https://ameblo.jp/higamiyu/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ・
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『自分達が善いと考える生き方について実践することを要求する』
Wikipediaより



私なりに言い換えると


「自分達が善いと考える生き方―ライフスタイル―について実践すること」


ライフスタイル。

毎日おいしいごはんが食べられる。こんなに幸せなことはない。

食べたらその分身体を動かす。汗を流す。老廃物を排出する。精神的なストレスも解消する。

ぐっすりと眠る。疲れた身体を癒やす。からだをメンテナンスして、リセットする。


そしてまた、きれいな体と心で朝を迎える。



善いものを取り入れ、不要なものを排出し、しっかりとメンテナンスをする。



それが、私が理想とするストイックな生き方。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10440603441.html Sat, 23 Jan 2010 00:19:06 +0900 さいたまに異動になって来やすくなったからか、最近ちょいちょい顔を見せる。

確かに、家族が近くにいるならそうなるよな。
ましてやかわいい盛りの娘がいるんだから、休みの度に顔を見に来るのは当然か。
妻子があれば当たり前だよね。
てか、近くに済んでるのに、合おうと思えば会える距離なのに会いに来なかったり、休みの度に奥さんに連絡もせず遊びに出かけたりしてたら父親失格だと思う。


ところで、最近小説を面白いって感じない。
村上春樹が家にあるんだけど、気が進まない。
てかそもそも村上春樹って、精神世界の病理みたいのが根底にある感じで、読んだ後もやもやとした気分になるからそもそもあまり好きではない。


私が今まで読んだどの作品の主人公もどこかしら精神を病んでいて、主人公を取り囲む人々も例外なく暗くて重い背景を持っていて、読むとただただ暗い気分になる。
精神世界を描いているから結局はっきりした結論がないし、ただでさえ自分自身そういうことを深く考えすぎてこんがらがってしまうたちだから、読み物でまでそういうふうにこんがらがってしまうのは気が滅入る。

今日は早い時間にお風呂に入ってゆっくりスキンケアして、テレビ見て存分に癒やしの時間を過ごしたから、お行儀良くもうベッドに入ろうと思う。
お休みなさい。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10437539817.html Mon, 18 Jan 2010 23:43:35 +0900
常に何かに打ち込んでいないと生きていけないタイプの人。

肩の力を抜けばもっと楽に生きていけるのに。

大学時代仲良くなったバイトの子はさらにかわいそうだと思う。

容姿はイマイチで、性格も後ろ向き。勉強も仕事もダメ。そんなんじゃモテるはずないのにね。

できるだけ前向きに生きたいものだ。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10432996318.html Tue, 12 Jan 2010 23:13:20 +0900
明るくなるまで眠くならず、結局朝方眠りにつく。夕方起床。相変わらず昼夜逆転。

起きたらしばらく自室でパスタ本を読み、飽きるとリビングへ。パソコンで仕事探し。19時前に夕飯の準備。今日は母が買ってきたさんまとスープ餃子。さんまを焼きつつ白菜と餃子をスープで煮込む。スープ餃子は、餃子とスープがセットになっているものだが、１から作るのと比べ手間も時間もかからないから忙しくて料理を作る時間が無い時などには良いと思う。

夕飯後は恒例のリキュール・オン・アイス。今日はマンゴヤン。

FNSの特番、ライアーゲーム、リアルクローズ、ゾッとする話、ぷっすまを見つつ仕事探し。全くやったことが無いものではなく、今まで経験したものの中から選ぶのが賢明かと思う。

それから、能動的に時間を潰すものがないと精神衛生上良くないと思うので、とりあえずテレビというのはやめるために、明日は暇つぶしのための品を探しに出かけよう。

それから、気がつけば1週間くらい家から出ていない気がするから、気分転換の為にも明日は出かけよう。市役所に用事もあるしね。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10412130792.html Wed, 16 Dec 2009 00:12:39 +0900
今日は燃えるゴミの日だったので、7時過ぎに1回目のゴミ捨てをし、朝食にハムエッグ、ワカメと大根の味噌汁、大根サラダを作って食べた。 主食は白米。

