hideneal18のブログ https://ameblo.jp/hideneal18/ ブログの説明を入力します。 ja 1日遅れてメリークリスマス スミス家からの挨拶デス！
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来年も宜しく！
]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11969527379.html Fri, 26 Dec 2014 12:06:36 +0900 二日酔い....
Vineみてね！！
]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11967467467.html Sun, 21 Dec 2014 14:00:31 +0900 部署ディナー いやーよく食った！
おしゃれなとこでしたので、たまには良い服着ないとね。


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]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11966014847.html Wed, 17 Dec 2014 17:18:46 +0900 誕生日/クリスマスパーティー 仕事で忙しくてなかなかアップする時間がありませんでした。
12/5日は、僕の25歳の誕生日でした。
年取ったな～叫び叫び叫びプンプン
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12/13日は、会社のクリスマスパーティーでした！！！
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飲んだり、踊ったり、プリクラ撮ったりで楽しんで来ました😊😊

残念ながらデートは片思い😔
]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11965568871.html Tue, 16 Dec 2014 11:31:55 +0900 食事後は地下で！
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みんなも運動してねー

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寝る前にもう一食しよかな～叫び
]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11957949326.html Thu, 27 Nov 2014 22:39:54 +0900 Thanksgiving dinner! サンクスギビング！ この日は、七面鳥の丸焼き、マッシュポテト、ビーンズ、コーンブレッドなどなど食べまくります。
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犬もお腹いっぱいでOUTです ]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11957847044.html Thu, 27 Nov 2014 16:29:41 +0900 Get it done! Get it done!! 
朝トレが一番効果があるといいます。
頑張りましょう！


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]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11956456691.html Mon, 24 Nov 2014 06:03:18 +0900 アメリカから東京に アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hideneal18/amemberentry-11955791003.html Sat, 22 Nov 2014 16:55:49 +0900 休みの日なんかないぜ 休みの日は、走る、サイクリング、ステアーマスター(階段登るやつ)、縄跳び、腹筋背筋で汗流そう！
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]]> https://ameblo.jp/hideneal18/entry-11955761619.html Sat, 22 Nov 2014 11:32:02 +0900 筋トレ後のサウナ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hideneal18/amemberentry-11955415505.html Fri, 21 Nov 2014 18:49:41 +0900