～ダイエット記録～ https://ameblo.jp/hideakimisaki/ ＊婚約しました＊来年の結婚式までに目指せ40キロ代！！ ja 披露宴に向けてダイエット開始 昨日、プロポーズされました( ´艸｀)ドキドキ


来年の11月か12月の披露宴にあわせて、今日からダイエットアップDASH!






ここで体重紹介ショック！












ただいまの体重58キロガーン












朝・・・コーヒー（砂糖入）（約３０カロリー）



お昼・・・ひとくちチキンステーキ・ご飯（約1000カロリー）



夜・・・すき焼きうどん（７００カロリー）



間食・・・無し




合計・・・１７３０カロリー

















これじゃあ、ウエディングドレスも綺麗に着れない！！！！


目指せ40キロ代！！！！アップ

]]> https://ameblo.jp/hideakimisaki/entry-11078456993.html Mon, 14 Nov 2011 18:38:32 +0900