朝食を食べ終え食器を洗うと、2回目のゴミ出しをし、トイレ掃除。2階は汚れがちなのでマメに掃除しなければと思う。
一段落して、リビングで父の『ナショナルジオグラフィック』を読んで過ごした。

飽きると自自室でまた仕事探し。先日コタツを買ったおかげで、居心地が大分良くなった。
仕事探しに飽きるとパスタのレシピ本を読む。トマトソースを作ってみたい。
そうこうするうちにうとうとし出し、コタツでしばし眠る。目が覚めたときには、ウィンドブレーカーを着たままだったこともあり暑苦しく、ベッドに移り再び眠る。

夕方母の呼びかけで目覚めた。夜ご飯はマックでよいか、とのことだったので承諾。午前中に行動できたものの、結局昼夜逆転。
母が会社に出掛けた後、リビングにパソコンを持ち出し、テレビをつけながら再び仕事探し。

母が帰宅すると、ハンバーガーを片手にパソコンをいじりつつテレビを見る。

仕事を探していて思ったこと。地味で誰もやりたくないような仕事も、その仕事をやってくれている人がいるから、世の中は成り立っている。沢山の会社があって、中には法をおかしたり不当なやり方で利益をあげているところもある。お金さえ得ることができれば良いということなのだろう。でもやっぱり私は、どうせ働くなら世のため人のためになる仕事がしたいと思う。社会に少しでも価値を提供できたらと思う。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10411455161.html Tue, 15 Dec 2009 00:54:10 +0900
最後に、殻は全てむいたものが一番食べやすかった。見た目豪華に見せるなら尻尾だけ残すのが良いと思う。殻をむかないのは食べづらいし、いざ食べる時殻をむくと、水分が残っていて水っぽくなるのであまりお勧めしない。

夕飯後は、ここ最近の習慣になっているリキュール・オン・アイス。ミルクに合うリキュールが好きで、ストロベリー、抹茶、マンゴヤンが今自宅の冷蔵庫にあるのだが、スーパーカップバニラにこれらのリキュールをかけて食べるとアメイジングなテイストに。

ガラスの器にアイスをスプーンですくって盛り付け、上からキャップ1.5杯分くらいのリキュールをかけて食べると、100円アイスがまるでカフェやおしゃれ居酒屋で出てくるような素敵デザートに早変わり。ちょこっとの量で満足できるし、おしゃれな気分を味わえるし、何より、いろんな味を楽しめるのが良いところ。ミントを育てて、上に飾ったりしたらきっともっと素敵になるね。あとは、きなこを買ってくれば抹茶やカルーアに合うかも。

食器を洗ってお風呂を洗って、レイトン教授をやりながら仁を見て、ネットで今度は「オー人事」のスタッフサービスのサイト見て、お風呂入ってジョンソンアンドジョンソンのボディーローションでスキンケアして、今に至る。

仕事は、クリスマス、年末、お正月が明けた1月くらいから本格的に動き始めようかな。それまでは、モラトリアム。どうすれば日常を楽しく過ごせるか、なんでもない生活の中に楽しみを見いだすための期間。前向きにな自分を取り戻すためのリハビリ期間。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10410680730.html Mon, 14 Dec 2009 01:32:49 +0900
その後、「車　購入　 初めて」というキーワードでネットで検索してみた。
すると、車を買うにはまず、車雑誌やネットなどでよく下調べをし、いくらくらいでどんな車が欲しいのかしっかりとイメージを固めてから販売店へ行って、見積もりや試乗をしてもらい、色々な店を回って値引きの交渉をして、自分の条件に合った車を買うのだということがわかった。
ディーラーのお店に一歩入るとそこはすでに商談をする場所なので、なんとなく行くとセールスマンに言われるままに後で後悔するような契約をしてしまう恐れもあるので、事前にしっかりと下調べをしていくことが大切だということがわかった。

