miyaon－コーチング https://ameblo.jp/hiderikosora/ 思考することで自分の気持ちを思い考えます。どんなことでも楽しいことしかない‼ ja 「人と比べるなと言われても比べてしまう」も前進へ繋げる

自分のことだけに集中すれば調子が良くなるのも分かっているのにどうしても周りに意識が行ってしまうことがあるんですね😵💦


こうして今日までそういう周りを気にする意識があるんだということに嫌悪感を抱いてました。


ただ、それもこれも自分だと❗

そう自分の感情も認めて受け止めてあげなきゃね✨


そして周りを気にしているだけじゃもったいないので今度は周り「が」気にするくらいさらに魅力的な自分でいようと❗


そう思うことによって前に進もうと今から思うようにします❗




毎回毎回ブログ書くことで奮い立たせて1歩1歩楽しんで行きます


明日も楽しく
]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12462439690.html Mon, 20 May 2019 07:59:00 +0900 色んなことに疑問持つ、興味を持つ

が、本当は興味有りまくりです(笑)

嫉妬しまくり、劣等感も持ちまくりです✨


強がってることが多いんですよね。




心の中ではなんでも完璧にこなしてやるぞ❗(完璧にやらねば)と思うことが少なくありません。



でもその思いとは裏腹に全然できなかったり、ちょっと怠けたり、誘惑に負けたり、ブレることも多いです。
正に本末転倒。




自分でももっと肩の力を抜いて素直になればいいのにって自分自身思うこともあります。




肩の力を抜いてリラックスの自然体で疑問を持ち、興味を持ち、楽しい気持ちで入ればいい方向に物事が動き出す❗




そう❗本当は難しいことも何も無いんだから、素直に入ればいいのだ❗



さて、明日からもっと楽に自然体でこどものように色んなことに疑問と興味を持とう🎵


]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12461128052.html Mon, 13 May 2019 23:41:00 +0900 向上心を味方にする❗
本当に久しぶりの投稿になってしまいましたが、
今回は向上心のお話をしようと思います❗




誰しも現状より楽しくおもしろく、充実した生活を送りたいと望んでいると思いますが、それでもその思いとは裏腹に「まぁこんなもんでいいや」とか「めんどくさいしこれ以上良くしなくても問題ない」といった思いになりがちです。



それは未来が明確に想像出来て無いから。




基準が過去ばかりにとらわれてしまい、未来にフォーカスできずに想像力が研ぎ澄まされてないからだと私は思っています。




だから、キラキラと光るような明日の自分をイメージして今日の行動を少しでも良いものにする❗ウインク




「向上心」こそが「キラキラな楽しい自分」をつくっていくんだと私は思います🌟



そして何より、その向上心は自分が楽しいものでなければ100%の力は発揮出来ないと思います🌟
「ほんとは嫌だけど向上心だけは持たなきゃな」では本当の向上心は持てません。というか向上心というのとは少し違う気がします💦



「楽しい」や「夢中になる」ことこそが一番の向上心の源なんです✨ニコニコ



そしてそれが自分の最高を発揮出来る味方になります❗
]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12456427005.html Wed, 24 Apr 2019 00:01:27 +0900 好きものを堂々と叫ぶよ

突然ですが私は星座占いが大好きです✨

日々の元気やヒントを占いから貰っています✴


私は男性ですが、よく女性誌の占いコーナーなどにも目を通します❗
また、しいたけ占いさんはもう何年も読んでいるくらい大好きなんです❗


でも昔は、「占いは女性のもの」というよく分からない先入観を持っていて、だけど占いは好きだから密かに読んでいました💦




でも、これからは女性だからとか、男性だからとか、そんなちっぽけな考え方は無くなる？いや、きっとそんな考え方はきっとカッコ悪くなっていくんだなと思います❗✨💍✨



私も昨日よりも「好きなものは好き❗」と大きく出していこうと思います❗




そう輝いている人は自分も含めてwみんな大好きです❗✴

]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12446018459.html Mon, 11 Mar 2019 19:13:00 +0900 目標やゴールがあるのと無いのでは伸びが違う❗

色んな本や多くの実業家のも発言されているように目標、ゴールの設定を「意識する」ことがこんなも「成長」を促してくれるものなんだと身をもって実感しました✴


私は昨年の7月くらいまでは仕事は確かに日々頑張っていましたが、明確な目標がなく、ただがむしゃらに頑張っているだけでした。
でも、ある日「あ、ゴールがないから自分は迷っているんだな、きっと」「じゃあまずは今の道の先にある目標を設定しよう」という考えが生まれ、すぐにノートに書き出しました❗

