https://ameblo.jp/hhhsrd/ 既婚の20代後半男性のダイエットブログです。 ja さっそくやっちまいました(￣▽￣)

年末の忘年会シーズンで飲み会の誘いがありましてここで断ったら日常業務に支障がでるんで参加しました(~_~;)
まーリーマンの辛いところです。。

それじゃー振り返ってみましょう。



初日
野菜スティック(セロリ)10本
焼き鳥ささ身20本

2日目
鳥唐揚げ2個、卵焼き2個、鶏胸肉約100g、舞茸100g、サバ塩焼き半身
です。


やばいっすねー(´･ω･`)

まーだらだらと春までに痩せればいいやって感じでやってます。

詳しくはまた明日にでも。

ではおやすみなさい！


]]> https://ameblo.jp/hhhsrd/entry-11718649063.html Fri, 06 Dec 2013 00:39:16 +0900
その日食べたもの、運動を毎日更新予定です。

まー今までの人生痩せたり太ったりの繰り返しでして、自分の備忘録代わりに書いてきます。 ]]> https://ameblo.jp/hhhsrd/entry-11717478255.html Wed, 04 Dec 2013 12:36:51 +0900