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<title>ツライ時こそ気合じゃい！それが俺の生き様！！</title>
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<description>笑いあり、涙あり、嫁と喧嘩あり、ぴ09からの感動をお届けします！あたたかく見守ってやって下さい(￣Д￣)ﾉ</description>
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<title>トレーニング</title>
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<![CDATA[ あーそろそろダイエットが嫌になってきたわ～<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130216/00/hideki600909/56/f6/j/o0480048112421334561.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130216/00/hideki600909/56/f6/j/o0480048112421334561.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ピザ食べたい、焼肉食べたい<br><br><br>でも裏番長に捨てられるから我慢、我慢(((( ;°Д°))))<br><br><br><br>今日は筋トレオンリー！<br><br><br><br>腕立て•腹筋したぜ～<br><br><br><br>明日からは頑張って走ろう～<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130216/00/hideki600909/7c/52/j/o0280021012421334509.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130216/00/hideki600909/7c/52/j/o0280021012421334509.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>筋肉量増やして代謝アップ作戦！<br><br><br>でぶやから動くのツライけどスクワットもがんばろか～<br><br><br><br><br>明日はロッキー聞きながら筋トレしよ～<br><br><br><br>目指せ87キロ台～(σ・∀・)σ
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<pubDate>Sat, 16 Feb 2013 00:15:09 +0900</pubDate>
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<title>バレンタイン</title>
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<![CDATA[ あ、今日バレンタイン≧(´▽｀)≦<br><br><br><br><br>今気付いたけど、裏番長から俺のチョコないやん(=｀(∞)´=)<br><br><br><br><br>帰ったら用意してあるのかな？<br><br><br><br><br>否Σ＼(￣ｰ￣;)<br><br><br><br><br><br><br>寝てるやろう（ｉДｉ）<br><br><br><br><br><br><br>俺は今日会社まで来た時に喜ばそうと<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>思ってチョコの代わりにこいつをプレ<br><br><br><br><br><br><br><br><br>ゼント(｀・ω・´)ゞ<br><br><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130214/22/hideki600909/0b/fd/j/o0458045812419733558.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130214/22/hideki600909/0b/fd/j/o0458045812419733558.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br><br>これでお腹も膨れてイラ✖2も収まるはず(σ・∀・)σ
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<pubDate>Thu, 14 Feb 2013 22:15:04 +0900</pubDate>
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<title>仕事</title>
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<![CDATA[ 今日の仕事がやっと終わったぜ～<br><br><br>何でも熱中すると気のすむまでやるのが俺のいいところでもあり、悪いところでもある。(´д｀lll) <br><br>帰りが遅いから裏番長怒ってないかな？<br><br>今日は会社のスタッフのために裏番長がチョコの差し入れをしに持ってきてくれました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡<br><br>裏番長は、やっぱり優しいな(;^ω^A<br><br>
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<pubDate>Thu, 14 Feb 2013 22:08:56 +0900</pubDate>
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<title>裏番長キレる</title>
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<![CDATA[ 朝から裏番長が吠えてました<br><br><br><br><br>なぜ？<br><br><br><br><br>俺は何か怒らすような事をしたか•••<br><br><br><br><br><br>否(((( ;°Д°))))<br><br><br><br><br><br>近寄っていくと長兄が吠えられている<br><br><br><br><br><br>| 壁 |д･)<br><br><br><br>恐る恐る内容を聞くと•••<br><br><br><br><br><br>オネショをしたらしいΣ(･ω･;|||<br><br><br><br><br><br>あー今日は、裏番長の機嫌どうやってとろうかな？(((( ;°Д°))))
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<pubDate>Thu, 14 Feb 2013 08:17:17 +0900</pubDate>
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<title>今日のトレーニングメニュー</title>
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<![CDATA[ •愛車探し<br>  20分<br>•腕立て <br>  10回➕5回<br>•腹筋<br>  20回✖2<br><br><br><br>あーやせへんわ！<br><br>あーやせへんわ！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130213/23/hideki600909/36/09/j/o0480048012418426355.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130213/23/hideki600909/36/09/j/o0480048012418426355.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>裏番長に相談すると、基礎代謝が昔に比べて低くなってるかららしい、まー納得やね(*´Д｀)=з<br><br><br>筋肉量増やそう(σ・∀・)σ<br><br><br>何でも最初は我慢、これでやめたらまたいつもの俺！<br><br>男なら毎日続けよ！結果だそ(´・ω・`)<br><br>やるべし<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130213/23/hideki600909/01/5e/j/o0449080012418426292.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130213/23/hideki600909/01/5e/j/o0449080012418426292.jpg" alt="photo:02" width="300" height="534" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 23:32:45 +0900</pubDate>
