「旅の始まり〜犬が教えてくれたこと」

「悲しみが止まらない〜犬がくれた体験①」

「愛すれば愛するほど〜犬がくれた体験②」

のつづきです

今年になって

仕事やライフワークなど

いくつかのことを同時進行で進めていて

この７月はやりたいことがたくさんありました

心はやりたいと思っている

頭もやりたいと思っている

なのになぜか身体が動かない

あれれれれ？

そのうち

やりたいと思っていたはずの心まで

ベールを被ったように感覚が鈍くなって

だんだん動かなくなり

やろうと思ってもやる気になれない

それどころか

出掛ける予定がなく家で仕事の日など

なかなか布団から起き上がれないほど

だるくて仕方ないほどに

それはむか〜し経験した鬱状態に似ていました

どうやら感情がネガティブ依存の沼に

半分浸かってプチ鬱状態になったようでした

実は６月のあいだに

私は２度も亡くなった犬からの

メッセージを受けとっていました

２度とも全く同じメッセージ

「今やり始めていることをがんばって」

「ありがとう」

そして「自分を責めないで」

犬をこのタイミングで死なせてしまったのは

私の弱さからだけれど

そこを責めたところで何もいいことはない

その自分を受け止めて

現実を直視することを恐れずに

これからは生きていこう

その受け止めは充分にしたはずでした

それでもこの状態になるというのは

どこかで罪悪感を感じているか

無力感を感じているか

とにかく自分を認めることができていない証拠

一体何が

この状況を生んでいるのかわからないまま

やるべきことがわかっていて

その先の未来をつかむために

それをやりたいと思っているはずなのに

反面

全くやる気になれない

その状況から脱したくて

私はもがき苦しんでいました

瞑想もしてみたり

師匠のセッションに参加してみたり

自問自答してみたり

心の深くを探ってみたり

まだ押し寄せてくる感情の波を受け止めてみたり

でも何をやってもやる気が起きない

自分が壊れてしまったかのようで

どうしたらいいのか途方に暮れていました

そんな日々を約１ヶ月過ごした昨日

久し振りにPCのメールをチェックしていたら

犬のことを知った知人からの

慰めのメールを発見しました

今回のことで気づいた自分自身の反省を込めて

私は返事を書きました

“でもあのときの自分はあれが精一杯で

 やれることはやったのだと

 自分の器の小ささを受け入れ…”

