https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/ 「ほっといい場所 ひだまり」はNPO法人CNSネットワーク協議会が運営するひきこもりやこころの悩みを抱えている方のための居場所です。活動報告やメンタルヘルス情報、その他、日々感じるさまざまなことを書いてきたいと思います♪ ja-jp https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12695609566.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです身体に辛い暑さが続いたと思いきや、9月に入って急に肌寒くなりましたね寒暖差に加えて、夏の疲れも出てきやすい時期となりました心が重くなるようなニュースもたくさんあり、気が滅入ってしまいそうですがこんなときこそ、ほっと一息つきたいものですね さて、今回は9月の家族会のお知らせです。 日時　：9月30日（木）　10:30～12:00テーマ：現役看護師が語るやさしい精神科入門～こんな時は、医療機関に相談してみませんか？～料金　：3000円※9月はオンラインでの開 2021-09-15T09:39:47+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12691420871.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです8月に入り、急激に暑くなっってきましたねそうかと思えば急に雷雨になったり・・・感染者数も増え、益々油断ならない日々が続いております。皆さまはいかがお過ごしでしょうか さて、今回は8月の家族会のお知らせです。 日時　：8月26日（木）　10:30～12:00テーマ：学んでみよう～認知行動療法を学ぼう～料金　：3000円 ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・ 「認知行動療 2021-08-10T14:47:54+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12684622702.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです雨降りな日が続いていますね何となく気分もどんより…な方もいらっしゃるでしょうか。 お気に入りの音楽を聴いたり、お茶を飲んだりしながら時折あらわれる晴れ間を楽しみに過ごしたいですね さて、今回は7月の家族会のお知らせです。 日時　：7月29日（木）　10:30～12:00テーマ：居場所体験～SSTを学ぼう～料金　：3000円 ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・ ひだま 2021-07-05T11:48:25+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12679149083.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです蒸し蒸しと暑い日が続きますねまだ6月なのにもう半袖で過ごしていていいのか、これから真夏が来たらどうなってしまうのか…と悩む日々です さて、今回は6月の家族会のお知らせです。 日時　：6月24日（木）　10:30～12:00テーマ：医療機関とのつながり料金：3000円 ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・ ひきこもりはどのような病気や障害と関わりがあるのでしょうか。ひきこ 2021-06-07T11:33:37+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12678537564.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです東京は梅雨入りするか…しないか…微妙なところだろうですね梅雨は嫌だなぁと思いつつ、外に出ると目に入るアジサイの鮮やかさにはつい心躍ってしまう方もいらっしゃるでしょうか緊急事態宣言も延長され、気持ちも晴れないことが多いかもしれませんが日常の中の小さな楽しみを見つけつつ無理のない過ごし方で乗り切っていきたいところですね さて、今回は6月の「すみだみんなのカフェ」「紬（つむぎ）の会」のご案内です ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。 2021-06-04T09:48:00+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12673019387.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです いつもならお出かけしたり、楽しい気分になるゴールデンウィークも緊急事態宣言が出た影響もあり、思うように過ごせなかった方も多いのではないでしょうか行きたいところにもいけない…会いたい人にも会えない…そんな日々が続きますね。 さて、今回は5月の家族会のお知らせです。今回はオンラインで開催します 日時　：1月28日（木）　10:30～12:00テーマ：コミュニケーション ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。 2021-05-07T11:06:02+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12667542030.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです 桜があっという間に終わり、いよいよ春となりました日中は暖かく過ごしやすくなりましたが、朝夕はまだ冷えることもあります。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。休み休み過ごしていきたいですね さて、今回は4月の家族会のお知らせです3月はお休みをいただきましたので、2か月ぶりとなります 日時　：4月22日（木）　10:30～12:00テーマ：ひきこもりとは？家族ができること ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・ 2021-04-09T16:15:19+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12655375610.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです 2月なのに妙に暖かい日があったり、またまた寒さが戻ったり、目まぐるしい毎日です体調に気を付けて、休み休みと過ごしたいですね さて、今回は2月の家族会のお知らせです。今月もオンラインで開催いたします 日時　：２月２５日（木）　10:30～12:00テーマ：認知行動療法を学ぶ～ストレス体験を振り返る～ ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・ 誰もがちょっとした心配、がっかり 2021-02-08T11:54:31+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12655375342.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです 緊急事態宣言が延長され、自粛の日々がまだまだ続きそうですね。今後もしばらくはこういった状況の中で、できることをしていくことになりそうです。 ほっといい場所ひだまりでは、感染対策のため現在はオンラインでの居場所を開催しています 先週はこれまでの生活について振り返りをした後に、認知行動療法を行いました画面越しではありますが、スライドを共有しながらすすめました 自粛生活でモヤモヤすることや胸に溜め込んでいることもあるかと思います。そういった想いをお話しいただい 2021-02-08T11:52:48+09:00 https://ameblo.jp/hidamari-cns-net/entry-12650218112.html こんにちは、ほっといい場所ひだまりです 今年もどうぞよろしくお願いいします 感染のニュースが続き、これまでにない年越しとなりました。環境の変化は体や心の健康に大きく影響します。まだまだ寒さも続きますので、暖かくして、休み休みと過ごしたいですね さて、今回は1月の家族会のお知らせです。今月はオンラインで開催いたします 日時　：1月28日（木）　10:30～12:00テーマ：親子のコミュニケーション～こんな時どうする？～ ・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。・o゜・・。*゜・。・o゜・*・。*゜・。 2021-01-14T16:49:48+09:00