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<title>あーサイクロン号</title>
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<![CDATA[ この物語は、昨日の夜からはじまった<br><br><br>喧嘩している裏番長が、明日は朝おこさんからと言われ、俺ごねるが無視される<br><br><br>朝起きると8時50分！！<br><br><br>遅刻やないかい(((( ;°Д°))))<br><br><br>毎朝起こしてもらえるって幸せやね<br><br><br>何でもないような事がしあわせだったと思う•••<br><br>ロードってイイ歌だね（ｉДｉ）<br><br>駅まで愛車のサイクロン号に乗って駅前のコンビニに止めて仕事にむかった<br><br>仕事が終わりコンビニ前にサイクロン号を取りにいくと<br><br>ない<br><br><br>周りを探してもない（ｉДｉ）<br><br><br>20分以上探したけど、ない（ｉДｉ）<br><br><br>盗った人、愛車なので返して下さいm(_ _)m<br><br><br>サイクロン号  スペック<br>サイズ      27<br>型             ママチャリタイプ <br>カラー      ブラック（一部シルバー）<br>鍵個数      前と後ろのダブル鍵<br>定価          26800円<br><br><br>情報お待ちしておりますm(_ _)m
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<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 23:14:18 +0900</pubDate>
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<title>七転び八起き</title>
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<![CDATA[ 嫁との仲直り作戦失敗！<br><br><br><br><br><br>さずがはマイハニーちゃん、我が家の裏番長であります(((( ;°Д°))))ツヨイ<br><br><br><br><br><br><br><br>話し合うと相手を逆なでしてしまう事を言ってしまう、俺<br><br><br><br><br><br><br><br>俺はあほ～、女心がわかりません<br><br><br><br><br><br><br><br>ググって調べて見たもののさっぱりわけわからん！<br><br><br><br><br><br><br><br>今まで女の子と付き合ってきて、最後にはいつも言われる決め台詞<br><br><br><br><br><br><br><br><br>あなたにはついていけません<br><br><br><br><br><br><br><br><br>女心がわからん～(*´Д｀)=з<br><br><br><br><br><br><br><br>そんな事言われて辛いのか、<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>否<br><br><br><br><br><br><br><br><br>俺について来れるか試しているだけじゃい(σ・∀・)σ<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>こんなん言ってるうちは、裏番長に許してもらわれへんわ（/TДT)/<br><br>誰かB型の女の子の攻略法猿にでもわかるように教えて下さいm(_ _)m<br><br>
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<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 03:04:22 +0900</pubDate>
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<title>今日のトレーニングメニュー</title>
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<![CDATA[ 雨なので家の中で決行<br><br>•腕立て<br> 11回<br>•腹筋<br> 30回<br>•背筋<br> 5回<br>•シャドーボクシング<br> 10分<br><br><br>はぁー疲れた<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130212/21/hideki600909/5c/54/j/o0480048012416925452.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/21/hideki600909/5c/54/j/o0480048012416925452.jpg" alt="photo:01" width="314" height="314" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>やせへんわ<br><br>負けずに頑張ろう～
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<pubDate>Tue, 12 Feb 2013 21:45:52 +0900</pubDate>
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<title>奥義『ＤＫＺ』</title>
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<![CDATA[ どーしよ、どーしよ、謝ろうかな？<br><br><br><br><br>謝ろうかな？<br><br><br><br><br><br>やっぱり謝ろう！<br><br><br><br><br>なぜなら•••<br><br><br><br><br>今日のお弁当には•••<br><br><br><br><br><br><br>お箸がついてませんでした～笑<br><br><br><br><br><br>手で食べろってことかい～(TωT)涙<br><br><br><br><br>女の怨念はこわいわ(((( ;°Д°))))コワ<br><br><br>ある人生の先輩から奥義っていうの<br><br><br><br>は、先出しした方の勝ちやって教えを<br><br><br><br>頂き、一子相伝の奥義を習得しました<br><br><br><br><br>使うか、久しぶりに(*´Д｀)=з<br><br><br><br><br><br><br><br>奥義『ＤＫＺ』<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130212/20/hideki600909/c0/53/j/o0480048112416768164.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/20/hideki600909/c0/53/j/o0480048112416768164.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 12 Feb 2013 20:08:27 +0900</pubDate>
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<title>感謝</title>
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<![CDATA[ 昨日は私のブログを59名の方に見ていただけましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ<br><br><br>まだまだブログ初心者ですが、見ていただいた59名の方の人生のプラスになれたらよいなと思って日々更新していきます、応援宜しくお願い致します<br>(σ・∀・)σ
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<pubDate>Tue, 12 Feb 2013 20:03:46 +0900</pubDate>
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