そんなことをしているうちに朝になり、5時頃ベッドに入って、11時半に目覚ましをかけたが気づかず、16時頃母に起こされ起きた。
今日はエビチリを作ることにしていたのでエビを解凍して、その間レイトン教授をやった。もうクリアはしたので、解けなかった謎やオプションのゲームで楽しんでいる。
エビは全部で27匹いたので、9匹ずつ、殻を全てむいたもの、尻尾だけ付けたもの、殻をむかないものにしてみた。
全て脚と背わたは取って、醤油と酒大さじ1ずつで下味をつけて、ねぎ10センチ、しょうがひとかけ、ニンニク小さじ1をみじん切りにしたもの、鷹の爪の種をぬいて5ミリに切ったものを熱したサラダ油大さじ1で香りを立たせ、エビを入れ、エビが赤くなったら砂糖大さじ１、醤油大さじ１と２分の１、ケチャップ大さじ２の合わせ調味料を入れ全体に絡め、最後に水・片栗粉小さじ１ずつの水溶き片栗粉でとろみをつけ完成。

今回はニンニクを入れ忘れたので、おたまにサラダ油とニンニクみじん切りを入れ熱して後から混ぜた。

改善点は、好みの問題だが味がもっと濃い方が私は好きなので合わせ調味料の分量をもう少し増やす。それから、ニンニクよりもしょうがのほうが目立っていたが、逆のほうが旨味が出て良いのではないかなと思うので、しょうがを減らし、ニンニクの分量を増やす。ねぎの分量ももっと多い方が食べ応えがある気がするので、ねぎも増やす。そして、これも好みだが、私は衣が付いたエビチリの方が ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10410680163.html Mon, 14 Dec 2009 00:35:51 +0900 明日は私がエビチリを作ろうと思う。

夕飯を食べたらずっと前にもらつた試供品の歯磨き粉で歯を磨いて、部屋でフェルティングニードルのアヒルを完成させた。

明日は久し振りに買い物に行って、暇つぶしになりそうなものを探してこようと思う。

余談だが、深夜にやっていた東京マグニチュード8.0というアニメはリアルでとても興味深かった。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10409838681.html Sat, 12 Dec 2009 23:55:53 +0900 トイザらスでDSを見た。レイトン教授が面白いらしいから明日買いに行こうと思う。

西友で細々したものを買って帰った。

夕飯をたべ、お風呂に入ってちょこっとネットをして、あれこれ考えていたら1時になっていたのでもう寝ます。
おやすみなさい。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10403737957.html Sat, 05 Dec 2009 00:56:59 +0900
今日は雨だったせいか朝から気分が重かった。
朝ご飯に目玉焼きとウインナーを焼き、からあげの残りと昨日作った白菜の漬け物とごはんを食べた。

部屋でTBSのワイドショーを見ていたら眠くなり床でうたた寝。11時半頃目覚め、ネットでカーテンを探す。色は赤にしようと思う。レースはピンクよりはホワイトか。

いいとも、ごきげんよう、昼ドラ、ドラマ再放送、夕方のニュースを流しながらネットでカーテンを検索した。

一級遮光、三級遮光、遮光なしがあった。

迎えを頼まれていたので、16時半頃、母から駅に何時頃着くかメールが来たが、雨で買い物をする気にも出かける気にもならなかったので、お弁当を買ってきてと頼んでバスで帰ってきてもらった。

夕方のニュース辺りから再びうたた寝。起きたらVS嵐がやっていて、19時を過ぎていた。

起きてしばらくすると兄が帰ってきて、あっちゃんの車に荷物の積み込みをしていたが、私が寮で使っていたテレビとテレビ台を譲った。

母が帰ってきて、お弁当をもらって部屋でテレビを見ながら食べた。

夜はレースのカーテンを探した。真冬夜になると冷え込みが激しく、布団に潜っても寒いので、遮熱ボイルカーテンが良いと思う。窓にフィルムを貼ったり、湯たんぽを使ったりするのが良いと思う。


お風呂に入って寝ようと思う。 ]]> https://ameblo.jp/higamiyu/entry-10403020532.html Fri, 04 Dec 2009 00:35:03 +0900