hibari9828のブログ https://ameblo.jp/hibari9828/ ブログの説明を入力します。 ja ただいま かなーりの間サボってたね！見事な四日坊主だよ！！

飽き性だから仕方ないね！！！

 

今日は焼肉食べたせいで体重増えまくりです。

この世には美味しい物がたくさんあるんだから太って当然だよね！！！(言い訳)

 

 

痩せたい…( ´'ω'` )

]]> https://ameblo.jp/hibari9828/entry-12214480114.html Sun, 30 Oct 2016 00:29:48 +0900 【四日目】 朝

 

カロリーメイト(2本)+ヨーグルト


昼

 

グリーンスムージー

 

夜

 

なんかいっぱい

 

 

 

 

体重：51.8kg

 

体脂肪：25.9%

 

9/8は私の誕生日でした～。たくさんの人からお祝いのメッセージや絵を頂いて

生まれて一番幸せな日だったなぁ…！

。

 

 

]]> https://ameblo.jp/hibari9828/entry-12198148212.html Fri, 09 Sep 2016 00:20:23 +0900 【三日目】　 朝

 

カロリーメイト(2本)

 

昼

 

はるさめ+グリーンスムージー

 

夜

 

なんかいっぱい

 

 

 

体重：52.2kg

 

体脂肪：26.3%

 

]]> https://ameblo.jp/hibari9828/entry-12197831373.html Thu, 08 Sep 2016 00:40:04 +0900 【二日目】 朝

 

カロリーメイト(2本)

 

昼

 

グリーンスムージー+生姜レモンティー

 

夜

 

朝同様、カロリーメイト(2本)

※画像省略

 

 

体重：52.8kg

 

体脂肪：25.9%

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/hibari9828/entry-12197449340.html Tue, 06 Sep 2016 21:22:13 +0900 今日から記録つけます。【一日目】 実は今月、友人と一緒にとある場所でコスプレ撮影するんですよ…

コスプレはいいんです…でも問題は…

体型がやばい

 

 

・・・ええ、やばいんです、体型…(;´д｀)

というわけなので今日から朝・昼・晩の食事と体重、体脂肪をこのブログに書いて

いこう！という事です。

目標体重は一応40kg代

体重、体脂肪は朝の時点の数字です。

 

長文を考えるのが無理なんで早速書いていきます。

 

 

 

朝

フルーツグラノーラ(100g)+牛乳(200ml)

※画像なし

 

昼

日清　カップヌードルライトプラス 蟹のトマトクリーム

 

 

夜

お弁当(おかずのみ)×2

納豆巻き10本入り

おにぎり１つ

※画像なし

 

 

体重：53.3kg

 

体脂肪：(ごめんなさい、見てなかった…)

 

こんな感じで毎日書いていこうと思います。

よろしくお願いします。

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/hibari9828/entry-12197183234.html Mon, 05 Sep 2016 23:51:15 +0900