ん？

自分の器の小ささを受け入れ…？

ん？ん？ん？

んー！そこか！そこだったか！！！

自分の書いた文章で

自分の捉え間違えに気づいてしまいました

私ったらあろうことか

自分はもっとやれたはずだと思っていたみたい

だからできなかったことに落ち込んで

なぜできなかった

なぜやらなかったと

無意識に自分を責めていたようです

いやいやいや

私はあのときはあれが精一杯で

現実に直面することすらできないくらい

ちっちゃい器だったんだよ

だからこれから修正するところは

できるはずのことを

ちゃんとできるようにすることではなくて

小さい器を大きくすること

なんという捉え間違え！

なんと傲慢だった私！

もう泣きながら笑ってしまいました

そして迎えた今朝は

久し振りに清々しく身体も軽かった

そして淡々とやるべきことに向かえる自分がいました

はあ〜、助かった！

まさかこんな迷子になるなんて

自分でもびっくりでしたが

犬の置き土産は大きかった

この一連の犬が教えてくれたシリーズが

どなたかの参考になればと

恥も外聞もかなぐり捨てて書いてみました

これからも私はババーンと自己開示していきます

弱い自分、ド底辺の自分も

全部晒していこうと思います

この世はリアルディズニーランド

一緒にアトラクションを楽しみましょう

一緒にアップダウンを楽しみましょう

大丈夫

どのアトラクションも

どんな激しいジェットコースターも

生まれてくる前に自分の魂が選んだもの

だから絶対にクリアできる

だから楽しんだもの勝ち

一緒にこの人生を楽しみましょう

犬にまつわるこのシリーズはここでおしまい

長々おつきあい ありがとうございました

「旅の始まり〜犬が教えてくれたこと」

「悲しみが止まらない〜犬がくれた体験①」

のつづきです

うちの犬

リュウという名前なのですが

本当によく笑う犬で

６歳まで荒川の土手のホームレスに飼われていて

しつけらしいしつけもされていないのに

わきまえのあるいい犬でした

私はそんなリュウの性格も大好きで

それから

大きすぎるくらい大きくピンと立った耳も

ちょっとお鉢が広くデコッパチなおでこも

アーモンドのような二重に見える目も

やっぱり大きすぎる鼻先も

先っぽだけ白くて灯りがともったような尻尾も

くねくねっとする長い胴体も

靴下を履いたような模様の脚も

想像を絶するほど柔らかく手触りのいい毛も

全部全部が大大大好きでした

私はありったけの愛を注いでも

注ぎ足りないくらいリュウを愛していた

だからだね

だからこんなに失って悲しい

だからこんなに失って寂しい

この世は陰陽の世界

全てが表裏一体

愛すれば愛するほど悲しみも深いのだ

そんなことを

仕方ないなあ…と思い

この世はリアルディズニーランドのようなもの

この体験も全てアトラクション

そして私はたぶん

ものすご〜く高低差の激しい

ジェットコースターを選んで

生まれてきたのだろう

だからこんなにリュウを愛して

その分だけ悲しみが深いのだろうと

やっぱり仕方ないなあ…と

我ながらイヤになっちゃうけれど

もうこうなったら笑うしかない

私の魂はどうやら

このくらいの高低差はへっちゃら！と

たかをくくってきたらしい

ヘトヘトになりながら

力なく笑う私がいました

これで終わればよかったのですが

本番はこれからだったのでした

もう少しつづきます

「旅の始まり〜犬が教えてくれたこと」の

つづきです。

不甲斐ない自分のせいで

家族同然の大事な犬を死なせてしまった

その思いが頭からも心からも離れず

犬を荼毘に付したあとも

私は毎日毎日泣き暮らしていました

悔しくて悔しくて

悲しくて悲しくて

寂しくて寂しくて

でもあやまっても戻ってこない

失われてしまった命

失われてしまった日々

失われてしまった幸せ

自分を責めてもなにひとつ

いいことなどないとわかっていても

自分さえもっと違っていたならと

後悔の波が押し寄せてくる

何日経っても

一向に癒えない悲しみ

辛いけれどどうにもならない

そんな日々を過ごしていました

ある日

いつものように号泣タイムを迎え

悲しみや寂しさに打ちひしがれていたとき

ふと

もう観念して

この感情を感じるままに感じ尽くしてみよう

悲しさ寂しさにどっぷりと浸ってみよう

そんな気持ちになりました

悲しみは底なし沼のように

どこまでも深くもぐり

寂しさは太平洋のように

どこまでも遠く広がり

果てがないほどの感情の波

その波にもまれてもまれて

ただただ悲しい

ただただ寂しい

そう感じるままに感じていたら

不思議なことに

なんとなく

魂が喜んでいるような感じがしたんです

ああ！

魂はこの悲しさを この寂しさを

