https://ameblo.jp/hidamari-lab/ 手作りしたり工夫したり。。。あな吉さん手長術、実践中♪ ja http://hibamari-lab.seesaa.net/

よろしかったら　こちらもよろしくお願いいたします！




]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11470459680.html Thu, 14 Feb 2013 16:48:17 +0900



そのまま飲むのではハマらなかった『韃靼そば茶』
五分づき米と炊いて食べたら美味しくて美味しくて。

炊いている時から香ばしくて、我が家の定番になりました☆





種商 北海道産 韃靼そば茶 120g/種商

￥981
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]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11470087963.html Thu, 14 Feb 2013 00:34:41 +0900

『懸賞ノート』を作りました。
サイズA6の意匠ノートです。

応募した日と品と締切日などメモします。
写真を切り抜いて貼ると更にグー。

当たった時に赤丸をつけて楽しむため。
当たるのが前提の楽天的なメモ帳です♪





コクヨ意匠ノート黒表紙　A6　B罫　48枚【2冊から送料無料】

￥168
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]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11465686746.html Thu, 07 Feb 2013 18:48:27 +0900



夏になるまで休もうなんて思っていたけれど
無性にグリーンスムージーが飲みたくなったのです。

野菜たっぷりの生活ではありますが加熱しての摂取。
だんぜん酵素が不足していたのではと。。。

美味しくて1Lも難なく飲んでしまえた。
寒いからジュースなんてと思っていたのは気のせいでした。
常温ならば冷たいと感じることもなかったです。

苦手なリンゴのモロモロした感じも
キウイと合わせたら癖になりそうな美味しさでした☆





からだの中から若返るグリーンスムージー健康法/仲里 園子

￥1,365
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]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11465277765.html Thu, 07 Feb 2013 00:20:52 +0900 (これ減らないな…)って付箋も出てきますね。

濃い色の付箋…
好きな色なのに文字を書くと見づらくて
淡い色の付箋ばかり減っていきます。

そうなんですよ
濃い色の付箋は目印的な使い方にむいているのです。

そこで対象物に直貼りすることにしました。

見直し予定の裁縫箱のフタや、繕い予定の靴下など
TODAYと連動して目につくようにするのです。

いっぺんにたくさん貼ると風景になっちゃって
意外と効果がないので剥がせる範囲がいいみたい。

ダメ出しチェックとして先に気になるところに貼って
手帳に落とし込むのも使えそうですね☆
]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11460022228.html Wed, 30 Jan 2013 17:03:14 +0900 上手にカゴに移してくれるキャッシャーさんに出会った。

重い物、柔らかい物への判断も的確でホレボレした。
これからはエコバスケットを持参しよう。

持ち帰って眺めたい美しさだったなー。
しかも早かったのです☆ ]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11459421704.html Tue, 29 Jan 2013 19:04:36 +0900

1kgが42gまで凝縮しました。

胃が温まるからでしょうか
肺や心臓がポカポカして気持ちいいです。

動いていると全身ポカポカになりますね♪
]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11458588599.html Mon, 28 Jan 2013 15:07:53 +0900

室内干しで今日は5日目。
素晴らしく凝縮されております。

『目安は1週間』と教わった通り
まだ少しだけ水分が残っている物も。

完成まで後わずか♪ ]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11456579231.html Fri, 25 Jan 2013 18:03:29 +0900 その陰には断ちたい古い習慣あり！

『断』という文字の強さと音の響き…
ピリッときてハッとさせられます。

新しいことや理想を実現するための道は
始めることばかりじゃなく断つこともセットだなーって。

『断』は現状からの視点なので、曖昧さはなく具体的。

早寝早起きで規則的な暮らしが『WISH』なら
(二度寝)(夜更かし)(深夜番組は録画して見ない)など
『断』すべきことを考えるのです。

謎解きみたいで面白い☆





新・片づけ術「断捨離」/マガジンハウス

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]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11455831759.html Thu, 24 Jan 2013 16:13:42 +0900

従姉からザックリと作り方を習った蒸してから干す生姜は
『ウルトラ蒸しショウガ』というものでした。

ジンゲロールをショウガオールに変換させて
身体の深部から温める乾姜の自家製作バージョン♪

蒸していると酸味のあるレモンの様な香りが立ち
しだいにサツマイモみたいに甘い香りに変わりました。

色も黒みが出てきて(へぇ～)っと感心。
五感で作る作業が楽しかったです。

ここからカリカリクシャクシャになると思うと可愛いなぁ☆

]]> https://ameblo.jp/hidamari-lab/entry-11453748987.html Mon, 21 Jan 2013 14:29:32 +0900