それまでも目標を書いたりしていたときがありましたが漠然としすぎていて行動に移せないもでした。


しかし！今度は違うぞ～❗と本気で自分を変えるために今までよりも明確な目標を書いて、その目標を達成するために今日から出来ることをしていこうと小さなことから始めて行きました✨💍✨

「誰よりも元気に挨拶する」
「いつもより仕事の早さを意識する」
「トイレ掃除をする」
「笑顔で過ごす」etc


こうして１つずつ行動すると、本当に楽しいことしか見えなくなってきたのです✨


それは自分のマインドが、意識が楽しいことを見つけるように変わったから✴

やっぱりゴールって大事✴

良い連鎖が起きてきます❗✨☺ ]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12437625883.html Sun, 03 Feb 2019 23:56:00 +0900 目標を紙に書き出すと、やっぱり自分が前進する✨✨
2019年も早くも2月に入りましたね✨


そんな中、去年の7月にノートに書いた目標が気がつけば半分くらい達成できていて、目標をあらためて見直しして、アップデートしました。


私の場合は「想像を絶する行動力」とか、「１つ上の仕事、役職になる」とか。
目に見えることも、自分の主観で判断することも含めて思い付いて達成したい、成長したいという率直な気持ちで書いた目標はエネルギー源になりモチベーションになります❗


書いた(アウトプットした)ものは、必ず自分に帰ってくると思います！


なによりワクワクして毎日が充実していきます❗



楽しいが循環していくとまた更に自分が前進する✴そう思いました❗😊



]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12437335408.html Sat, 02 Feb 2019 20:51:00 +0900 遠慮しなくていい
毎日楽しむ❗

好きな仕事に熱中する❗

色んな感情で色んな思考で「今」を見つめていると疲れてしまうことがあります😵💦そう何を隠そう今の私がこの状態です(笑)


年末から年始にかけて仕事に対して「焦り」とか「怒り」がありました💦
そんな状態で勝手に自分で自分を追い込んで気がつけば余裕が無くなっていたのです😿
ブログも書く余裕無くなってました😵💦


でも、ふと冷静になると周りの人が助けてくれていました。周りを見ずに駆け抜けてきて、それでも周りが支えてくれている。


ついさっきその事に気がつきました✨

誰よりも焦っていたのは自分なんです✨

そして、どんな時でも支えてくれている人はいます🌠



だから感謝して、これからも遠慮せずに周りに頼ります❗


そんな大事なことに気がついた今日でした❗✴ ]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12432950493.html Mon, 14 Jan 2019 19:43:00 +0900 いつもより背伸びするといつもと違う景色になる

背伸びして見ると今まで見えなかったものが見えることがあります❗


これをマインドに置き換えて仕事でもプライベートでも背伸び意識をすると景色が変わります✨👌


新しい発見があり、楽しみもあり、なによりも背伸びしたことで成長もあります❗


現状に甘んじるより、現状を嘆くより、成長を意識して背伸びして、そして大きく伸ばして行きましょう❗😊


まだまだ始まったばかりです✨成長も、2019年も😆 ]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12430890537.html Sat, 05 Jan 2019 19:49:00 +0900 2019年　自分だけの花を咲かそう❗
2019年も早3日目✨


そんな2019年の私の抱負は「自分だけの花を咲かそう」です✨👌

と言ってもこれは大学生の時からいつも意識していたことですが、「周りに流されず、自分だけの花を咲かすために前を向いていく」という考えです。


きっと一人一人が一生懸命で、でも流されることもあるからきっと辛いと思うこともあるけど、今の自分をより良く成長させることに意識を持っています！
だから私は初心をもう一度しっかり取り戻すために「自分だけの花を咲かそう」と今、改めて決めました❗

いままでのことも、今のことも、「これから」に繋がっていきます❗


今年も皆様にとって良い1年になりますように❗

今年も宜しくお願いします❗




]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12430426278.html Thu, 03 Jan 2019 19:59:00 +0900 New Years Eve

2019年も皆にとってよい年でありますように❗❗


来年も良いことしかないよ～きっと✨👌！





]]> https://ameblo.jp/hiderikosora/entry-12429535022.html Mon, 31 Dec 2018 00:05:00 +0900