体験したくて生まれてきたのか

そんな風に思えて

そうしたら

この苦しいだけだった感情も

キラキラとした美しい体験に感じられて

心の底から「ありがとう」って

そんな気持ちが湧き上がってきました

不思議な不思議な感覚でした

悲しいのに寂しいのに

深〜いところで魂が喜んでいる

そしてありがとうって

まだつづきます

４月に倒れて病気が発覚

介護状態のまま治ることなく

６月に亡くなりました

犬の日記をつけていたので

亡くなって少ししてから開いてみると

去年の冬に

なんとなく様子がおかしい

今まで震えたりしたことなかったのに

ときどき震えているしと思い

かかりつけの病院に連れていったことや

その前後の犬の様子が書かれていて

それを読んで愕然としました

病院では脳には異常がない様子だし

犬は歳をとると特に

わけもなく震えたりすることもあるから

そう心配するほどのことでもないと言われ

そのまま帰ってきたのでした

でもでも

そのときにもっと突っ込んで

それでもと

せめて血液検査だけでもしていたら

もしかしたらもっと早いうちに病気がわかり

まだ長生きできていたかもしれない

ごはんは以前からよく残す子だったけれど

それでももっと気をつけていたら

おかしいことに気づけたはず

今読んだら

やっぱりどこか悪いんじゃないかしらと

普通だったら気づけるようなことが

たくさん記録されていました

私は実はとても怖がりです

それは前から自覚していました

でもそれが現実を直視できないという

弱い心を生んでいたことには

ずっと気づかずに生きてきました

深刻な病気だったらどうしよう

そのショックを感じたくない

病気だったらきっと相当お金もかかるから

お金の心配もしたくない

そんな弱い心がたぶん無意識に働いて

獣医さんの耳障りのいい言葉に

すがるように安心してしまった

家族同然に大事にしてきた犬でした

それなのにこのありさまです

これは日々の全てに当てはまるはず

私はことが深刻だったり

重大だったりすればするほど

現実を直視できない弱い心を持っている

そんな自分の現実を突きつけられて

愕然としたのでした

犬が身をもって私に教えてくれたこと

ごめんね ごめんね ごめんね ごめんね

何度あやまっても

犬はもう還ってはこない

せめて生き方を変えなければ

犬が浮かばれる生き方を

これからは選んで生きていこう

そう決意しました

でもここで終わらなかった

苦しい旅のほんの始まりでした

つづきます

とても貴重で大事な時間

いつも学びが深いのですが

今日も例に違わずでした

そのいくつもの学びのなかのひとつ

「成功の対義語は？」

さて

なんでしょう？

「成功」というと「失敗」が対になっている気がしますが

お師匠さんいわく

成功と失敗は表裏一体

いくつもの失敗の先に成功がある

失敗したからといって成功しないわけではない

それでは「成功」の対義語はなにかというと

それは「Do nothing」だそうです

みんなうまくいくかいかないか

わからないことにチャレンジするのが怖い

チャレンジしたら痛みが伴うから

チャレンジしたら傷つくから

でも

批判やトラブルを避けたら

成果や結果は見込めない

批判やトラブルは表面的 表層的な部分

そこの刺激に翻弄されて

本質にたどり着けない人生でいいのか

今

私のなかにも課題があって

そことリンクする内容だったので

みなさんにもシェアしてみました

あなたはどんな自分になりたいですか？

どんな人生にしたいですか？

そのためにどんな行動をしますか？

洋菓子屋さんがあります。

清潔な身なりの女性がひとりでお菓子を焼いて

お客さまの応対もしていて

何度か訪れるうちに

他にお客さんがいないときなど

いろいろお話しをするようになっていました。

あるとき

バレンタインデーのチョコレートの代わりに

夫にはここのチョコレートケーキにしようと決め

ひと月ほど前に予約注文をしました。

お店の女性が申し訳なさそうに

「今年はバレンタインデーが月曜日で

お店の定休日と重なってしまうんですが

前日までに取りにきていただけますか？」と言ったので

前日の日曜日に取りに行きますと言って帰りました。

さてバレンタインデー当日。

前の週の仕事が忙しくバタバタしていた私は

バレンタインデーのことをすっかり失念していて

あろうことか日曜日にケーキを取りにいくのを忘れた！

ということに気づきました。

でも今日はお店の定休日。どうしようもない。

相手は夫だし

まあ許してもらおうとあきらめて

翌日お店に取りに行ったのですが

忘れて取りに行かなかった私が悪いのに

お店のお姉さんが平謝りで

