https://ameblo.jp/hgxw/ 広島のはつかいち駅から徒歩５分の整体院　ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。 ja-jp https://ameblo.jp/hgxw/entry-12961616789.html いたずらな雨雲の影響であめが降ったり止んだりな天気になってますね会社の入社式・大学の入学式、どうでしたかね そんな中、メディカルトレーナー山本・ほぐし庵やまもととして２８年目に入りました 平成１０年３月に廿日市市串戸にてメディカルトレーナー山本としてオープンしました２回の引越を経て、この地でがんばっておりますＪＲはつかいち駅から徒歩５分広電はつかいち駅から徒歩３分スポーツ選手だけでなく子どもから大人の方までの身体の不調を改善させて頂いておりますアレルギー・アトピー克服整体の技術を使って現 2026-04-01T14:43:51+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12941127471.html 今日で、週末の大騒動は終了しましたので、一ヶ月を振り返ってみたいと思います。☆10月5日 とにかく雨☂️で農業には最悪の週末続きそれでも前に進まんといけんので、餅米の収穫・ハゼ掛け☆10月10・11日日本学生選手権オープンウォーター種目の引率ため千葉館山市北条海岸へ台風23号接近により、急遽の日程変更で金曜日のスケジュールを変更して東京に移動し、土曜日5時台の在来線で館山へ移動して、競技へ出場🏊海の状態は強風で少し荒れましたが、何とか完泳してくれました。館山の海鮮を堪能する間もなく広島へ帰ってき 2025-10-26T18:31:53+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12915601761.html 暑さが続きそうですね有難いことに、一応室内での仕事ですので暑さで汗をかくことは少ないです しかしながら、汗をかいて失われているのは塩分だけではなく カリウムマグネシウムカルシウムそして、汗にも良い汗と悪い汗があります冷房大好きな身体はどちらかというとその部屋から出ると大粒の汗がだらだら～ってそれは、蒸発しにくいために悪い汗皮膚表面に浮いてある程度蒸発する汗が良い汗汗腺が鈍っていることで、この良し悪しの汗が違ってくるようです暑すぎる気温なので仕方ありませんが汗をかくことも身体の機能退化・低下 2025-07-10T11:12:33+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12914019239.html ６月２７～２９日山口県にあります山口きらら博記念公園水泳プールにて開催されました第５６回超極四国学生選手権水泳競技大会　兼第55回中国四国国公立大学選手権水泳競技大会へ行ってきました。 私立大学としては上記の大会が第10１回日本学生選手権水泳競技大会（インカレ）への切符を掴む大会へとつながります 今年の大学の大会が２大会とも屋内プールでしたので、大会中の雨の心配をしなくていいのは良かったです 全国大会に行くには１・２位もしくは、標準タイムを突破１５００ｍと８００ｍは１位のみ この条件と合 2025-07-02T12:50:38+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12912166473.html 山口きらら博記念公園水泳プールで開催されました中国高校山口県予選会へ指導している2名の選手の応援・コンディショニングで行ってきました 朝5時に起床・出発約3時間想定でしたので、途中一回だけ休憩と昼食購入のためにコンビニへ 行程半分のあたりで入場に必要な確認票を持って出るのを忘れていることに気づきました… 最近前日に準備しておこうと思って忘れ当日朝にドリンク等準備している間に忘れ 結局はありゃまってことが増えたかも～ 現地には8時に予定通り到着 指導している選手の高校顧問の先生に忘れ 2025-06-23T12:39:10+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12909339142.html 本日、広島は梅雨入りしたようですね… 梅雨に入ると一番困るのが湿気除湿器を使うエアコンを使うなどして除湿は必要となってきますこの時期難しいのが昨日のように冷え込んでいると除湿をすることで寒くなる…エアコンのドライの設定温度があれば２４～２６℃程度に設定する毎年の事なのでご家庭での対策も色々あるとは思いますが湿気の中での生活はメンタル的な部分と関節等への負担など色々身体の不具合が発生しますので放置は禁物です 梅雨でも快適に過ごす方法色々考えてみてください ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 2025-06-09T13:10:18+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12902066803.html 今年の中国四国学生水泳選手権大会は愛媛県にありますアクアパレットまつやまで行われました 広島修道大学の学生25名と共にバス移動 移動日の金曜日は、強い雨が夜まで降ってましたが、 １日目は、快晴２日目は、薄曇からの小雨アクアパレットまつやまは、屋内プールのため、湿度はかなりありますが、控え場所はエアコンをつけてもらえてましたので快適でした 松山での大会の時は、同じHOTELを長く使ってましたが、色々あって昨年から変更 今回は、それなりにリーズナブルな価格のHOTELなので一安心 広島修 2025-05-12T18:46:07+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12892553084.html 今日から新学期が始まっている学校もあるようで高校生達の朝の自転車通学の姿が再び見れるようになりました といっていた矢先、以前からコンディショニングしている高校生の保護者から緊急の連絡が入りましたどうも、脚が肉離れしたのではと… まだ入学式は迎えていなくても新入生はすでに練習に参加最高学年になったこの高校生はハッスルしてしまったのかもしれませんね 身体は春なので動かしやすくなっているのですが気持ちと身体のマッチングがうまくいかない場合もあり無理して動かすと、不具合が生じてしまいます。 ウォ 2025-04-04T13:16:34+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12892156545.html 寒さが少しありますが、小春日和な天気になってますね会社の入社式・大学の入学式には最高な一日ではないでしょうか そんな中、メディカルトレーナー山本・ほぐし庵やまもととして２７年目に入りました 平成１０年３月に廿日市市串戸にてメディカルトレーナー山本としてオープンしました２回の引越を経て、この地でがんばっておりますＪＲはつかいち駅から徒歩５分広電はつかいち駅から徒歩３分スポーツ選手だけでなく子どもから大人の方までの身体の不調を改善させて頂いておりますアレルギー・アトピー克服整体の技術を使っ 2025-04-01T11:47:25+09:00 https://ameblo.jp/hgxw/entry-12890404319.html 本日、2011年から14年ぶりに屋祓いをして頂きました。家の解体で、そのままだとヤバイとは感じてましたが…私に起きていた感情の乱れ親戚との関係近隣との境界問題など、まだまだ沢山〜色々発生しましたねご相談をさせて頂いて早々に広島まで、来てくださいました。相談の段階で一部を修正して頂いたので、感情の乱れは回復してました。とりあえず一安心これから、まだまだ解決しないといけないことも沢山ありますが、元気にやり切れそうです。 2025-03-18T13:38:55+09:00