＊＊＊＊＊ https://ameblo.jp/hi-0049/ 11歳差+チビ子+犬猫Familyサレ妻サレ夫❤ ja ✍️.晩ごはん

＊ 生姜焼き
＊ サラダ
＊ きんとき豆 ( 市販品 )
＊ 切り干し大根の煮物
＊ 味噌汁
＊ 押麦ご飯


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昨日の晩メシ😃


最近なんでか鬱酷くて

家事も炊事も手抜き🙄



弁当もサボる率高め🤷‍♀️





]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12578592822.html Sat, 29 Feb 2020 09:43:25 +0900 ✍️.晩ごはん


＊ お刺身+鰹のたたき
＊ 菜の花の辛子和え
＊ 玉子豆腐
＊ 味噌汁
＊ 炊き込みご飯


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刺身と玉子豆腐は出来合いもんやけ
ちゃちゃっと菜の花和えて、
味噌汁とご飯炊いただけの
ちょーーー楽ちんメニュー😃💓




旦那👨🏾‍🦱がご飯3杯も
おかわりしよって
冷凍保存分がない😭😭😭




]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12577794605.html Tue, 25 Feb 2020 22:58:06 +0900 ✍️.晩ごはん
＊ 牛丼
＊ 小松菜の胡麻和え
＊ 紅白なます
＊ めかぶ
＊ お吸い物


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昨日の晩メシ☝🏻


生理+鬱発動で、

ごはんなんかつくる気力湧かず😀




牛丼はレトルトちゃうぞ✋🏻

レトルトよりうまいぞ✋🏻




めかぶとお吸い物には救われた🤷‍♀️




]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12577387168.html Mon, 24 Feb 2020 09:16:05 +0900 ✍️.朝ごはん

＊ ハムエッグ
＊ ウインナー
＊ ポテトサラダ
＊ サラダ
＊ 納豆
＊ 味噌汁
＊ 押麦白飯



]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12577228662.html Sun, 23 Feb 2020 16:13:54 +0900 ✍️.晩ごはん

＊ 手羽先の塩焼き
＊ 南瓜の煮物
＊ 温泉卵
＊ 味噌汁
＊ 押麦白飯


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昨日の晩メシ😃


]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12577141744.html Sun, 23 Feb 2020 08:42:37 +0900 ✍️.晩ごはん

＊ 鯖のみりん焼き
＊ 筍と野菜天の煮物
＊ 味噌汁
＊ めかぶ
＊ 押麦白飯


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昨日の晩メシ☝🏻



]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12576958709.html Sat, 22 Feb 2020 13:26:23 +0900 ✍️.旦那弁当

＊ ハンバーグ
＊ チキンカツ
＊ ハムカツ
＊ 塩焼きそば
＊ ほうれん草ときのこのバターソテー
＊ だし巻き玉子
＊ ミニトマト
＊ 押麦白飯

]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12576772857.html Fri, 21 Feb 2020 17:21:10 +0900 ✍️.晩ごはん


＊ 豚の角煮
＊ しらすおろし
＊ 冷奴
＊ 味噌汁
＊ 押麦白飯





]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12576611806.html Thu, 20 Feb 2020 22:20:07 +0900 ✍️.旦那弁当


＊ 焼き鮭
＊ 鶏とピーマンの細切り中華炒め
＊ アスパラの肉巻き
＊ オクラと茄子の煮浸し
＊ フィッシュバーグ
＊ だし巻き玉子
＊ 押麦白飯


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最近メシの記事しか投稿しとらん😂




]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12576548656.html Thu, 20 Feb 2020 17:30:41 +0900 ✍️.晩ごはん


＊ タコライス
＊ ポテトサラダ
＊ アボカドグラタン
＊ 味噌汁
]]> https://ameblo.jp/hi-0049/entry-12576403856.html Wed, 19 Feb 2020 23:34:45 +0900