しかもお代はいりません、と。

それは困るわ。忘れていたのは私だもの、と言うと

「予約をいただいたお客さまからは

必ずご連絡先を教えていただいているのに

日ごろから気やすくさせていただいて

ついお聞きするのを忘れてしまった私のミスです。

お電話できていたら

こんなことになっていなかったのですから」と

受け取ってもらえませんでした。

ここのお菓子はひとつひとつ丁寧に

手づくりされたもので

どれもとても美しく美味しい。

その美しさ美味しさは

この女性の仕事に対しての姿勢や

お菓子への愛情や

お客さまに喜んでもらいたいという想いが

ギュギュッと全部詰まっているからなんだなあと

改めて感じたできごとでした。

今でもそのころと変わらず

美味しい香りがいっぱいの気持ちのいい空間に

宝石のようなお菓子たちが並んでいます。

実は伊勢丹のバイヤーさんから

お店を出さないかと打診があったそうです。

でも

ひとつひとつ自分の目の届くところでお菓子をつくって

お客さまの喜ぶ顔を直接見たい

そんな想いがあってお断りしたようです。

あ〜、またco-ttieのお菓子を食べたくなった！

お店の名前、co-ttieっていうんです。

今見たら、素敵なHPができてました。

co-tti

http://co-ttie.com/index.html

今日は地球と月の平均距離より

2万7000キロあまり近いスーパームーンの日。

月が普段より10%以上大きく

30%ほど明るく見えるそうです。

しかもそれだけでなく今年のスーパームーンは満月。

残念なことに私の住む東京は雨模様ですが

それでも満月のエネルギーはしっかり感じることができます。

私は満月や新月の日は眠いことが多く

今日も少しだけ寝坊しました。

今ふと時計を見たらまさに22:52の満月タイムでした！

なんだかちょっと嬉しいです。

このところ

ゾロ目や1717とか2121というような数字を頻繁に見ますが

満月タイムぴったりの時間を見たのは生まれて初めて。

しかもスーパームーンの日ですから

これは何かいいことがありそう。

満月といえば浄化。

日頃お使いのパワーストーンの浄化などは

よく知られていますね。

ご自身が月光浴をすることで

心身を浄化できると聞いたこともあります。

というわけでスーパームーンの満月にちなんで

ライフデザインの観点から少しだけ浄化のお話を。

私たちの意識の、深いところにある潜在意識に

これまで生きてきたなかで培われた観念や

心の傷になっているもの

抑圧された感情などがたくさん潜んでいます。

そしてそれらはいわばコンピューターのプログラムのように

私たちの日常のなかで自動的な反応を生み出しています。

たとえば、ある特定の人にイライラする場合

頭のなかではその人の振る舞いを「よくないことだ」と判断して

だからイライラするのだと認識しているかもしれませんが

案外、自動的な反応によって引き起こされた

イライラだったりします。

その人の振る舞いに自分はイライラするけれど

イライラしていない人もいるような場合は

潜在意識のなかにある古い感情や心の傷などが

イライラを引き起こしていると考えられます。

そのようなわけで

できるだけ潜在意識に溜まった不要なものを浄化すると

問題となっていたことが問題ではなくなったり

現実がスムーズになっていきます。

これに関しては長くなるので

いずれもっと詳しくお伝えしますね。

あっ！今、時計が23:23を表示していました。

やっぱりなにかいいことがあるな。

この記事をご覧になったあなたにも

きっといいことがありますよ！

あなたがあなたらしく生きるお手伝いとして

「ライフデザイン」というセッションをしています。

このブログは

ここを訪れるみなさまが

なんとなくほっこりしたり

思わずにやけてしまったり

気持ちがウキウキしたり

そんな

ひだまりのなかでくつろいでいるような気持ちになれる

情報発信ができたらな〜♪と思って始めました。

だってね

毎日、毎日

目にする、耳に入るニュースや情報が

悲し過ぎたり

ショックが大きかったり

苦しい気持ちになったり

そういうものが多すぎて

いつからか私はTVも新聞も見なくなっていたんです。

そしてもし

日々のニュースが

楽しい話や

微笑ましいできごとや

心がジーンとなるようなことにあふれていたら

身体から変な力が抜けて

穏やかな気持ちで1日を始められるのになって。

だからいつかそんな発信ができたらな〜と思っていました。

思い始めてからだいぶ月日が経ちましたが

今日から始めます！

あなたがニュートラルな気持ちになれますように

今日という日を軽やかな気持ちで始めまれますように

楽しみながら更新していきますね〜！