎)ノ。

意味不明!!!!

でも、

『じーチャン』や『ばーチャン』に

ほんとに癒された３週間でした。＼(~δ~)／

記録はそれなりに大変やったけど、

施設でもらったお味噌汁も

カクベツなお味でした☆

最後になりましたが、

"まんじゅう"くれたおじぃチャン。

"みかん"くれたおばぁチャン。

"大根"くれたおばぁチャン。

その他、お話ししてくれた方々

皆さんにお礼をいいたいです。

ありがとぅございました。