Happy days' https://ameblo.jp/hide20523/ 日常の出来事などアップしていきたいですね～ ja あすから
１週間も休みだけど
先立つマネーもないし・・
どこぞのテレビ局にあやかって
１週間1000円生活でもしてみるかなぁ～
と
言うことは
一ヶ月４週だから
一ヶ月１万円生活なんて
簡単にclear出来るなぁ
伝説塗り替える？
楽勝っぽいからつまらないかぁ・・

なんせダイエットし始めの時なんて毎日キャベツの千切りやら納豆やらコンニャクやらで食事してたから1000円あれば足りるなぁ

でも最近大好物のキャベツが１玉２５０円とかするからなぁ～

２５０円あれば

豆腐５丁買えちゃうよ

てか




まじ


休みいらないって感じだぁ


休みボケがツライ・・ ]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10204301080.html Sat, 07 Feb 2009 08:05:33 +0900 いよいよ本日２４日から
暇な人は映画館へＧｏ！

僕も数シーンで出てきます

よろしく～ ]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10197100348.html Sat, 24 Jan 2009 04:55:26 +0900 あ～怠い

怠～い


休みボケやねんやぁ ]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10188417129.html Tue, 06 Jan 2009 07:40:53 +0900 新年 今年もよろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10186220932.html Thu, 01 Jan 2009 14:45:48 +0900 ﾌﾟﾘｽﾞﾝﾌﾞﾚｲｸseason４
ﾊﾏｯﾃまーす！

海外ﾄﾞﾗﾏ

ﾌﾟﾘｽﾞﾝﾌﾞﾚｲｸ

season１から全て見てますが・・


見終わると、何故か次が見たくなる

あの終り方！

まだレンタルされて無いのだが

早く見たくて×２

只今、season４の１３話迄見終り・・

また次回１４話が見
たくて待ち遠しい・・
コフィールド役の主役ウェントワースミラーが、season４では、ちょっと太ってような気が・・・

でも、男からみても

結構いい男だと思うなぁ・・（その気は無いけど・・）

サラタンクレディーもだんだんいい女になってるし


ﾌﾟﾘｽﾞﾝﾌﾞﾚｲｸ見た事無い人は、是非みてね

はまらない人はいないと思うけど・・

てか

あのﾄﾞﾗﾏの終り方に
ハマルはず ]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10176005714.html Wed, 10 Dec 2008 06:22:32 +0900 今日でダイエット開始から４ヶ月目！ （先月より-１．４キロ）




体脂肪率が・・

ギリギリ２０パーセント切りましたぁ

キタ━━━(゜∀゜)━━━!!！

今だから言えるけど

４ヶ月前は

身長１７６センチ

体重９１キロ

体脂肪率３５パーセント

でした。

はっきり言って

最初は、ダイエットなんてするつもりじゃなかった・・・・

５月位から
ガソリンが値上げラッシュに入り、ガソリン代を浮かせるのにチャリンコ買って
会社までチャリ通し始めたのがきっかけだった。


チャリ通して

一週間目で４キロ痩せて
ダイエット魂が目を覚ましたのだ

それからは、食生活改善やらカロリー計算やら体力作りに筋トレ

今じゃぁ暇なし体重計に乗ってる自分がいる計るのが快感～
常に意識して
まだまだ痩せろ・・と自分に言い聞かせながら・・・

さらなる減量を！


初チャリ通は
会社まで片道１時間かかってたのが、
今じゃ体力も付いたのか４０分位で会社に着いてる。

頑張れ自分

今は毎朝

寒さとの戦いじゃ

ちなみに今日は
朝３時に家出たけど
６℃だったぁ
冷蔵庫じゃん・・


雪降っても
積もるまで
チャリ通挑戦だぁ

寒さは、防寒服で凌げ！
動けば温まるのだぁ

その後に風邪を引くのじゃ～

寒くても

会社着いたら

汗だくだしぃ

着替えは丹念にだね

ではまた・・

次回の発表は

一ヶ月後に！




リバウンドしてたら



書かないかもよ（*～●爆笑）


お楽しみ！
]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10152523982.html Fri, 17 Oct 2008 08:31:30 +0900 ニョッキ&パスタ作り 『ニョッキ&パスタ作り』
>>スライドショーで見る 


本格的な味を・・・！

なーんて・・・・

簡単に市販の調味料を使って

自分の味に仕上げました。

クレイジーソルトとアルフレードソースを使用！

まずは、ホワイトソース作り

バター・生クリーム・クレイジーソルト

アルフレードソース・粉チーズ・牛乳

後は、

パスタ茹でて

ニョッキ茹でて

オシマイ！

明太子があれば、また一味違う物になるよ

あとは、お好みで・・・ｗｗｗ！

]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10151868268.html Wed, 15 Oct 2008 19:05:55 +0900 色彩鮮やかな季節 081009_090853.jpg
紅葉のが見ごろな季節
秋

寒さも感じてる

あいにくの雨だけど

景色は綺麗な北海道



]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10149187320.html Thu, 09 Oct 2008 09:20:25 +0900 プロ・バスケ・レラカムイ！
いつものように

朝９時３０分に

トレーニングジムへＧＯ！

年配の方が４人に

若い女性が３人

同い年位のマッチョマン男性が１人にオラ！
まぁいつもの顔ぶれだった

２時間汗をかき・・

昼近くから

１９０センチオーバーのマッチョ男性がゾロゾロと・・外人さんも２人・・・・

１５人位かなぁ

なんだぁ？こいつら？
見るからに一般人とは違う身長に体型・・・
数人はバスケのユニホームらしき服装で

胸の辺りにローマ字でなんか書いてるし

ふと読んでみると

レラカムイ・ん？

聞いたことある名前だなぁ？？

ん？そう

日曜の夜スポーツニュースで初勝利って言ってたなぁ・・・

プロバスケチームだぁ
でもチーム名しか知らんからなぁ

イケメンは１人だなぁ・・・

なんて勝手に観察しながら

チャリンコマシーン漕いでたら

両サイドのマシーンに選手達が

うわぁ挟まれたら

さすがに１７６センチあるオラもタジタジやん子供みたいやぁん・・・・


よく、ファイターズやオリックスの選手とかＪリーグの選手達とは、ジムで会ったりして一緒にトレーニングしててもあまり違和感感じないけど

バスケの選手達は、

別もんだぁ

デカイ！



これを機会に選手達の名前でも
覚えようなかぁ

次会ったら

話しやすいしね

まぁ是非次の試合も頑張って

貰いたい！ ]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10148368154.html Tue, 07 Oct 2008 09:17:02 +0900 今日からヤマダ電機IN札幌ドーム
札幌ドームで

ヤマダ電機家電フェア２００８蚤の市が開催！

ゲストに

藤本美貴・松崎しげる・他多数

去年は目玉商品をゲットするのに
朝４時から列び
念願のハードディスク250G・地デジチューナー内蔵のDVDプレイヤー69500円の品を20000円でGET

後は、テレビ台100円

今年は、デジカメ狙い！

日曜日のイベント終了近くの時間帯には、
恒例の投げ売りにも期待！
入場無料でドリンクも無料～

各メーカーのブースでクイズやじゃんけん大会も
中々見逃せない
グッズやパソコンなども
貰えるかも・・・（勝ちのこればね）


今日は、仕事が夜までだから

明日朝一から行ってきまーす


]]> https://ameblo.jp/hide20523/entry-10141473247.html Sat, 20 Sep 2008 08:54:56 +0900